N-Acetil-L-Cisztein, NAC

Hogyan válasszon NAC-készítményt?

Az N-acetil-L-cisztein, röviden NAC, a cisztein nevű kéntartalmú aminosav acetilcsoporttal módosított formája. Fehér, kristályos por, amelynek jellegzetes, enyhén kénes szaga van; ez a kapszulák és tabletták dobozának felbontásakor is érezhető, és az összetevő természetes tulajdonsága. Az étrend-kiegészítőkben szintetikus úton vagy fermentációval előállított NAC szerepel. A kategória termékei elsősorban az adag nagyságában, a formában, az előállítás módjában és a kiegészítő összetevőkben különböznek egymástól.

Mire figyeljen a választásnál?

• Adag: a NAC mennyiségét a címke mg-ban adja meg kapszulánként vagy adagonként. A termékeket a napi adag és a dobozban lévő adagok száma alapján hasonlítsa össze.
• Forma: kapszula, vegetáriánus kapszula, tabletta és por közül választhat. A por rugalmasan adagolható, de íze és szaga erősebben érezhető.
• Előállítás: egyes termékekben fermentációval előállított NAC található; ezt a termék neve vagy címkéje külön feltünteti.
• Kombinációk: a GlyNAC termékek glicint és NAC-ot együtt tartalmaznak, más készítmények glutationt vagy további összetevőket is.
• Kiszerelés: a dobozok 30 és 180 kapszula közötti kiszerelésben, a por 36 grammos kiszerelésben kapható.

A kapszulákat és a tablettákat bőséges folyadékkal, a címkén megadott időpontban és módon vegye be. A port vízben vagy gyümölcslében oldva fogyaszthatja; a gyümölcslé az ízét is elfedi. A NAC nedvességre érzékeny, ezért a dobozt használat után mindig zárja vissza, és száraz, hűvös helyen tárolja. Ne lépje túl a javasolt napi adagot, és a terméket gyermekek elől elzárva tartsa. A port felbontás után a címkén megadott időn belül használja fel, és mindig száraz kanállal adagolja.

Gyakori kérdések