A Toman Lifestyle Tomán Szabina által 2015-ben alapított magyar életmód-vállalkozás — a kínálat három pillére a Toman Vital étrend-kiegészítő vonal, a Toman Snack fehérje-szelet vonal és a Toman Diet komplex diéta-csomag.
Az alábbi gyakori kérdésekre kattintva részletes válaszokat találsz.
A Toman egy magyarországi központtal működő dinamikusan növekvő piacvezető életmód-vállalkozás, amelyet Tomán Szabina üzletasszony — 15+ éves divatmodell-háttérrel — alapított 2015-ben. A márka mára 20 000+ vendéget szolgált ki diéta-programjaival és termékeivel, és aktívan jelen van a hazai egészséges életmód-piacon.
A Toman három termékvonalra épül, melyek együtt egységes életmód-rendszert alkotnak. A Toman Vital étrend-kiegészítő vonal a mindennapi célzott étrendi-támogatást szolgálja (vízhajtó italpor, kollagén-, rost- és immun-formulák). A Toman Snack vonal vegán fehérje-szeleteket kínál a kiegyensúlyozott étkezések közti egészséges nasi-pillanatokhoz (sós karamell, ropogós étcsokoládé, keksz és földimogyorós-csokis müzliszelet). A Toman Diet komplex programokat ad, mint az 5 napos női diéta csomag — strukturált, lépésről lépésre megtervezett diétás napokkal. A Tomán Szabina-féle szakmai megközelítés a női vendégkört célozza, gyakorlati programokkal és napi rutinokba illeszthető termékekkel.
Toman Lifestyle — magyar életmód-márka 2015-től, alapítója Tomán Szabina üzletasszony 15+ év divatmodell háttérrel, magyarországi központtal működő dinamikusan növekvő életmód-vállalkozás, 20 000+ kiszolgált vendég, három termékvonal (Toman Vital étrend-kiegészítők, Toman Snack vegán fehérje-szeletek, Toman Diet komplex diéta-csomagok), női vendégkört célzó gyakorlati életmód-programokkal — hivatalos: tomandiet.com
🏷️ MÁRKA + ALAPÍTÓ
Toman Lifestyle — Tomán Szabina
Magyar életmód-márka 🇭🇺 (2015-től)
15+ év divatmodell-háttér, 20 000+ vendég
⭐ TERMÉKVONALAK
Vital + Snack + Diet — három vonal együtt
AquaAway10+, Collagen C+, Biom Balance, Fiber+
Immun Guard, 5 napos női diéta, 4 vegán szelet
🔬 KULCS-DIFFERENCIÁLÓ
Egységes életmód-rendszer (étrend-kiegészítő + szelet + diéta)
Női vendégkört célzó gyakorlati programok
Strukturált, lépésről lépésre megtervezett napi rutinokba illeszthető
✅ FILOZÓFIA
Vegán-barát megközelítés (Immun Guard, snackek)
Gluténmentes Fiber+ rost italpor
Hétköznapokba könnyen illeszthető napi rutin
| 💧 Toman Vital — étrend-kiegészítők | |
|---|---|
| AquaAway10+ vízhajtó italpor — 10 csomag / 30 csomag | Italpor a víz-egyensúly étrendi-támogatására — 10 vagy 30 adagos kiszerelésben (6.830 Ft / 15.990 Ft). Időszakos készlethiány előfordulhat. |
| Collagen C+ kollagén italpor — 10 csomag / 30 csomag | Kollagén italpor C-vitamin kíséretében — a bőr, haj, körmök és ízületek mindennapi étrendi-támogatására (5.990 Ft / 15.990 Ft). Időszakos készlethiány előfordulhat. |
| Biom Balance rost kapszula C-vitaminnal — 60 db | Rost-kapszula C-vitamin kiegészítéssel — a normál emésztés és a bélflóra mindennapi étrendi-támogatására (16.490 Ft). |
| Immun Guard vegán kapszula — 30 db | Vegán immun-formula — az immunrendszer normál működésének étrendi-támogatására (10.900 Ft). |
