1 - 40 termék a 47 termékből

B-komplex

A különféle B-vitaminokban sok a közös vonás, ezért szokták B-vitamin-komplexumként emlegetni. Általában ugyanazokból a táplálékforrásokból erednek és olyan szorosan működnek együtt, mint egy nagycsalád tagjai. Mindegyikük oldódik vízben, ami azt jelenti, hogy a vér és a vizelet gyorsan kimossa, így sűrűn kell pótolni őket. A legtöbb B-vitamin kulcsfontosságú az idegrendszer kiegyensúlyozott működéséhez, ezért a B-komplex hatékony stresszcsökkentő hatással is rendelkezik.