Kedvencekhez
Nutriqa Bio Hántolt kendermag - 250g

Nutriqa Bio Hántolt kendermag – 250g

2.807 Ft

A hántolt bio kendermag komplett fehérjeforrás, amely minden esszenciális aminosavat tartalmaz, miközben omega-3 és omega-6 zsírsavak ideális arányát kínálja a szervezet számára.

🌿 Teljes értékű növényi fehérje minden aminosavval
💚 Omega-3 és omega-6 tökéletes egyensúlyban
✨ Antioxidánsokban gazdag összetétel
🌾 100% tiszta bio kendermag, adalékok nélkül

Ideális választás mindazok számára, akik természetes forrásból szeretnék biztosítani napi tápanyagbevitelüket.

✓ Készleten

100% Eredeti termék

30 napos pénzvisszafizetés

Házhoz szállítás 1-3 munkanap
Egységár: 11228 Ft / kg Cikkszám: 118907 Kategóriák: , Címkék: , Gyártó:

Nutriqa Hemp Seeds Hulled (Bio Hántolt Kendermag ) 250g

A kendernövény több ezer éves múltra tekint vissza Közép-Ázsiában, ahol ősi kultúrák már régóta értékelik táplálkozási jelentőségét. A hántolt kendermag koncentrált tápanyagforrás, amely kiváló alapanyag lehet a mindennapi étkezéshez.

Ez a kis mag komplett fehérjeforrásként szolgál, mivel tartalmazza mind a kilenc esszenciális aminosavat, amelyeket a szervezet önmagától nem képes előállítani. A benne található omega-3 és omega-6 zsírsavak optimális aránya különösen értékes, hiszen ez a természetes egyensúly támogatja a szervezet normál működését. Az antioxidáns vegyületek jelenléte pedig hozzájárul ahhoz, hogy a kendermag sokoldalú élelmiszer legyen az egészségtudatos táplálkozásban.

A mag kellemes, enyhén diós aromája miatt könnyen beilleszthető különböző ételekbe. Reggeli turmixokba, joghurtba keverve, salátákra szórva vagy akár desszertek díszítéseként is remek választás.

Ajánlott adagolás

A napi ajánlott mennyiség 30 gramm. Érdemes fokozatosan bevezetni az étrendbe, és fogyasztás előtt konzultálni kezelőorvossal, különösen gyógyszerszedés vagy meglévő egészségügyi állapot esetén.

Hatóanyagok

  • Teljes értékű fehérje: 32g/100g – minden esszenciális aminosavat tartalmaz
  • Omega-3 és omega-6 zsírsavak: 52g/100g teljes zsírtartalom, optimális arányban
  • Rostok: 2g/100g – az emésztés támogatására
  • Antioxidánsok: természetes formában jelen vannak a magban

Összetevők

100% Bio Kendermag (hántolt)

Tápanyagtartalom 100g-ban

  • Energia: 2562 kJ / 610 kcal
  • Zsírok: 52.0 g (ebből telített zsírsavak: 4.0 g)
  • Szénhidrát: 1.0 g (ebből cukrok: 1.0 g)
  • Rost: 2.0 g
  • Fehérje: 32.0 g
  • Só: 0.0 g

Kinek ajánljuk?

  • 🌱 Növényi alapú étrendet követőknek, akik teljes értékű fehérjeforrást keresnek
  • 💪 Sportolóknak és aktív életmódot folytatóknak a regeneráció támogatására
  • 🧠 Azoknak, akik omega zsírsavakkal szeretnék gazdagítani étrendjüket
  • 🥗 Tudatos táplálkozóknak, akik változatos alapanyagokat használnak
  • 🌾 Gluténérzékenyeknek, hiszen a kendermag természetesen gluténmentes

További hatóanyag információk

🌿 Teljes spektrumú aminosav-profil: A kendermag különlegessége, hogy nem csak fehérjében gazdag, hanem komplett fehérjeforrás. Ez azt jelenti, hogy tartalmazza mind a kilenc esszenciális aminosavat olyan arányban, amely könnyen hasznosítható a szervezet számára. A növényi eredetű fehérjeforrások között ez ritka tulajdonság, ezért a kendermag kiváló alternatíva lehet azok számára, akik csökkenteni szeretnék állati eredetű fehérjebevitelüket anélkül, hogy kompromisszumot kötnének a táplálkozási értékben.

💚 Omega zsírsavak egyensúlya: A kendermag omega-3 és omega-6 zsírsavakat tartalmaz körülbelül 1:3 arányban, ami közel áll ahhoz az arányhoz, amelyet a táplálkozási szakértők optimálisnak tartanak. Ezek a többszörösen telítetlen zsírsavak fontos szerepet játszanak a normál sejtműködésben. A modern étrendben gyakran az omega-6 túlsúlya jellemző, ezért értékes lehet olyan élelmiszerek fogyasztása, amelyek kiegyensúlyozottabb arányt kínálnak.

✨ Antioxidáns tartalma: A kendermag természetes antioxidánsokat tartalmaz, amelyek hozzájárulnak a sejtek oxidatív stressz elleni védelméhez. Ezek a vegyületek támogatják a szervezet természetes védekező mechanizmusait, és segíthetnek megőrizni a sejtek egészséges állapotát. Az antioxidánsok jelenléte különösen fontos a modern életmód kihívásai közepette.

