Bioextra B-komplex kapszula – 180db

Name: Bioextra B-komplex kapszula - 180db - BioBolt.eu webáruház
Brand: Bioextra
SKU: 120362
Price: 3590 HUF
Availability: InStock

3.590 Ft

Komplexen támogatja az idegrendszert, az energiatermelést és a mentális frissességet – hat esszenciális B-vitamin egy kapszulában.

🔋 Komplett B-vitamin spektrum napi egyensúlyért
🧠 Idegrendszer és mentális kapacitás védelme
💪 Fáradtság ellen és immunerősítésre
🌱 Mentes laktóztól, cukortól, gluténtől

Optimális választás azoknak, akik egyetlen napi adaggal szeretnék biztosítani B-vitamin szükségletüket.

Készleten

100% Eredeti termék

30 napos pénzvisszafizetés

Házhoz szállítás 1-3 munkanap

Egységár: 19.94 Ft / db Cikkszám: 120362 Kategóriák: B-komplex, B-vitamin, Vitaminok Gyártó: Bioextra

Információk
Tájékoztatás

Bioextra B-komplex kapszula – 180db

A B-vitaminok csoportja alapvető szerepet játszik szervezetünk energiaháztartásában, idegrendszerünk védelmében és pszichés funkcióink fenntartásában. Ezek a vízoldékony vitaminok nem halmozódnak fel a szervezetben, ezért folyamatos utánpótlásuk kulcsfontosságú. A Bioextra B-komplex kapszula hat alapvető B-vitamint – B1, B2, B3, B5, B6 és B12 – foglal magában kiegyensúlyozott összetételben, amelyek együttesen járulnak hozzá az idegrendszer normál működéséhez, a fáradtság csökkentéséhez és a pszichológiai egyensúly megőrzéséhez. A készítmény különösen értékes lehet intenzív szellemi munkavégzés, stresszes élethelyzetek vagy megnövekedett fizikai terhelés idején.

A termék összetétele tiszta és átgondolt: nem tartalmaz laktózt, cukrot, glutént vagy titán-dioxidot, így érzékeny emésztőrendszerrel rendelkezők számára is biztonságos választás. A B-vitaminok szinergikus együttműködése révén többrétű védelmet nyújtanak: részt vesznek az energiatermelés biokémiai folyamataiban, szabályozzák az idegi jelátvitelt, támogatják a vörösvértestek képződését és hozzájárulnak az immunrendszer megfelelő működéséhez. Egyetlen kapszula elegendő mennyiséget tartalmaz mindegyik vitaminból ahhoz, hogy napi szinten támogassa a szervezet alapvető működését.

A rendszeres alkalmazás segíthet fenntartani a kiegyensúlyozott mentális állapotot, csökkenteni a kimerültség érzését és támogatni a mindennapi teljesítőképességet. A B-vitaminok vízoldékony természetéből adódóan a felesleges mennyiség természetes módon távozik a szervezetből, így a túladagolás veszélye minimális az ajánlott mennyiség betartása mellett.

Ajánlott adagolás

Napi 1 kapszula bevétele javasolt, lehetőleg étkezés közben vagy azt követően, elegendő folyadékkal. A vízoldékony vitaminok felszívódása táplálékkal együtt optimális, így a hatóanyagok hasznosulása is javul.

Hatóanyagok

Tiamin (B1-vitamin) 2,03 mg
Riboflavin (B2-vitamin) 2 mg
Nikotinamid (B3-vitamin) 15 mg
Pantoténsav (B5-vitamin) 4,6 mg
Piridoxin (B6-vitamin) 1,65 mg
Cianokobalamin (B12-vitamin) 1,5 µg

Összetevők

Emulgeálószerek (finomított szójaolaj, fehér és sárga méhviasz, lecitin), zselatin, nedvesítőszerek (glicerin, szorbit), nikotinamid, kalcium-D-pantotenát, tiamin-mononitrát, piridoxin-hidroklorid, tömegnövelő szerek (kalcium-laktát, maltodextrin), riboflavin, színezékek (vas-oxidok: vörös és fekete vas-oxid), cianokobalamin.

Kinek ajánljuk?

📚 Diákoknak és szellemi dolgozóknak a koncentráció javítására
💼 Stresszes időszakokban élőknek az idegrendszer védelmére
🏃 Aktív életmódot folytatóknak az energiaháztartás támogatására
😴 Krónikus fáradtságra hajlamos személyeknek
🌿 Mindenkinek, aki tudatosan gondoskodik idegrendszere egészségéről

További hatóanyag információk

🔋 Tiamin (B1-vitamin): A tiamin az idegrendszer és a szívizom normál működésének fenntartásában játszik kulcsszerepet. Ez a vitamin elengedhetetlen a szénhidrát-anyagcsere folyamataihoz, amelyek révén a szervezet energiát nyer a táplálékból. A B1-vitamin hiánya fáradékonysághoz, ingerlékenységhez, memóriaproblémákhoz és koncentrációs nehézségekhez vezethet. Az idegszövet számára különösen fontos, mivel részt vesz az idegimpulzusok megfelelő továbbításában és az idegrostok szerkezeti integritásának megőrzésében.

