Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a vegyes, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot. A javasolt napi fogyasztási mennyiséget ne lépd túl (felnőtteknek jellemzően 300-400 mg/nap). Súlyos veseelégtelenség esetén a magnéziumpótlás fokozott óvatosságot igényel. Ha rendszeresen gyógyszert szedsz, a készítmények szedése előtt kérd ki kezelőorvosod vagy gyógyszerészed véleményét.
A Magnézium-biszglicinát a Magnézium szerves, kelát formája, amelyben a Magnézium-ion két molekula **glicin** aminosavhoz van kötve. Ez a kötés nagymértékben megnöveli a felszívódást, mivel a kelát forma gyomorbarát, és nem függ a gyomorsavtól. A Magnézium-biszglicinát **hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez**, az **idegrendszer és a normál pszichológiai funkciók működéséhez**, és a **normál izomműködéshez**. Formájából adódóan ideális választás a Magnézium idegrendszeri támogatására és a pihentető alvás elősegítésére.
A Magnézium-biszglicinát a Magnézium és a glicin szinergikus hatását nyújtja. A kelátkötés biztosítja a kiváló felszívódást az aminosav-transzportereken keresztül, míg a glicin, mint aminosav, tovább támogatja az idegrendszert, elősegítve a relaxációt és a pihentető alvást.
A Magnézium-biszglicinát kiemelkedő biohasznosulással rendelkezik, mivel a glicin aminosavhoz való kötődés megvédi a Magnéziumot a bélrendszeri gátló tényezőktől. Ez a kelát forma gyomorbarát, és nem okoz olyan gyakran emésztési kellemetlenségeket, mint az oxid vagy a szulfát formák. A magas felszívódás hozzájárul a Magnézium hatékony beépüléséhez a normál energiatermelő folyamatokba, segítve a fáradtság csökkentését. (97 szó)
A biszglicinát kötésben lévő glicin nem csak a felszívódást segíti, hanem önmagában is szerepet játszik az idegrendszer támogatásában. A glicin egy neurotranszmitter, amely hozzájárulhat a központi idegrendszeri aktivitás kiegyensúlyozásához, elősegítve a relaxációt és a nyugodt közérzetet. Ez a kiegészítő hatás teszi a Magnézium-biszglicinátot ideális formává a normál pszichológiai funkciók és a pihentető alvás fenntartásához. (96 szó)
| Magnézium Forma | Típus | Felszívódási Jellemző |
|---|---|---|
| Biszglicinát | Kelát (szerves) | Kiemelkedő biohasznosulás, nagyon gyomorbarát. |
| Citrát | Szerves só | Jó hasznosulás, enyhe hashajtó hatás. |
| Oxid | Szervetlen | Alacsony hasznosulás, magas elementáris tartalom. |
A Magnézium, mint elektrolit, szerepet játszik az egyensúly fenntartásában, ami a sportolók számára kiemelten fontos.
| Magnézium Funkció | Elősegítő Hatás |
|---|---|
| **Elektrolit-egyensúly** | Szerepet játszik a folyadékháztartás szabályozásában, izzadás utáni pótlás. |
| Izomrelaxáció | Hozzájárul a normál izomműködéshez, segít az izomfeszültség oldásában. |
A Magnézium-biszglicinát idegrendszert támogató jellege és a glicin jelenléte miatt ideális lefekvés előtti pótlásra. A Magnézium hozzájárul a normál pszichológiai funkciókhoz és az izomrelaxációhoz, ami elősegítheti a **nyugodt alvás** fenntartását. Az esti bevétel segítheti a szervezetet a stresszkezelésben és a pihenő állapotba való átmenetben.
⭐ Magnézium-biszglicinát – A kelát forma előnyei.
A Magnézium-biszglicinát kiemelkedő biohasznosulása azt jelenti, hogy hatékonyan hozzájárul a Magnézium jótékony hatásaihoz, mint például a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez. A kelát kötés védi a Magnéziumot a gyomorban lévő gátló anyagoktól, ami gyomorbarát formulát biztosít. Ez a forma segít fenntartani a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokat és támogatja az izmok normál működését. (97 szó)
⚖️ Glicin – Aminosav a relaxációért.
