Activé fibershake – Vanilla – 7 adag
A modern táplálkozás egyik legnagyobb hiányossága a nem megfelelő rostbevitel. Míg az egészségügyi ajánlások napi 30 gramm rost fogyasztását javasolják, az átlagos étrend csupán 15-20 grammot biztosít. Ez a 10 grammos különbség körülbelül 400 gramm brokkoli elfogyasztásával lenne pótolható naponta. A FiberShake vanília változata pontosan ezt a hiányzó mennyiséget tartalmazza egyetlen adagban, miközben 18 gramm tejsavófehérjével is kiegészíti a napi tápanyagbevitelt.
A termék különlegessége a rostok tudatos összetételében rejlik. Az oldódó rostok, mint az inulin, prebiotikus tulajdonságukkal a bélflóra egyensúlyának fenntartását segíthetik, míg az oldhatatlan rostok, például az útifűmaghéj, az emésztési folyamatok természetes ritmusát támogatják. A valódi vanília aromája kifinomult, visszafogottan édes ízvilágot kölcsönöz a készítménynek, amely mesterséges színezékek, szukralóz és mesterséges aromák nélkül készült.
A FiberShake elkészítése rendkívül egyszerű: 200 ml folyadékkal (víz, tej vagy növényi tej) kell összekeverni shakerben 10 másodpercig. Az állag idővel változik – 1 perc után iható shake, 4 perc múlva pedig krémes, kanállal fogyasztható desszert formát ölt. Ez a tulajdonság a rostok vízzel való természetes kölcsönhatásának eredménye, amely a gyomorban is hasonló módon működik, így hosszabb ideig tartó jóllakottság érzést nyújthat.
Ajánlott adagolás
Naponta 1 adag (35g por) javasolt, amelyet 200 ml folyadékkal kell elkeverni. A legjobb eredmény fele víz-fele tej arányban érhető el. A port shakerben 10 másodpercig kell rázni határozott mozdulatokkal, hogy a folyadék a shaker tetejének ütődjön – ez biztosítja a csomómentes végeredményt. A készítmény 1 perc után iható, 4 perc után pudingszerű állagú lesz.
Hatóanyagok
- Tejsavófehérje koncentrátum: 18,1g fehérje adagonként, teljes aminosav-profillal rendelkezik, gyorsan felszívódik
- Inulin: oldódó prebiotikus rost, amely szelektív tápanyagforrást jelent a bélflóra hasznos baktériumai számára
- Útifűmaghéj: oldhatatlan rost, amely vizet köt meg és duzzad, ezzel támogatva a bélmozgást
- Eritrit: természetes alapú cukoralkohol, nem emeli a vércukorszintet
- Szteviol-glikozidok: sztéviából nyert természetes édesítő, kalóriamentes
Összetevők
Tejsavófehérje koncentrátum, növényi rostok (inulin, útifűmaghéj), laktózmentes sovány tejpor, ízfokozó (eritrit), sűrítőanyag (guargumi), cukor, csomósodást gátló anyag (szilícium-dioxid), édesítőszer (sztéviából származó szteviol-glikozidok), aromák, tengeri só, színezékek (betanin, karotin).
Tápanyagtartalom 1 adagban
- Energia: 486 kJ / 116 kcal
- Zsír: 0,5 g (ebből telített zsírsavak: 0,3 g)
- Szénhidrát: 7,8 g (ebből cukor: 3,9 g, amelyből poliolok: 3,1 g)
- Rost: 10,3 g
- Fehérje: 18,1 g
- Só: 0,5 g
- Laktóz: 0,94 g