| Fiber+ (Rost+) gluténmentes italpor — 300 g | Rostban gazdag, gluténmentes italpor — a normál emésztés mindennapi étrendi-támogatására (4.590 Ft). |
| 📋 Toman Diet — diéta-program | |
| 5 napos női diéta csomag | Strukturált, 5 napos női diéta-csomag — komplex súlykontroll-program étrend-kiegészítőkkel és napi rutin-útmutatóval (30.990 Ft). |
| 🍫 Toman Snack — vegán szeletek | |
| Vegán Sós karamell ízű szelet — 48 g | Vegán fehérje-szelet sós karamell ízben — kiegyensúlyozott étkezések közötti nasi-pillanatokhoz (1.550 Ft). |
| Ropogós étcsokoládé szelet — 35 g | Ropogós, étcsokoládés szelet — édes-keserű íz-élmény, vegán-barát formula (1.550 Ft). |
| Keksz étcsokoládé bevonattal — 44 g | Vegán keksz étcsokoládé-bevonattal — klasszikus ízek korszerű kivitelben (1.550 Ft). |
| Földimogyorós-csokis müzliszelet — 56 g | Földimogyorós-csokis müzliszelet — magas teltség-érzetű, vegán-barát választás reggelire vagy uzsonnára (1.550 Ft). |
💚 Étrend-kiegészítők és élelmiszerek — a Vital vonal étrend-kiegészítőkből, a Snack vonal élelmiszerekből (fehérje-szelet, müzliszelet), a Diet vonal komplex programokból áll. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A pontos összetétel, adagolás és tápanyag-érték minden esetben a csomagoláson és a hivatalos termékoldalon található.
🇭🇺 Magyar életmód-márka 2015-től
Tomán Szabina dinamikusan növekvő piacvezető vállalkozása — 20 000+ kiszolgált vendég.
🎯 Egységes 3-vonalas rendszer
Vital + Snack + Diet együtt — étrend-kiegészítő, élelmiszer és diéta-program egy márkán belül.
👩 Női vendégkört célzó megközelítés
Strukturált diéta-csomagok és napi rutin-útmutatók — gyakorlati női életmód-fókusz.
🌱 Vegán-barát Snack vonal
Négyféle vegán fehérje-szelet és müzliszelet — speciális étrendekbe is illeszthető.
🌾 Gluténmentes Fiber+
Rostban gazdag italpor — gluténmentes étrendet követőknek is alkalmas formula.
📦 Italpor- és kapszula-formátum
10/30 csomagos kiszerelések, 60 db-os kapszulák és 300 g-os italpor-doboz — kényelmes napi adagolás.
| Termékcsoport | Általános használat |
|---|---|
| AquaAway10+ vízhajtó italpor | A csomagolás adagolása szerint bőséges vízzel elkeverve. Általában kúraszerű alkalmazás (10-30 napos kiszerelésben), reggeli órákban. A folyadékbevitel napi szinten nem csökkenthető. |
| Collagen C+ kollagén italpor | A csomagolás adagolása szerint vízbe vagy gyümölcslébe keverve — kúraszerű alkalmazás (1-3 hónap) a kollagén-támogatás teljes kibontakozásához. |
| Biom Balance rost kapszula C-vitaminnal | A csomagolás adagolása szerint bőséges vízzel. A rost-tartalom miatt napi folyadékbevitel kötelező. |
| Immun Guard vegán kapszula | A csomagolás adagolása szerint étkezéshez — kúraszerű alkalmazás immun-érzékeny időszakokban (megfázásos szezon, fokozott terhelés). |
| Fiber+ (Rost+) italpor | A csomagolás adagolása szerint bőséges vízzel elkeverve — fokozatos napi rostbevitel-növelés, hogy az emésztőrendszer alkalmazkodjon. |
| 5 napos női diéta csomag | A csomagban található útmutató szerint — pontosan 5 napos strukturált program. Folyadékbevitel napi szinten kötelezően magas (legalább 2 liter), pihenés és testmozgás az útmutató szerint. |