A Magnézium-biszglicinátban lévő glicin aminosav önmagában is hozzájárulhat az idegrendszer támogatásához. A glicin enyhe nyugtató hatással rendelkezik, ami elősegítheti a relaxációt és a nyugodt közérzetet. Ez a szinergikus hatás támogatja a Magnézium idegrendszerre gyakorolt pozitív hatását, hozzájárulva a normál pszichológiai funkciók fenntartásához. Az esti bevétel így különösen hatékony lehet a minőségi alvás támogatására. (98 szó)
🌿 Izom- és csonttámogatás.
A Magnézium-biszglicinát hozzájárul a normál izomműködéshez és a csontok normál állapotának fenntartásához. A Magnézium az izomrostok elernyedésében játszik szerepet, ami segítheti az izomgörcsök enyhítését. A kelát forma magas hasznosulása biztosítja, hogy elegendő Magnézium álljon rendelkezésre a csontokba történő beépüléshez és az izmok egészségéhez. Ez a támogató funkció alapvető a fizikai aktivitás és a mozgáskoordináció fenntartásához. (98 szó)
A Magnézium-biszglicinát a Magnézium egyik legkorszerűbb formája. Az alábbiakban összegyűjtöttük a leggyakoribb 5 kérdést az alkalmazásával kapcsolatban.
A Magnézium-biszglicinát kiemelkedő biohasznosulással rendelkezik az oxidhoz képest, amelynek felszívódási aránya nagyon alacsony. A biszglicinát kelát forma, amely aminosav-transzportereken keresztül szívódik fel, ami hatékonyabb. Ezen felül a biszglicinát gyomorbarát, míg az oxid gyakran okoz emésztési kellemetlenségeket. A biszglicinát választása hozzájárul a Magnézium idegrendszerre és izomra gyakorolt jótékony hatásainak hatékonyabb támogatásához. (99 szó)
Igen, a Magnézium-biszglicinát a benne lévő Magnézium és glicin révén hozzájárul a pihentető alvás támogatásához. A Magnézium hozzájárul az idegrendszer és az izmok relaxációjához, a glicin pedig tovább segítheti a nyugodt közérzetet. Ez a kombináció elősegítheti az elalvás időtartamának csökkenését és a minőségi alvás fenntartását. Lefekvés előtti bevitele javasolt. (98 szó)
A Magnézium-biszglicinát gyomorbarát jellege miatt bevehető étkezéstől függetlenül. A relaxáció és az alvás támogatása érdekében javasolt lefekvés előtt bevenni. Sportolás után a regeneráció támogatása céljából is bevehető. A lényeg a rendszeresség, de a célzott idegrendszeri hatás érdekében az esti bevitel a legelőnyösebb. (97 szó)
Igen, a Magnézium-biszglicinát hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez. A Magnézium elengedhetetlen a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokhoz (ATP termelés). A biszglicinát forma magas biohasznosulása biztosítja, hogy a Magnézium hatékonyan támogassa a sejtek energiaellátását, ami elősegíti az energiaszint fenntartását. (94 szó)
A Magnézium és a Kalcium egyensúlya fontos a normál izomműködéshez. A Magnézium-biszglicinát esetében a kelát kötés miatt a Magnézium kevésbé verseng a Kalciummal a felszívódásért, mint más formákban. Ennek ellenére a két ásványi anyagot gyakran javasolt eltérő időpontban bevenni. A kiegyensúlyozott Magnézium-biszglicinát bevitel támogatja az izomrelaxációt, míg a Kalcium az összehúzódásért felel. (99 szó)
A Magnézium-biszglicinát, kiemelkedő biohasznosulású kelát formájában, hozzájárul az idegrendszer és az izmok normál működéséhez, a fáradtság csökkentéséhez és a normál pszichológiai funkciók fenntartásához. Gyomorbarát formulája elősegítheti a pihentető alvást.
Kedvezmények
Mire keres megoldást?
Speciális hatóanyagok
Ayurveda készítmények
Kollagén, hialuronsav
Vitaminok
Aminosavak
Gyógygombák
Gyógynövények
Ásványi anyagok
Fehérjék, proteinek
Mikrobiom, Élőflóra
Méhpempő, propolisz
Omega 3-6-9 olaj
Kiemelt termékek
Termékbemutatóink
Megfázás, influenza
A kicsik egészségéért
Mozogjon szabadon
Gumivitaminok
Teázzon velünk
Újdonságok képekben
Mit mire szedjek
Mit mire szedjek?
Termékek
Márkák
Kategóriák
Újdonságok képekben
Vásárlói vélemények
Szállítási módok
Fizetési módok
Információk
Kapcsolat