🌾 Rost és emészthetőség: Bár a hántolt kendermag rosttartalma alacsonyabb, mint a héjas változaté, még mindig tartalmaz értékes rostokat. A hántolás előnye, hogy a mag könnyebben emészthető és lágyabb állagú lesz, miközben megőrzi fő tápanyagait. Ez különösen előnyös azok számára, akik érzékeny emésztőrendszerrel rendelkeznek, vagy preferálják a finomabb textúrát.

🥄 Sokoldalú felhasználhatóság: A kendermag semleges, kellemes íze miatt rendkívül sokoldalúan használható. Reggeli turmixokba, smoothie bowl-okba keverhető, salátákra szórható, péksüteményekbe dagasztható, vagy akár házi müzliszelet alapanyagaként is szolgálhat. A mag nem igényel hőkezelést, így nyers formában is fogyasztható, ami megőrzi hőérzékeny tápanyagait. Meal prep során praktikus választás, hiszen előre adagolható és hosszú ideleg tárolható.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a bio hántolt kendermaggal kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket, hogy segítsünk a tudatos vásárlási döntésben.

A hántolt kendermag lágyabb állagú és könnyebben emészthető, mint a héjas változat. A hántolás során eltávolítják a kemény külső burkot, így a mag közvetlenül fogyasztható anélkül, hogy előzetes előkészítést igényelne. Ez különösen előnyös turmixokban és smoothie-kban, ahol a sima textúra fontos. Bár a rosttartalom kissé alacsonyabb a héjas maghoz képest, a fő tápanyagok – fehérje, omega zsírsavak, ásványi anyagok – változatlanul megmaradnak. Azoknak is ajánlott, akik érzékeny emésztőrendszerrel rendelkeznek vagy preferálják a finomabb ízélményt.
A hántolt kendermagot légmentesen záródó edényben, hűvös, száraz helyen érdemes tárolni. Mivel a mag magas omega zsírsav tartalma miatt érzékeny lehet az oxidációra, a hűtőszekrényben való tárolás meghosszabbíthatja eltarthatóságát, különösen nyitás után. Kerülje a közvetlen napfényt és a meleg helyeket. Megfelelő tárolás mellett a mag több hónapig megőrzi frissességét és tápanyagtartalmát. Ha a mag illatában vagy ízében változást észlel, az oxidáció jele lehet, ilyenkor ne fogyassza.
Igen, a bio hántolt kendermag kiváló választás vegán és vegetáriánus étrendbe. Teljes értékű fehérjeforrás, amely minden esszenciális aminosavat tartalmaz, így segít pótolni az állati eredetű fehérjék hiányát. A benne található omega-3 zsírsavak különösen értékesek növényi alapú étrendben, ahol a hal fogyasztása nem opció. A kendermag ráadásul természetesen gluténmentes, szójamentes és dióféléktől mentes, így allergiások számára is biztonságos alternatíva lehet. Napi 30 gramm kendermag jelentős mennyiségű fehérjét biztosít, ami támogatja az izomműködést és a regenerációt.
A kendermag rendkívül sokoldalú alapanyag, amely számtalan ételbe beilleszthető. Reggeli turmixokba és smoothie bowl-okba keverve extra fehérjetartalmat biztosít, joghurtba vagy müzlibe szórva ropogós textúrát ad. Salátákra hinve kellemesen diós ízt kölcsönöz, miközben tápanyagban gazdagítja az ételt. Használható házi energiaszelet, granola vagy müzliszelet készítéséhez is. Péksüteményekbe, kenyértésztába dagasztva vagy sütemények tetejére szórva dekoratív és tápláló kiegészítő. Akár pesztóba, öntetekbe is keverhető, vagy egyszerűen önmagában nassolható.
A bio minősítésű kendermag garantálja, hogy a termesztés során nem használtak szintetikus növényvédő szereket, műtrágyákat vagy GMO vetőmagot. A bio gazdálkodás szigorú szabályokat követ, amelyek biztosítják a talaj egészségét és a környezettudatos termelést. A bio kendermag esetében a teljes termelési lánc ellenőrzött, a vetéstől a csomagolásig. Bár tápanyagtartalom szempontjából nincs jelentős különbség, a bio termék választásával támogatjuk a fenntartható mezőgazdaságot és minimalizáljuk a káros anyagok bevitelét. Azoknak ajánlott, akik tiszta, adalékmentes élelmiszereket keresnek.

Tájékoztatás

Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.
Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A termék önmagában nem gyógyít betegségeket és az orvosi kezelés helyettesítésére nem alkalmas. Betegség esetén használatát beszélje meg kezelőorvosával. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl. Ne szedje a készítményt, ha az összetevők bármelyikére érzékeny vagy allergiás. Kisgyermek elől elzárva tartandó!

EFSA

Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.
Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) weboldala

Loading recommendations...

Loading recommendations...

Nutriqa Bio Hántolt kendermag - 250g
Nutriqa Bio Hántolt kendermag – 250g
✓ Készleten