| Snack-szeletek (sós karamell, étcsoki, keksz, müzliszelet) | Naponta 1-2 szelet — kiegyensúlyozott étkezések közötti nasi-pillanatként vagy reggelire / uzsonnára. Nem helyettesít teljes étkezést. |
| Tárolás | Száraz, hűvös, fénytől védett helyen — gyermekektől elzárva tartandó. Az italpor-csomagokat felbontás után fogyaszd el a jelölés szerinti időn belül. |
⚠️ Fontos figyelmeztetések:
| Helyzet | Mire figyelj? |
|---|---|
| Várandósság és szoptatás | ⚠️ Várandósoknak és szoptatóknak NEM ajánlott: AquaAway10+ vízhajtó italpor (folyadék-egyensúly-érzékenység), 5 napos női diéta csomag (kalória-korlátozás), Immun Guard. A Collagen C+ és Fiber+ kérdéses esetekben szülésznő-orvosi konzultációval. |
| Krónikus vesebetegség + vízhajtó | ⚠️ Krónikus vesebetegség, vesekő, dialízis-kezelés esetén az AquaAway10+ NEM ajánlott — orvosi konzultáció kötelező a vízhajtó italpor szedése előtt. |
| Szívelégtelenség + vízhajtó / diéta | ⚠️ Szívelégtelenség és tartós gyógyszer-szedés (diuretikum, ACE-gátló) esetén az AquaAway10+ és a kalória-korlátozó diéta-csomag NEM ajánlott — orvosi konzultáció kötelező. |
| Cukorbetegség + diéta-csomag | ⚠️ Cukorbetegségben (1-es és 2-es típus) a strukturált diéta-csomag és a snack-szeletek szedése előtt orvosi konzultáció kötelező — a vércukorszint-monitorozás és inzulin-/gyógyszer-adagolás módosítása szükséges lehet. |
| Evészavar-hajlam + diéta-csomag | ⚠️ Evészavar-hajlam vagy korábbi evészavar esetén a strukturált kalória-korlátozó diéta-csomag NEM ajánlott — pszichológiai vagy dietetikai szakember konzultációja kötelező. |
| Rost-tartalom és folyadékbevitel | ⚠️ A Fiber+ italpor és a Biom Balance rost-kapszula bőséges folyadékkal fogyasztandó — egyébként emésztési kényelmetlenséget, puffadást okozhat. A rostbevitelt fokozatosan kell növelni. |
| Vérnyomás-gyógyszer + vízhajtó | ⚠️ Tartós vérnyomás-gyógyszer (ACE-gátló, kalcium-csatorna-blokkoló, béta-blokkoló) szedése esetén az AquaAway10+ szedése előtt orvosi konzultáció kötelező — kölcsönhatás-kockázat. |
| Gyermekek | A Toman vonal felnőtt-formula — gyermekeknek nem ajánlott (étrend-kiegészítők, diéta-csomag). A snack-szeletek gyermekek számára is fogyaszthatók kiegyensúlyozott étrend keretein belül. |
| Allergén-érzékenység (snack-szeletek) | A Snack-szeletek tartalmazhatnak földimogyorót, kakaót, glutént tartalmazó összetevőket vagy szója-eredetű fehérjéket — allergén-érzékenyek figyelmesen olvassák el a csomagolást. |
| Pajzsmirigy-betegség + diéta-csomag | ⚠️ Tartós pajzsmirigy-kezelés (Euthyrox) mellett a kalória-korlátozó diéta-csomag szedése előtt orvosi konzultáció javasolt. |
| Étrend-kiegészítő, nem gyógyszer | A Toman Vital termékek étrend-kiegészítők — nem gyógykészítmények, nem helyettesítik a kiegyensúlyozott étrendet, az egészséges életmódot és — egészségi probléma esetén — az orvosi tanácskozást. |
| Igény / életstílus | Ajánlott Toman termék |
|---|---|
| Víz-egyensúly étrendi-támogatása | AquaAway10+ vízhajtó italpor (10 vagy 30 csomag) |
| Bőr, haj, körmök szépség-étrendi támogatása | Collagen C+ kollagén italpor (10 vagy 30 csomag) |
