Levelében erős baktérium- és vírusölő illóolajok, antioxidáns hatású növényi immunanyagok találhatók
A citromfű természetes antidepresszáns hatású gyógynövény. Alvási zavarokra, kezdődő depresszióra, pánikbetegségre, ideges eredetű szív- és gyomorpanaszokra ajánlott. Antivirális tulajdonságával vírusfertőzések, elsősorban herpesz kezelésénél is nagyon eredményes.
A citromfűről
A citromfű a Közel-Keletről származik, a mediterrán éghajlatot szereti. A mentához hasonló alakú, illatos levelű csalánféle, fűszerként és gyógynövényként is használják. Nevét friss, citromra emlékeztető illatáról kapta. Kellemes, pikáns aromája tökéletesen illik a gyümölcslevesek, mártások, hal-, szárnyas- és vadételek ízesítésére. Gyógynövényként kimagasló idegnyugtató, görcsoldó és vírusölő hatása miatt alkalmazzák.
Hogyan hat a citromfű?
A citromfű rozmaringsav-tartalma nyugtatóan hat az idegrendszerre, csökkenti a stressz fizikai és pszichés tüneteit. Oldja a szorongást, a feszültséget, elősegíti a pihentető alvást.
Levelében erős baktérium- és vírusölő illóolajok, antioxidáns hatású növényi immunanyagok, flavonoidok, érösszehúzó triterpének, szaponinok, gyulladáscsökkentő cseranyagok és anyagcsere-szabályzó kávésav található.
Vírusölő hatása miatt ajakherpesz és övsömör elleni készítményekben is használják. Emésztésjavítóként puffadásra, fokozott bélgázra, gyomorsav-csökkentésre, hányingerre ajánlott, javítja az epeműködést is.
Miben segíthet a citromfű?
- alvászavarok
- visszatérő fejfájás
- kezdődő depresszió
- pánikbetegség
- idegi eredetű szívpanaszok
- emésztési problémák
- émelygés, hányinger
- gyomorsavtúltengés
- meghűlés, influenza
- az epe és a máj működési zavarai
- menstruációs görcsök
- pajzsmirigy-túlműködés
- reumás panaszok
- herpeszvírus
A citromfű az idegi eredetű álmatlanság ellen hat, kíméletes nyugtató és feszültségoldó hatású. Könnyebbé teszi az elalvást, biztosítja a megfelelő, pihentető alvási idő, mindezt mellékhatások és tompultság nélkül. Azzal, hogy segíti a szervezet pihenését az éjszaka folyamán, a napközbeni tevékenységekhez is kiegyensúlyozott idegrendszert, megnövelt koncentráló képességet biztosít.
Szorongás, pánikbetegség, depresszió esetén
A herpeszt az ún. Herpes simplex vírus okozza. Érintkezéssel terjed, a tünetek a fertőzést követően pár napon belül jelentkezhetnek. Általában fájdalmas, több napig vagy hétig tartó bőrelváltozásokat okoz, és gyakori a kiújulása. A citromfű elősegíti a hólyagos sebek gyógyulását, emellett a vírus kiirtását. Akár a felére is csökkentheti a gyógyulási időt, és megelőzheti az újabb fertőzést.
Megfázás, influenza idején
A citromfű nagyon hatékony lázcsillapító. Megfázás, influenza esetén elsősorban izzasztásra használják. Erős baktérium- és vírusölő illóolajai meggátolják a kórokozók elszaporodását, megerősítik a szervezet védekező képességét a betegséggel szemben, csökkentik a kellemetlen tüneteket, és felgyorsítják a gyógyulási időt. Nemcsak lázcsillapításra és gyors regenerációra használható, de finom íze, aromája az orvosságok keserű ízét is elnyomja.
Jó tudni!
A citromfű biztonságos gyógynövény, fogyasztásának nincsenek káros mellékhatásai. Ellenjavallata, gyógyszerkölcsönhatásai sem ismertek. Nyugtatóként, szorongásoldóként alkalmazva nem alakul ki függőség.
Kapcsolódó Termékkategória
- Citromfű
- Gyógynövények
- Gyógynövény tea filteres
- Gyógynövény tea szálas
- Fűszerek
- Idegrendszer, stresszoldás
- Alvászavar, álmatlanság