Teanin, L-Theanine

Az L-theanine egy aminosav, amely a zöld tea egyik legértékesebb hatóanyaga. Az L-teanin a természetes nootropikumok közé tartozik, amelyekről általánosságban elmondható, hogy jó hatással vannak a szellemi teljesítőképességre. Elősegíti a stressz csökkentését, a szorongás oldását, az idegi eredetű szív- és gyomorpanaszok csökkentését.