| Normál emésztés és bélflóra étrendi-támogatása | Biom Balance rost kapszula C-vitaminnal (60 db), Fiber+ italpor (300 g) |
| Immunrendszer normál működésének étrendi-támogatása | Immun Guard vegán kapszula (30 db) |
| Strukturált súlykontroll-program | 5 napos női diéta csomag (Toman Diet) |
| Vegán fehérje-szelet nasi-pillanatként | Snack-szeletek (sós karamell, ropogós étcsoki, keksz, müzliszelet) |
| Gluténmentes rostbevitel | Fiber+ (Rost+) gluténmentes italpor (300 g) |
| Egységes női életmód-rendszert kereső | Toman Vital + Snack + Diet kombináció |
| Vegán életmód, állat-eredet-mentes | Immun Guard vegán kapszula, vegán snack-szeletek |
| Klasszikus édes-keserű íz a nasi-szelethez | Ropogós étcsokoládé szelet (35 g) |
| Magas telítettség-érzet uzsonnára | Földimogyorós-csokis müzliszelet (56 g) |
Kiknek nem ajánlott / fokozott figyelem: ⚠️ várandósoknak és szoptatóknak NEM ajánlott az AquaAway10+ vízhajtó italpor, az 5 napos női diéta csomag és az Immun Guard — orvosi konzultáció kötelező; a Collagen C+ és Fiber+ kérdéses esetekben szülésznő-orvosi konzultációval. ⚠️ Krónikus vesebetegség, vesekő, dialízis-kezelés + AquaAway10+ NEM ajánlott; ⚠️ szívelégtelenség + vízhajtó / kalória-korlátozó diéta NEM ajánlott — orvosi konzultáció kötelező; ⚠️ cukorbetegség (1-es és 2-es típus) + diéta-csomag / snack-szeletek → orvosi konzultáció kötelező; ⚠️ evészavar-hajlam vagy korábbi evészavar + strukturált diéta-csomag NEM ajánlott — szakemberi konzultáció kötelező; ⚠️ tartós vérnyomás-gyógyszer + AquaAway10+ → orvosi konzultáció kötelező (kölcsönhatás); tartós pajzsmirigy-kezelés + diéta-csomag → konzultáció; rost-tartalmú termékek bőséges vízzel; gyermekeknek a Vital + Diet vonal NEM ajánlott; allergén-érzékenyek a snack-szeleteknél figyeljenek (földimogyoró, kakaó, glutén, szója).
📦
SZÉLES PALETTA
Toman Lifestyle magyar életmód-márka 14 terméke Tomán Szabina 2015-ben alapított életmód-vállalkozásától 20 000+ kiszolgált vendéggel — Toman Vital étrend-kiegészítő vonal (AquaAway10+ vízhajtó italpor 10 és 30 csomagos kiszerelésben a víz-egyensúly étrendi-támogatására, Collagen C+ kollagén italpor 10 és 30 csomagos formátumban a bőr-szépség mindennapi étrendi-támogatására, Biom Balance rost kapszula C-vitaminnal 60db a normál emésztés és bélflóra étrendi-támogatására, Immun Guard vegán kapszula 30db az immunrendszer normál működéséhez, Fiber+ Rost+ gluténmentes rostban gazdag italpor 300g), Toman Diet (5 napos női diéta csomag strukturált súlykontroll-programmal), Toman Snack vegán szeletek (Sós karamell ízű 48g, Ropogós étcsokoládé 35g, Keksz étcsokoládé bevonattal 44g, Földimogyorós-csokis müzliszelet 56g) — raktárról
⚡
GYORS FELDOLGOZÁS
A hétköznapi megrendelések még aznap a futárhoz kerülnek
🚚
1–3 NAPOS KISZÁLLÍTÁS
Az ország teljes területére
💳
UTÁNVÉT 0 FT
Nem fizetsz felárat a készpénzes átvételért
💡 Tipp: nézz szét a kapcsolódó fogyókúra, diéta kategóriában is — további strukturált súlykontroll-támogató termékek, rostban gazdag italporok, kalória-tudatos snack-szeletek és komplex programok a kiegyensúlyozott életmódhoz.
