1×1 Vitamin Valeriana Happy Night filmtabletta – 56db

1×1 Vitaday Valeriana Happy Night étrend-kiegészítő filmtabletta 56db

A minőségi alvás alapvető szerepet játszik szervezetünk regenerálódásában és általános jóllétünkben. Ez a filmtabletta olyan összetevőket tartalmaz, amelyek évszázadok óta ismert gyógynövényeket kombinálnak modern tudományos megközelítéssel. A készítmény melatonint, B6-vitamint, magnéziumot, valamint macskagyökér és citromfű kivonatot tartalmaz.

Az alvászavarok nemcsak a napi teljesítőképességet befolyásolják negatívan, hanem hosszú távon a szervezet védekezőképességét is gyengítik. A nem kielégítő alvás növeli a kortizol szintet, ami a stresszhormon fokozott termelődéséhez vezet. Ennek következménye lehet a koncentrációs nehézség, a hangulati ingadozás és a betegségekre való nagyobb fogékonyság.

A Valeriana officinalis, vagyis a macskagyökér kivonat hozzájárul az idegrendszer egyensúlyához és a nyugodt alváshoz. A Melissa officinalis, azaz a citromfű támogatja a pihentető éjszakai nyugalmat. A melatonin természetes módon segít lerövidíteni az elalváshoz szükséges időtartamot. A magnézium az idegműködés normál fenntartásában vesz részt, míg a B6-vitamin segít csökkenteni a kimerültség érzését.

Ajánlott adagolás

Naponta 1 filmtabletta bevétele javasolt, lefekvés előtt 30-60 perccel. A kívánt hatás eléréséhez fontos a megfelelő időzítés. Az ajánlott napi mennyiség túllépése nem javasolt.

Hatóanyagok

• B6-vitamin: 0,7 mg filmtablettánként
• Magnézium: 56,25 mg filmtablettánként
• Macskagyökér kivonat (Valeriana officinalis L.): 130 mg filmtablettánként
• Citromfű kivonat (Melissa officinalis L.): 50 mg filmtablettánként
• Melatonin: 0,5 mg filmtablettánként

Összetevők

A filmtabletta összetevői: magnézium-oxid, macskagyökér kivonat, citromfű kivonat, piridoxin-hidroklorid (B6-vitamin), melatonin, valamint a tabletta bevonóanyagai és segédanyagai.

Kinek ajánljuk?

• 🌸 Azoknak, akik időnként nehezen alszanak el
• 💤 Váltott műszakban dolgozóknak a bioritmus támogatására
• ✈️ Időzóna-váltás esetén utazók számára
• 😌 Stresszes életmódot élőknek a nyugodt pihenéshez
• 🌿 Természetes összetevőket preferálóknak

További hatóanyag információk

🌿 A macskagyökér (Valeriana officinalis) évszázadok óta használatos növény, amelyet már az ókorban is alkalmaztak nyugtató célokra. A gyökérben található valerénasav és más aktív vegyületek hozzájárulnak az idegrendszer megfelelő működéséhez. A jellegzetes illatú növény kivonatát gyakran kombinálják más nyugtató hatású növényekkel az optimális eredmény elérése érdekében. A rendszeres használat során fokozatosan alakul ki a kívánt hatás.

🍋 A citromfű (Melissa officinalis) mediterrán eredetű gyógynövény, amelyet kellemes citromos illata jellemez. A levelekben található illóolajok és flavonoidok támogatják a pihentető alvást és a nyugodt éjszakákat. A citromfű önmagában és macskagyökérrel együtt alkalmazva is hatékony. Hagyományosan teaként is fogyasztják, de koncentrált kivonat formájában intenzívebb hatást fejt ki.

🌙 A melatonin egy természetesen előforduló hormon, amelyet az emberi szervezet tobozmirigyében termel. A 24 órás cirkadián ritmus szabályozásában játszik központi szerepet. Termelődése az esti órákban fokozódik, jelezve a szervezetnek az alvásra való felkészülést. Antioxidáns tulajdonságai révén a sejtek védelmében is részt vesz. Különösen hasznos lehet időzóna-váltás vagy váltott műszakos munkarend esetén.

💪 A magnézium nélkülözhetetlen ásványi anyag, amely több mint 300 enzimreakció működésében vesz részt. Az idegrendszer normál működéséhez elengedhetetlen, hozzájárul az izomműködéshez és az energiatermeléshez. Hiánya fáradtságot, izomgörcsöket és alvászavarokat okozhat. Az alvás minőségére gyakorolt kedvező hatása részben az idegrendszerre gyakorolt nyugtató befolyásának köszönhető.

✨ A B6-vitamin (piridoxin) vízben oldódó vitamin, amely számos anyagcsere-folyamatban játszik szerepet. Részt vesz a neurotranszmitterek, így a szerotonin és a melatonin képződésében is. Hozzájárul a normál pszichológiai funkciók fenntartásához és segít csökkenteni a fáradtság érzését. Az idegrendszer működésének támogatása révén közvetetten az alvás minőségére is pozitív hatást gyakorol.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a leggyakrabban felmerülő kérdéseket ezzel a készítménnyel kapcsolatban.