Astaxanthin

Az astaxanthin egy rendkívül hatékony antioxidáns, amelyet többnyire tengeri élőlényekből vonnak ki, és kiemelkedően képes megkötni a szabadgyököket. Ezáltal támogatja a bőr egészségét, erősíti az immunrendszert, és segíti a szív- és érrendszer működését.

-12%
Original price was: 5.390 Ft.A jelenlegi ár: 4.743 Ft.
-12%
Original price was: 12.970 Ft.A jelenlegi ár: 11.414 Ft.
-12%
Original price was: 6.040 Ft.A jelenlegi ár: 5.315 Ft.
-12%
Original price was: 9.990 Ft.A jelenlegi ár: 8.791 Ft.
-12%
Original price was: 6.890 Ft.A jelenlegi ár: 6.063 Ft.
-12%
Original price was: 5.290 Ft.A jelenlegi ár: 4.655 Ft.
-12%
Átmeneti készlethiány, jelenleg nem rendelhető
Original price was: 8.690 Ft.A jelenlegi ár: 7.647 Ft.
-15%
Original price was: 8.530 Ft.A jelenlegi ár: 7.250 Ft.
-20%
Original price was: 7.310 Ft.A jelenlegi ár: 5.850 Ft.
-12%
Original price was: 7.150 Ft.A jelenlegi ár: 6.292 Ft.
-12%
Original price was: 38.910 Ft.A jelenlegi ár: 34.241 Ft.
-12%
Original price was: 4.400 Ft.A jelenlegi ár: 3.872 Ft.
-12%
Original price was: 9.990 Ft.A jelenlegi ár: 8.791 Ft.
-12%
Original price was: 9.900 Ft.A jelenlegi ár: 8.712 Ft.
-12%
Átmeneti készlethiány, jelenleg nem rendelhető
Original price was: 9.370 Ft.A jelenlegi ár: 8.246 Ft.
-12%
Original price was: 13.120 Ft.A jelenlegi ár: 11.546 Ft.
-12%
Original price was: 7.500 Ft.A jelenlegi ár: 6.600 Ft.
-12%
Original price was: 9.290 Ft.A jelenlegi ár: 8.175 Ft.
-12%
Original price was: 10.840 Ft.A jelenlegi ár: 9.539 Ft.
-10%
Original price was: 7.470 Ft.A jelenlegi ár: 6.723 Ft.
-12%
Átmeneti készlethiány, jelenleg nem rendelhető
Original price was: 6.990 Ft.A jelenlegi ár: 6.151 Ft.
-12%
Átmeneti készlethiány, jelenleg nem rendelhető
Original price was: 12.790 Ft.A jelenlegi ár: 11.255 Ft.
-12%
Átmeneti készlethiány, jelenleg nem rendelhető
Original price was: 6.990 Ft.A jelenlegi ár: 6.151 Ft.
-12%
Átmeneti készlethiány, jelenleg nem rendelhető
Original price was: 6.990 Ft.A jelenlegi ár: 6.151 Ft.
-12%
Original price was: 9.120 Ft.A jelenlegi ár: 8.026 Ft.
-12%
Original price was: 14.990 Ft.A jelenlegi ár: 13.191 Ft.

Erős antioxidáns

Az astaxanthin antioxidáns hatása jelentősen erősebb más, ismertebb antioxidánsoknál, mint például a C- vagy E-vitamin. Hatékonyan semlegesíti a szervezetben kialakuló szabadgyököket, így csökkenti az oxidatív stresszt, amely kulcsfontosságú a sejtek normál működésének fenntartásában.

A bőr egészségének támogatása

Az astaxanthin kiváló tulajdonságai közé tartozik, hogy támogatja a bőr rugalmasságát és hidratáltságát, miközben segít a ráncok kialakulásának megelőzésében. Rendszeres fogyasztása révén hozzájárulhat a bőr fiatalos megjelenésének megőrzéséhez, és védelmet nyújt az UV-sugarak által okozott károsodásokkal szemben.

A keringés támogatása

Az astaxanthin gyulladáscsökkentő hatása révén támogathatja a szív- és érrendszert, és segíthet az érelmeszesedés és szívbetegségek megelőzésében. Antioxidáns tulajdonságai elősegítik az érfalak védelmét és a vérkeringés javítását, különösen azok számára, akik fizikai munkát végeznek vagy sportolnak.

Teljesítménynövelő hatás

Az astaxanthin népszerű kiegészítő a sportolók körében is, mivel elősegíti az edzések utáni regenerációt, csökkenti az izomgyulladást és az oxidatív stresszt. Ennek következtében hozzájárulhat a jobb teljesítményhez és gyorsabb izomregenerációhoz, így a sportolók számára kiemelkedő előnyöket biztosít.

Összefoglaló

Az astaxanthin nemcsak antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal bír, hanem hozzájárul a bőr, a szív- és érrendszer, valamint az izmok egészségének megőrzéséhez is. A mindennapi étrend részeként segíthet az általános vitalitás fenntartásában.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések az Astaxanthinról
Az **astaxanthin** egy természetes **karotinoid** vegyület, amit elsősorban mikroalgákból, főként a *Haematococcus pluvialis* zöldalgából nyernek ki. Ez a **legerősebb természetes antioxidáns**, ami a természetben fellelhető – körülbelül **6000-szer erősebb, mint a C-vitamin**, és **550-szer hatékonyabb, mint az E-vitamin**! A lazac, a garnélarák és a flamingók rózsaszín színét is ez az anyag adja. A természetben az astaxanthin védi az algákat a szélsőséges környezeti hatásoktól, mint például az erős UV-sugárzás vagy a vízhiány. Amikor te is szeded, ugyanezt a **védőpajzsot biztosíthatja** a tested sejtjeinek, **hozzájárulva** a sejtkárosodás csökkentéséhez és a sejtek regenerációjához.
Forrás Astaxanthin tartalom Természetes/Szintetikus
Haematococcus pluvialis alga 3-5% szárazanyag 100% természetes
Krill olaj 0,1-0,2% Természetes
Lazac hús 3-40 mg/kg Természetes
Szintetikus forma 99% tisztaság Mesterséges
Az **astaxanthin** egyedülálló molekulaszerkezete lehetővé teszi, hogy **átjárja a sejtmembránt** és **mindkét oldalán** – kívül és belül is – **védelmet nyújtson a szabadgyökök ellen**. Míg más antioxidánsok vagy csak a sejt külső, vagy csak a belső részét védik, az astaxanthin **teljes körű védelmet biztosíthat**. A szervezetedben kiváltképp azokat a szöveteket védi, ahol magas az oxidatív stressz: a **szemet**, az **agyat**, a **bőrt** és az **izmokat**. Különlegessége még, hogy **sosem válik pro-oxidánssá**, tehát nagy mennyiségben sem káros, ellentétben például a béta-karotinnal, így **hozzájárulva** a sejtek folyamatos, biztonságos védelméhez a károsodásokkal szemben.