💡 Riboflavin (B2-vitamin): A riboflavin központi szerepet tölt be az energia-anyagcseréban és az antioxidáns védelmi rendszer működésében. Hozzájárul a normál látás fenntartásához, a bőr és nyálkahártyák egészségéhez, valamint a vörösvértestek normál állapotának megőrzéséhez. A B2-vitamin részt vesz a vas anyagcseréjében is, ezért vashiányos állapotok esetén különösen fontos a megfelelő bevitele. Az idegrendszer normál működéséhez való hozzájárulása révén támogatja a mentális teljesítőképességet is.

🧠 Nikotinamid (B3-vitamin): A niacin vagy B3-vitamin az energiatermelés és az idegműködés alapvető szabályozója. Támogatja a normál pszichológiai funkciót, csökkenti a fáradtság és kimerültség érzését, valamint hozzájárul a bőr egészségének megőrzéséhez. A nikotinamid több mint háromszáz enzimreakcióban vesz részt, amelyek a sejtek energiatermelését és anyagcsere-folyamatait irányítják. Különösen fontos a DNS-javító mechanizmusokban és a sejtenergia-háztartás optimalizálásában.

⚡ Pantoténsav (B5-vitamin): A B5-vitamin az energiaháztartás szabályozásában és a szteroidhormonok, valamint egyes neurotranszmitterek szintézisében vesz részt. Támogatja a mentális teljesítményt, csökkenti a fáradékonyság érzését, és hozzájárul a D-vitamin megfelelő anyagcseréjéhez. Stresszes időszakokban a szervezet fokozott igényt támaszt a pantoténsav iránt, mivel a mellékvesék működéséhez és a stresszhormonok termeléséhez is szükséges ez a vitamin.

🛡️ Piridoxin (B6-vitamin) és Cianokobalamin (B12-vitamin): Ez a két vitamin szorosan együttműködik az immunrendszer támogatásában, a normál vörösvértest-képződésben és a homocisztein-anyagcsere szabályozásában. A B6 részt vesz a fehérje- és glikogénanyagcseréban, valamint a neurotranszmitterek szintézisében, míg a B12 elengedhetetlen az idegrendszer mielinhüvelyének védelméhez és a DNS-szintézishez. Mindkét vitamin hozzájárul a normál pszichés funkció fenntartásához, a fáradtság csökkentéséhez és az immunrendszer optimális működéséhez.

⚡ Bioextra B-Komplex

Teljes körű vitaminpajzs a mindennapi pörgéshez!

💊 Napi adagolás

Naponta 1 kapszula bevétele javasolt.

Étkezés közben vagy után, bő folyadékkal fogyaszd!

Miért válaszd a Bioextra B-komplexet?

🔋

Energiaszint

**Támogathatja** a normál energiatermelést.

🧠

Idegrendszer

**Hozzájárulhat** a mentális egyensúlyhoz.

💆

Stresszkezelés

**Segítheti** a kimerültség csökkentését.

✨

Szépség

**Elősegítheti** a bőr és haj egészségét.

Értékes B-vitaminok 1 kapszulában

Hatóanyag	Mennyiség
B1 (Tiamin) / B2 (Riboflavin)	2,03 mg / 2 mg
B3 (Nikotinamid)	15 mg
B5 (Pantoténsav) / B6 (Piridoxin)	4,6 mg / 1,65 mg
B12 (Cianokobalamin)	1,5 µg

Kinek ajánljuk?

⭐ **Aktív, rohanó életmódot élőknek**, a napi energiaszint **támogatására**.
⭐ **Szellemi munkát végzőknek**, a koncentráció és mentális frissesség **elősegítéséhez**.
⭐ **Sportolóknak**, a fokozott anyagcsere-folyamatok és a regeneráció **segítésére**.
⭐ **Dohányzóknak vagy kávéfogyasztóknak**, a vitaminszükséglet pótlásának **támogatása érdekében**.

Étrend-kiegészítő. Ne lépje túl a napi adagot! Száraz, hűvös helyen, kisgyermekektől elzárva tartandó.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban a Bioextra B-komplex kapszulával kapcsolatos leggyakoribb kérdésekre adunk választ.

Milyen jelekkel lehet felismerni a B-vitamin-hiányt?

