Máriatövis

---

A máriatövis májvédő tulajdonsága

A máriatövis legfontosabb hatóanyaga a szilimarin, amely kiváló májvédő és májregeneráló tulajdonságokkal bír. Segíti a májsejtek regenerálódását és védi őket a káros anyagoktól, így különösen hasznos lehet azok számára, akik fokozottan ki vannak téve a toxinoknak. A szilimarin hatékonyan támogatja a májsejtek helyreállítását, hozzájárulva a máj egészségéhez és a szervezet méregtelenítéséhez.

Antioxidáns hatás

A máriatövis antioxidáns tulajdonságai révén hozzájárul a szabad gyökök semlegesítéséhez, így segíti a sejtek védelmét az oxidatív stresszel szemben. Ez az antioxidáns védelem fontos szerepet játszik a szív- és érrendszeri egészség megőrzésében, valamint a sejtek öregedésének lassításában. A máriatövisben található antioxidánsok hozzájárulnak az immunrendszer erősítéséhez is, támogatva a szervezet természetes védekezőképességét.

Emésztés támogatása

A máriatövis elősegítheti az emésztést, különösen azoknál, akik májműködésük miatt emésztési problémákkal küzdenek. A szilimarin segíti az epe termelését, amely fontos szerepet játszik a zsírok lebontásában és az emésztőrendszer megfelelő működésében. A máriatövis rendszeres fogyasztása hozzájárulhat a gyomor és a bélrendszer egészségéhez, enyhítve a puffadást és az emésztési zavarokat.

Immunrendszer támogatása

A máj támogatása révén a máriatövis közvetve hozzájárulhat az immunrendszer erősítéséhez is. A máj egészsége és megfelelő működése nélkülözhetetlen az immunrendszer optimális működéséhez, mivel ez a szerv felelős a méreganyagok kiválasztásáért. A máriatövis segíthet a szervezet immunvédelmének fokozásában, különösen a méregtelenítési folyamatok támogatásával.

Különféle étrend-kiegészítők és ajánlott napi adag

A máriatövis számos étrend-kiegészítő formájában elérhető, például kapszulák, tabletták, por és folyékony kivonat formájában. A kapszulák és tabletták könnyen adagolhatók, míg a por vagy kivonat változatosan felhasználható különféle italokban. Az ajánlott napi adag általában 200–400 mg szilimarin, amely az optimális májvédő hatás eléréséhez szükséges. Az adagolást érdemes a termék utasításainak megfelelően betartani.