Az **astaxanthin** széles spektrumú egészségvédő hatással rendelkezik. Elsődlegesen **csökkentheti a gyulladásos folyamatokat** a szervezetben azáltal, hogy **gátolhatja** a gyulladáskeltő molekulák (NF-kB, TNF-alfa) termelődését. Jelentősen **javíthatja a szem egészségét** – csökkenti a szemfáradtságot, javítja a fókuszálási képességet és **védheti a makula degenerációja ellen**. A **bőrre gyakorolt hatása** szintén figyelemreméltó: **belülről védhet** az UV-sugárzás káros hatásaitól, **csökkentheti a ráncok** mélységét és **javíthatja a bőr hidratáltságát**. Az **izomerőt és állóképességet** is **fokozhatja**, mivel csökkenti az edzés során keletkező tejsav mennyiségét, **elősegítve** ezzel a gyorsabb regenerációt.
A legtöbb ember **2-4 hét** rendszeres szedés után kezdi érzékelni az első jótékony hatásokat. A **szemfáradtság csökkenése** és a jobb fókuszálási képesség általában az elsők között jelentkezik, ami a szemizom teherbírásának javulását jelzi. A **bőr állapotának javulása** – finomabb textúra, jobb hidratáltság – **4-6 hét után** válik láthatóvá. Az **UV-védelem belülről** történő kiépülése körülbelül **8-12 hetet** vesz igénybe, ezért érdemes a nyári szezon előtt elkezdeni a kúrát. A **sportteljesítmény javulása** és az izmok gyorsabb regenerációja **4-8 hét** között tapasztalható. Fontos tudnod, hogy az astaxanthin **zsírban oldódik**, ezért **étkezés közben**, lehetőleg zsírtartalmú ételekkel együtt vedd be a jobb, akár 5-szörös felszívódás érdekében!
Hatásterület Első eredmények Teljes hatás
Szemfáradtság csökkenése 2-3 hét 6-8 hét
Bőr hidratáltság 4 hét 8-12 hét
UV-védelem 6 hét 12 hét
Sportteljesítmény 4 hét 8 hét
Ráncmélység csökkenése 6 hét 12-16 hét
Ha napi több órát töltesz számítógép, telefon vagy tablet előtt, az **astaxanthin** igazi áldás lehet a szemeidnek. A digitális képernyők **kék fénye** oxidatív stresszt okoz a szemben, különösen a retinában és a makula területén. Az **astaxanthin közvetlenül a szemszövetekben halmozódhat fel**, ahol **segítheti a sejtek védelmét** a károsodástól. **Csökkentheti a kék fény** okozta károsodást a retina sejtjeiben, **javíthatja a vér áramlását** a szem apró ereiben, és **enyhítheti a száraz szem szindrómát**. Növelheti a kontraszt érzékenységet és az éleslátást, valamint **hozzájárulhat** a szemizom fáradtságának csökkentéséhez hosszú képernyőidő után. Ezzel **támogatva** a szemet az időskori makula degenerációval szembeni védekezésben.
     
  • Csökkentheti a kék fény okozta károsodást a retina sejtjeiben
  •  
  • Javíthatja a vér áramlását a szem apró ereiben
  •  
  • Enyhítheti a száraz szem szindrómát
  •  
  • Növelheti a kontraszt érzékenységet és az éleslátást
  •  
  • Csökkentheti a szemizom fáradtságát hosszú képernyőidő után
  •  
  • Védheti az időskori makula degeneráció kialakulásától
  •  
  • Segítheti megőrizni a szem alkalmazkodó képességét különböző távolságokhoz
Az **astaxanthin** a bőr természetes védőpajzsaként működhet belülről. A bőr minden rétegében kifejti hatását – a mélyebb dermisz rétegtől egészen a felső epidermiszig. **Fokozhatja a kollagén termelést**, ami **feszesebb, rugalmasabb** bőrt eredményez. **Gátolhatja** a kollagén lebontásáért felelős enzimeket (MMP-1), így **lassíthatja a ráncok kialakulását**. Jelentősen **növelheti a bőr természetes nedvességtartalmát** azáltal, hogy csökkenti a transzdermális vízvesztést. Az **UV-sugárzás elleni védelmet** úgy **biztosíthatja**, hogy csökkenti a DNS károsodást a bőrsejtekben és gátolja a gyulladásos folyamatokat napozás után. Klinikai vizsgálatok szerint 6-8 hét astaxanthin szedés után a bőr rugalmassága 15-20%-kal **javulhat**, ami a tartós öregedésgátló hatást **támogathatja**.
Az **optimális napi adag 4-12 mg között mozog**, a céltól függően. **Általános egészségmegőrzéshez** és antioxidáns védelemhez elegendő a napi **4-6 mg**. Ha specifikus problémád van – például szemfáradtság, bőrproblémák vagy sportolsz –, akkor **8-12 mg** a javasolt mennyiség. Mindig **étkezés közben vagy közvetlenül utána vedd be**, lehetőleg olyan ételekkel, amik tartalmaznak egy kis zsírt (például avokádó, dió, olivaolaj). Ez akár 3-5-szörösére is **növelheti a felszívódást**, ami kulcsfontosságú, mivel az astaxanthin zsírban oldódik. Az astaxanthin termékek között számos megbízható, magas minőségű készítmény is elérhető.
Cél Ajánlott dózis Szedés időzítése
Általános egészségvédelem 4-6 mg/nap Reggeli közben
Szemvédelem 6-8 mg/nap Reggeli vagy ebéd
Bőrvédelem, anti-aging 8-12 mg/nap Elosztva 2 étkezésre
Sport, állóképesség 12 mg/nap Edzés előtt 2 órával
Az **astaxanthin** az egyik **legbiztonságosabb természetes táplálékkiegészítő**, amit ismerni. Még napi 40 mg-os dózisban sem mutattak ki káros mellékhatásokat a klinikai vizsgálatok során. Néhány embernél előfordulhat **enyhe narancsos-rózsaszínes elszíneződés** a tenyéren vagy a talpon nagyobb dózisok esetén, de ez teljesen ártalmatlan és a szedés abbahagyásával megszűnik. Ritkán enyhe gyomorpanaszok jelentkezhetnek, ha üres gyomorra veszed be. **Várandósság és szoptatás alatt konzultálj orvosoddal**, mert erre az időszakra kevés adat áll rendelkezésre, és az elővigyázatosság indokolt. Ha **véralvadásgátlót szedsz**, szintén beszélj az orvosoddal, mert az astaxanthin **enyhén fokozhatja** ezek hatását, ami miatt szükség lehet a gyógyszer adagolásának felülvizsgálatára.
Az **astaxanthin kiválóan kombinálható** más antioxidánsokkal és vitaminokkal, sőt, **szinergikus hatást** fejtenek ki együtt! Különösen jó párosítások: **omega-3 zsírsavakkal** (**fokozza egymás felszívódását** és gyulladáscsökkentő hatását), **C-vitaminnal** (erősíti az antioxidáns védelmet), **E-vitaminnal** (együtt hatékonyabban védik a sejtmembránokat), **luteinnel és zeaxanthinnal** (**szemvédelemhez tökéletes** kombináció), **kollagénnel** (bőr egészségéhez ideális), **Q10 koenzimmel** (sejtek energiatermeléséhez). Kerüld a magas vas tartalmú készítményekkel való egyidejű bevételt, mert csökkentheti a felszívódást. A legjobb, ha reggel vagy délelőtt veszed be az astaxanthint, mert enyhe energizáló hatása lehet.
Kombináció Hatás Ajánlott célcsoport
Astaxanthin + Omega-3 Szív- és érrendszer, agy 40 év felettiek
Astaxanthin + Lutein Szemvédelem Képernyő előtt dolgozók
Astaxanthin + Kollagén Bőr feszesség, hidratáltság Anti-aging program
Astaxanthin + C-vitamin Immunrendszer, antioxidáns Mindenki
Astaxanthin + Q10 Energia, sejtregeneráció Sportolók, aktív életmód
Az **astaxanthin** szinte mindenkinek hasznos lehet, de vannak olyan csoportok, akiknek kifejezetten ajánlott. Ha te is az alábbi kategóriák valamelyikébe tartozol, különösen **profitálhatsz** a rendszeres astaxanthin bevitelből: **irodai dolgozók** és mindenki, aki napi 4+ órát tölt **képernyő előtt** (**szemvédelem** miatt); **sportolók** és aktív életmódot folytatók (**regeneráció**); **40 év felettiek**, akik szeretnék lassítani az öregedés jeleit (**anti-aging**); **napfényérzékeny**, világos bőrűek (**belső UV-védelem**); **krónikus fáradtsággal** vagy gyulladásos betegségekkel élők. Az astaxanthin természetes eredete és kivételes biztonsági profilja miatt **hosszú távon is szedhető** minden káros hatás nélkül, így ideális választás a megelőzésre is!