A B-vitamin-hiány számos tünettel jelentkezhet, amelyek között szerepel a tartós fáradtság, kimerültség érzése, koncentrációs nehézségek, memóriaproblémák, ingerlékenység és hangulatingadozás. Fizikai tünetek is előfordulhatnak, mint például bőrproblémák, szájszéli repedések, a nyelv gyulladása vagy érzékenyebb idegműködés. Mivel a B-vitaminok vízoldékonyak és nem raktározódnak, a hiányállapot viszonylag gyorsan kialakulhat nem megfelelő táplálkozás, stressz vagy fokozott terhelés esetén. Ha ezeket a tüneteket tapasztalja, érdemes fontolóra venni a B-vitamin-pótlást, és szükség esetén konzultálni orvosával a háttérben álló okok tisztázása érdekében.

Hogyan befolyásolja a B-komplex a stresszkezelést?

A B-vitaminok kulcsszerepet játszanak a stresszválasz szabályozásában és a mellékvesék működésének támogatásában. A B5-vitamin különösen fontos a stresszhormonok termelésében, míg a B6 és B12 vitaminok hozzájárulnak a neurotranszmitterek megfelelő szintéziséhez, amelyek szabályozzák hangulatunkat és érzelmi reakcióinkat. Stresszes időszakokban a szervezet fokozott ütemben használja fel a B-vitaminokat, ezért a tartalékok gyorsan kimerülhetnek. A rendszeres B-komplex bevitel segíthet fenntartani az idegrendszer egyensúlyát, javíthatja a stressztűrő képességet és csökkentheti a kimerültség érzését. A B-vitaminok nem szedatívumok, hanem az idegrendszer normál működését támogatják, így természetes módon segítenek a stresszkezelésben.

Kombinálható-e a B-komplex más táplálékkiegészítőkkel?

A B-komplex vitaminok általában jól kombinálhatók más táplálékkiegészítőkkel, sőt, egyes esetekben az együttes alkalmazás előnyös lehet. A C-vitamin például fokozhatja a B-vitaminok felszívódását, míg a magnézium szintén támogatja az idegrendszer működését és az energiatermelést. A vas felszívódását a B2-vitamin segíti, így vashiány esetén az együttes szedés előnyös lehet. Omega-3 zsírsavakkal való kombinálás szintén hasznos lehet az idegrendszer és a mentális egészség szempontjából. Gyógyszerszedés esetén azonban mindig konzultáljon orvosával, mivel egyes gyógyszerek – például vérnyomáscsökkentők, diabétesz-gyógyszerek vagy bizonyos antibiotikumok – kölcsönhatásba léphetnek a B-vitaminokkal, vagy befolyásolhatják azok felszívódását.

Mikor a legjobb időpont a B-komplex bevételére?

A B-komplex vitaminokat általában reggel vagy délelőtt ajánlott bevenni, mivel energiatermelést támogató hatásuk napközben a leginkább hasznosul. Étkezés közben vagy azt követően történő bevétel javítja a felszívódást és csökkenti az esetleges gyomor-bélrendszeri panaszok kialakulásának esélyét. Mivel a B-vitaminok vízoldékonyak, a szervezet nem képes hosszú távon raktározni őket, ezért a napi rendszeres bevétel fontosabb, mint a napszak pontos megválasztása. Egyeseknél a B-vitaminok esti bevétele befolyásolhatja az elalvást az energetizáló hatás miatt, ezért érdemes kerülni a késő esti szedést. Ha Ön rendszeresen szed más gyógyszereket vagy táplálékkiegészítőket, konzultáljon orvosával vagy gyógyszerészével a legmegfelelőbb bevételi időpont meghatározásához.

Mennyi ideig tart, amíg érezhető hatást fejt ki a B-komplex?

A B-komplex vitaminok hatásának érzékelése egyénenként változó lehet, és függ a kiindulási állapottól, az életmódtól és a szervezet egyéni igényeitől. Akut hiányállapot esetén már néhány nap vagy egy-két hét után érezhető javulás tapasztalható az energiaszintben és a mentális frissességben. Általában azonban 2-4 hét rendszeres szedés szükséges ahhoz, hogy a szervezet B-vitamin-tartalékai feltöltődjenek és a teljes hatás kibontakozzon. A tartós eredmények eléréséhez legalább 2-3 hónapos folyamatos alkalmazás ajánlott. Fontos megjegyezni, hogy a B-vitaminok nem azonnali energianövelők, hanem az anyagcsere-folyamatok természetes támogatói, amelyek hosszú távon járulnak hozzá a jobb közérzethez és teljesítőképességhez. Ha 4-6 hét után sem tapasztal javulást, konzultáljon orvosával, mivel más egészségügyi problémák is állhatnak a tünetek hátterében.

Tájékoztatás

Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.

Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A termék önmagában nem gyógyít betegségeket és az orvosi kezelés helyettesítésére nem alkalmas. Betegség esetén használatát beszélje meg kezelőorvosával. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl. Ne szedje a készítményt, ha az összetevők bármelyikére érzékeny vagy allergiás. Kisgyermek elől elzárva tartandó!

EFSA

Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.

Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) weboldala