Citromfű, a természetes antidepresszáns

Citromfű, a természetes antidepresszáns

Levelében erős baktérium- és vírusölő illóolajok, antioxidáns hatású növényi immunanyagok találhatók

A citromfű természetes antidepresszáns hatású gyógynövény. Alvási zavarokra, kezdődő depresszióra, pánikbetegségre, ideges eredetű szív- és gyomorpanaszokra ajánlott. Antivirális tulajdonságával vírusfertőzések, elsősorban herpesz kezelésénél is nagyon eredményes.

A citromfűről

A citromfű a Közel-Keletről származik, a mediterrán éghajlatot szereti. A mentához hasonló alakú, illatos levelű csalánféle, fűszerként és gyógynövényként is használják. Nevét friss, citromra emlékeztető illatáról kapta. Kellemes, pikáns aromája tökéletesen illik a gyümölcslevesek, mártások, hal-, szárnyas- és vadételek ízesítésére. Gyógynövényként kimagasló idegnyugtató, görcsoldó és vírusölő hatása miatt alkalmazzák.

Hogyan hat a citromfű?

A citromfű rozmaringsav-tartalma nyugtatóan hat az idegrendszerre, csökkenti a stressz fizikai és pszichés tüneteit. Oldja a szorongást, a feszültséget, elősegíti a pihentető alvást.

Levelében erős baktérium- és vírusölő illóolajok, antioxidáns hatású növényi immunanyagok, flavonoidok, érösszehúzó triterpének, szaponinok, gyulladáscsökkentő cseranyagok és anyagcsere-szabályzó kávésav található.

Vírusölő hatása miatt ajakherpesz és övsömör elleni készítményekben is használják. Emésztésjavítóként puffadásra, fokozott bélgázra, gyomorsav-csökkentésre, hányingerre ajánlott, javítja az epeműködést is. 

Miben segíthet a citromfű?

  • alvászavarok
  • visszatérő fejfájás
  • kezdődő depresszió
  • pánikbetegség
  • idegi eredetű szívpanaszok
  • emésztési problémák
  • émelygés, hányinger
  • gyomorsavtúltengés
  • meghűlés, influenza
  • az epe és a máj működési zavarai
  • menstruációs görcsök
  • pajzsmirigy-túlműködés
  • reumás panaszok
  • herpeszvírus

Alvásproblémákra

A citromfű az idegi eredetű álmatlanság ellen hat, kíméletes nyugtató és feszültségoldó hatású. Könnyebbé teszi az elalvást, biztosítja a megfelelő, pihentető alvási idő, mindezt mellékhatások és tompultság nélkül. Azzal, hogy segíti a szervezet pihenését az éjszaka folyamán, a napközbeni tevékenységekhez is kiegyensúlyozott idegrendszert, megnövelt koncentráló képességet biztosít.

Szorongás, pánikbetegség, depresszió esetén

A citromfű már rövid idő alatt kifejti hatását: lenyugtatja az idegrendszert, oldja a szorongást, a nagyfokú feszültséget, a félelemérzetet. Jobb hangulatot, nagyobb fizikai és pszichés aktivitást eredményez. Csökkenti a fáradtságot, a szívpanaszokat, normalizálja a szapora szívverést. Kiváló feszültségoldó gyógynövény, segítségével leküzdhetők a pánikbetegség ijesztő tünetei. A stressz okozta gyomor- és bélproblémákat is kezeli, ellazítja az izmokat, oldja a görcsöket, leviszi a gyomorsavat.

Herpesz ellen

A herpeszt az ún. Herpes simplex vírus okozza. Érintkezéssel terjed, a tünetek a fertőzést követően pár napon belül jelentkezhetnek. Általában fájdalmas, több napig vagy hétig tartó bőrelváltozásokat okoz, és gyakori a kiújulása. A citromfű elősegíti a hólyagos sebek gyógyulását, emellett a vírus kiirtását. Akár a felére is csökkentheti a gyógyulási időt, és megelőzheti az újabb fertőzést. 

Megfázás, influenza idején

A citromfű nagyon hatékony lázcsillapító. Megfázás, influenza esetén elsősorban izzasztásra használják. Erős baktérium- és vírusölő illóolajai meggátolják a kórokozók elszaporodását, megerősítik a szervezet védekező képességét a betegséggel szemben, csökkentik a kellemetlen tüneteket, és felgyorsítják a gyógyulási időt. Nemcsak lázcsillapításra és gyors regenerációra használható, de finom íze, aromája az orvosságok keserű ízét is elnyomja. 

Jó tudni!

A citromfű biztonságos gyógynövény, fogyasztásának nincsenek káros mellékhatásai. Ellenjavallata, gyógyszerkölcsönhatásai sem ismertek. Nyugtatóként, szorongásoldóként alkalmazva nem alakul ki függőség.

Kapcsolódó Termékkategória

Kapcsolódó termékek


Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük