APRÓDI Kreatin kapszula – 120db
A kreatin-monohidrát azok körében népszerű, akik az aktív mozgást rendszeres szokásként építik be életükbe. Az APRÓDI Kreatin kapszula egyszerű, átgondolt összetételű termék, amely mentesít a mérlegelés és keverés kötöttségeitől.
A kapszula formátum bárhol, bármikor használható, így a napi rutin részeként könnyedén illeszkedik az egyéni igényekhez. A HPMC kapszulahéj növényi eredetű, ezért a vegetáriánus táplálkozást követők számára is megfelelő.
Ajánlott adagolás
Naponta 4 kapszula javasolt, bőséges folyadék kíséretében. Étkezés közben vagy edzés előtt körülbelül 30 perccel vegye be.
Hatóanyagok
- Kreatin-monohidrát 674 mg (ebből kreatin 593 mg)
Összetevők
Kreatin-monohidrát, kapszulahéj: hidroxipropil-metil-cellulóz (HPMC).
Kinek ajánljuk?
- 🏋️ Rendszeresen edzőknek
- 🚴 Aktív életritmusú személyeknek
- ⏱️ Gyors, praktikus megoldást keresőknek
- 🌱 Vegetáriánus táplálkozást követőknek
További hatóanyag információk
💪 A kreatin nitrogéntartalmú vegyület, amely a szervezetben természetes formában is előfordul, főként az izomszövetben koncentrálódik. Az energiaellátásban tölt be szerepet, különösen rövid, intenzív terhelések során. A kreatin-monohidrát egy vízzel stabilizált forma, amely széles körben tanulmányozott változat a kreatin különböző típusai között.
🌿 A kapszulás kiszerelés előnye a pontos adagolhatóság és a hosszabb eltarthatóság. A hidroxipropil-metil-cellulóz (HPMC) növényi eredete miatt a kapszula alkalmas a húsmentes étrendet követők számára is. A kapszula gyorsan feloldódik, így a hatóanyag hamar elérhetővé válik a gyomorban.
⏰ A bevétel időzítése egyéni preferencia kérdése is lehet. Sokan az edzést megelőző időszakban alkalmazzák, fél órával a testmozgás előtt, megfelelő mennyiségű folyadékkal. A rendszeres folyadékpótlás fontos, mivel a kreatin vízzel együtt tárolódik az izomsejtekben, ezért a napi vízfogyasztásra is érdemes odafigyelni.
APRÓDI Kreatin kapszula – Mikronizált kreatin-monohidrát növényi HPMC kapszulában a fizikai teljesítményért, az izomerőért és a dinamikus energiáért
Az APRÓDI Kreatin kapszula egy tudományosan megalapozott, tiszta kreatin-monohidrátot tartalmazó prémium sporttáplálkozási étrend-kiegészítő formula növényi eredetű kapszulahéjban. Az intenzív, robbanékony mozgásformák, a nagy súlyokkal végzett edzések, a sprintek vagy a funkcionális tréningek során a vázizomzat sejtjei pillanatok alatt kimerítik közvetlen adenozin-trifoszfát (ATP) raktáraikat. A megfelelő szisztémás kreatinpótlás hatékonyan támogathatja a fizikai teljesítmény növekedését a rövid, sorozatos, nagy intenzitású testmozgás során, hozzájárulhat az izomsejtek hidratációjához, és szervesen elősegítheti az edzés utáni izomregenerációt és az izomerő megtartását.
💡 Hogyan adagolja az optimális izomtelítettség és a maximális hasznosulás eléréséhez?
A szervezet izomkreatin-raktárainak szisztematikus feltöltéséhez és fenntartásához **naponta 4 kapszula javasolt, bőséges folyadék kíséretében. Étkezés közben vagy edzés előtt körülbelül 30 perccel vegye be**, egy nagy pohár (legalább 3-4 dl) vízzel. A kreatin szedése mellett a nap folyamán elengedhetetlen a bőséges, legalább 2,5-3 literes folyadékbevitel, ami szervesen **elősegítheti a hatóanyag kíméletes felszívódását és a sejtszintű hasznosulást**.
Kinek ajánljuk az APRÓDI Kreatin kapszula alkalmazását?
- 🏋️♂️ Súlyzós edzést, testépítést és erőemelést végzőknek: A robbanékony izomerő és a teljesítmény étrendi támogatására.
- 🏃♂️ Sprintereknek, küzdősportolóknak és HIIT edzést folytatóknak: A nagy intenzitású sorozatterhelések étrendi elősegítése céljából.
- ⚡ Megterhelő tréningek után a fáradtság mérséklésére törekvőknek: A gyors mitokondriális ATP-újraszintézis szerves segítésére.
- 🌱 Vegetáriánusoknak vagy húst ritkán fogyasztóknak: Az izomzat alacsonyabb bázis-kreatinszintjének biztosítása érdekében.
További információk a kiemelt aktív összetevőről
⚡ A Kreatin-monohidrát (kapszulánként 674 mg, amelyből 593 mg tiszta elemi kreatin) a világon a legátfogóbban kutatott és bizonyított ergonómiai tápanyag. A szervezetben a kreatin döntő része foszfokreatinként raktározódik a vázizomzatban, ahol közvetlen foszfátdonorként szolgál az adenozin-difoszfát (ADP) gyors adenozin-trifoszfáttá (ATP) alakításához. Ez a biokémiai folyamat közvetlenül támogathatja a fizikai teljesítmény növekedését a rövid távú, nagy intenzitású testmozgások során (napi 3 g kreatin bevitele mellett).
💧 A kreatin sejten belüli jelenléte ozmotikusan vizet vonz az izomsejtekbe, ami sejtvolumenizációhoz vezet anélkül, hogy bőr alatti vizenyőt idézne elő. Ez a megnövekedett sejtduzzanat kedvező környezetet biztosít a fehérjeszintézisnek, javítja a tápanyagszállítást és gátolja a fehérjék lebomlását a fizikai terhelések alatt. A készítmény rendszeres fogyasztása hatékonyan segítheti az izomtömeg és az izomerő megőrzését, hozzájárulva a sportteljesítmény dinamikus fokozásához.
🌱 A készítmény 100% növényi eredetű HPMC (hidroxipropil-metil-cellulóz) kapszulahéjban érkezik, így teljes mértékben mentes az állati eredetű zselatintól, és kíméletes a gyomor nyálkahártyájához. A kapszulás forma megóvja a kreatint a gyomorsav korai lebontó hatásától, biztosítva a stabil bejutást a vékonybélbe. Ez a tiszta formula igazolt módon hozzájárulhat a sejtszintű energiaháztartás optimalizálásához, és szervesen elősegítheti a mindennapi fizikai állóképességet.
Használati és biztonsági tudnivalók
Az előírt napi 4 kapszulás adagolást ne lépje túl! Az étrend-kiegészítő fogyasztása nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. FONTOS FIGYELMEZTETÉS: Mivel a kreatin növeli az izomsejtek vízvisszatartását és megterhelheti a vesék kiválasztó funkcióját, diagnosztizált súlyos vesefunkciós zavarok (veseelégtelenség, emelkedett kreatininszint) vagy krónikus májbetegségek fennállása esetén a készítmény fogyasztása SZIGORÚAN ELLENJAVALLT! Nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok, pl. ibuprofen) vagy nefrotoxikus gyógyszerek szedése mellett a szedés megkezdése előtt KÖTELEZŐEN egyeztessen kezelőorvosával! A termék használata alatt gondoskodjon a folyamatos és bőséges napi folyadékbevitelről (minimum 2,5-3 liter víz naponta) a dehidratáció és az izomgörcsök elkerülése érdekében. Bármely összetevővel szembeni ismert túlérzékenység esetén fogyasztása ELLENJAVALLT! Terhesség és szoptatás ideje alatt, valamint 18 év alatti gyermekek és serdülők számára alkalmazása nem javasolt. Száraz, hűvös, fénytől védett helyen, jól lezárva, kisgyermekek elől gondosan elzárva tárolandó!
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbiakban a kreatin kapszula használatával kapcsolatos leggyakoribb kérdésekre adunk választ.