Ha még bizonytalan vagy a választásban, nézz szét az útmutatóink és magazincikkeink között. Ügyfélszolgálatunk is szívesen segít a kapcsolatfelvételi felületeken keresztül — különösen a Vital étrend-kiegészítők (vízhajtó, kollagén, rost, immun) és a Diet diéta-csomag választása, valamint a gyógyszer-kölcsönhatások előzetes átbeszélése esetén érdemes orvosoddal vagy dietetikusoddal egyeztetni a kúrákat. A márka hivatalos oldalán is bővebben tájékozódhatsz: tomandiet.com.
A Toman Vital termékek étrend-kiegészítők, a Snack termékek élelmiszerek, a Diet csomag strukturált életmód-program — egyik sem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet, az egészséges életmódot és — egészségi probléma esetén — az orvosi tanácskozást. ⚠️ Várandósoknak és szoptatóknak NEM ajánlott az AquaAway10+ vízhajtó italpor, az 5 napos női diéta csomag és az Immun Guard — orvosi konzultáció kötelező. ⚠️ Krónikus vesebetegség, vesekő, dialízis-kezelés + AquaAway10+ NEM ajánlott — orvosi konzultáció kötelező. ⚠️ Szívelégtelenség + vízhajtó italpor / kalória-korlátozó diéta-csomag NEM ajánlott — orvosi konzultáció kötelező. ⚠️ Cukorbetegségben (1-es és 2-es típus) + diéta-csomag / snack-szeletek a szedés előtt orvosi konzultáció kötelező — a vércukorszint-monitorozás és inzulin-/gyógyszer-adagolás módosítása szükséges lehet. ⚠️ Evészavar-hajlam vagy korábbi evészavar + strukturált kalória-korlátozó diéta-csomag NEM ajánlott — pszichológiai vagy dietetikai szakember konzultációja kötelező. ⚠️ Tartós vérnyomás-gyógyszer (ACE-gátló, kalcium-csatorna-blokkoló, béta-blokkoló) + AquaAway10+ kölcsönhatás-kockázat — orvosi konzultáció kötelező. Tartós pajzsmirigy-kezelés + diéta-csomag → konzultáció. Rost-tartalmú Fiber+ italpor és Biom Balance kapszula bőséges folyadékkal fogyasztandó — a rostbevitelt fokozatosan kell növelni. Gyermekeknek a Vital + Diet vonal NEM ajánlott. Az allergén-érzékenyek figyeljenek a snack-szeletek földimogyoró-, kakaó-, glutén- és szója-tartalmára. A pontos összetevőlista a csomagoláson található.
Kedvezmények
Mire keres megoldást?
Speciális hatóanyagok
Ayurveda készítmények
Kollagén, hialuronsav
Vitaminok
Aminosavak
Gyógygombák
Gyógynövények
Ásványi anyagok
Fehérjék, proteinek
Mikrobiom, Élőflóra
Méhpempő, propolisz
Omega 3-6-9 olaj
Kiemelt termékek
Termékbemutatóink
Megfázás, influenza
A kicsik egészségéért
Mozogjon szabadon
Gumivitaminok
Teázzon velünk
Újdonságok képekben
Mit mire szedjek
Mit mire szedjek?
Termékek
Márkák
Kategóriák
Újdonságok képekben
Vásárlói vélemények
Szállítási módok
Fizetési módok
Információk
Kapcsolat