Segíthet csökkenteni a stresszt
A ginzeng egy adaptogén növény, azaz képes közömbösíteni a stresszhatásokat, és egyensúlyt teremteni a szervek működésében. Segít fáradtság és stressz esetén, növeli a koncentrációt, a teljesítményt, javítja a memóriát, a munkabíró képességet. Immunerősítő, szív- és érvédő, valamin természetes vércukorszint-csökkentő hatása is van.
A ginzengről
A ginzeng az aráliafélék családjába tartozó, húsos gyökerű, hosszúkás levelű növény. Gyökeréből vonják ki az értékes hatóanyagait: szaponinok, olajok, aminosavak, fitoszterol, szénhidrátok, vitaminok és peptidek. Különleges gyógyhatását elsősorban glikozid-vegyületeinek köszönheti, amelyek megszüntetik a stressz által okozott lelki és fizikai tüneteket, egyben megnövelik a teljesítőképességet.
Speciális szénhidrátjai erősítik az immunrendszert, fokozzák azon immunsejtek termelődését, amelyek elpusztítják a szervezetbe jutó káros baktériumokat és vírusokat. Vércukorszint-csökkentő panaxanokat is tartalmaz.
Hogyan hat a ginzeng?
A ginzeng az egész szervezetre jótékony hatást fejt ki, normalizálja a belső folyamatokat. Ahol szükséges, ott serkenti az immunrendszert, ahol túlműködés van, ott lenyugtat és kiegyenlít. Kezeli a pszichés és testi kimerültséget, gyógyítja az álmatlanságot, az impotenciát, a vérszegénységet, az ízületi gyulladásokat. Segíti az emésztést, védi a szívet, egyensúlyba hozza a magas, illetve alacsony vérnyomást és vércukorszintet.
A ginzeng a belső elválasztású mirigyek működésére is kihat, elősegíti, hogy a bevitt vitaminokat és ásványi anyagokat a lehető legjobb felszívódással tudja hasznosítani a szervezet.
Milyen problémák esetén segít a ginzeng?
- Stressz
- Memóriazavar
- Fáradtság, kimerültség
- Depresszió
- Immunerősítés
- Vírusfertőzések
- Hepatitisz
- Herpesz
- Emésztési zavarok
- Magas koleszterinszint
- Magas vércukorszint
- Magas vérnyomás
- Potencianövelés
- Sugárkezelés
- Bőrbetegségek
A ginzeng egy adaptogén növény, vagyis képes a stresszhatásokat közömbösíteni, és egyensúlyt teremteni a szervek működésében. Speciális vegyületei megszüntetik a stressz okozta tüneteket, és javítják a szellemi és fizikai teljesítőképességet. A ginzeng fogyasztása megnöveli az izmok energiafelhasználását, késlelteti a kimerülést, a fáradtságérzetet. Fokozza az endorfintermelést, ezért még az extrém fizikai stresszhatásokat is képes jelentősen csökkenteni vagy megszüntetni.
A ginzeng rendszeres fogyasztása lassítja az általános öregedési folyamatokat, megakadályozhatja az immunrendszer gyengülését. Elősegíti a vitaminok és ásványi anyagok megfelelő felszívódását, ezzel növeli a szervezet védekező képességét a fertőző betegségekkel és a sejtkárosodásokkal szemben. A betegségek utáni lábadozás időszakában nagy segítséget nyújthat a legyengült szervezet megerősödésében, energiaszintjének növelésében.
Vércukorszint-csökkentő
A ginzeng panaxantartalma csökkenti a magas vércukorszintet, serkenti az inzulintermelést. Mivel szabályozza a vércukorszintet, és az inzulin hatékonyságát, sikeresen alkalmazható a 2-es típusú cukorbetegség kezelésére. Sportolóknál vagy nehéz fizikai munkát végzőknél erőkifejtés közben kíméli a glikogénraktárat, a szervezetet a testzsírból történő energianyerésre állítja át. Javítja a tüdő munkáját is, növeli az adrenalin-kibocsátást, gyorsítja a regenerációt.
Szív- és érvédő
A ginzeng csökkenti a magas vérnyomást, a káros koleszterin szintjét, ezzel egyidejűleg képes növelni a hasznos koleszterint. Pozitív hatást fejt ki mind az érrendszer egészségére, mind a szív megfelelő működésére, fontos szerepet játszhat az érelmeszesedés és az infarktus megelőzésében.
Potencianövelő
A ginzeng mind a férfiak, mind a nők esetében segíti helyreállítani a természetes libidót. Természetes úton, mellékhatások nélkül, egyenesen a hormonháztartásra hat. Kiváló potencianövelő, fokozza a pénisz endotélsejtjeiben a nitrogén-oxid felszabadulását, aminek következtében a vérerek kitágulnak, és erőteljesebb erekciót okoznak. Fokozza a hímivarszervek működését, ezért az impotencia kezelésében is eredményes.
Kinek ajánlott elsősorban a ginzeng fogyasztása?
- nehéz fizikai vagy szellemi munkát végzőknek
- sportolóknak
- stresszes életvitelt folytatóknak
- alvásproblémákkal küszködőknek
- állandó fáradtságérzet esetén
- cukorbetegeknek
- magas koleszterinszintre
- legyengült immunrendszerűeknek
Jó tudni!
A ginzeng szedésére nincs ellenjavallat korra vagy nemre tekintettel, mindenki számára hasznos lehet. Azonban bármilyen koffeintartalmú itallal vagy étellel együtt fogyasztva csökkenhet a hatása, vagy mellékhatások alakulhatnak ki.
Várandósok, szoptató anyák számára nem ajánlják a szedését, magas vérnyomástól szenvedők, tüdő- és szívbetegek, valamint barbituráttartalmú gyógyszereket szedők előre egyeztessék a kezelőorvosukkal a ginzeng és a gyógyszerek együttes alkalmazását.