Bioextra Magnézium + B6-vitamin filmtabletta – 100db

Bioextra Magnézium + B6-vitamin filmtabletta – 100db

Az ásványi anyagok megfelelő bevitele alapvető szerepet játszik a szervezet működésében. A Bioextra Magnézium + B6-vitamin filmtabletta olyan étrend-kiegészítő, amely tablettánként 125 mg magnéziumot tartalmaz biszglicinát formában, kiegészítve 6 mg piridoxinnal. Ez a kombináció biztosítja, hogy mindkét hatóanyag hatékonyan hasznosuljon a szervezetben, támogatva az elektrolit-háztartást, az izomzat működését és a pszichés egyensúlyt.

A magnézium-biszglicinát forma különlegessége, hogy kelátszerkezetű vegyületről van szó, amelyben a magnézium glicin aminosavhoz kapcsolódik. Ez a forma kiváló felszívódási tulajdonságokkal rendelkezik, miközben gyomor-bélrendszeri kellemetlenségeket nem okoz. A B6-vitamin jelenléte fokozza a magnézium celluláris felvételét, emellett számos metabolikus folyamatban is részt vesz. A filmtabletta könnyen bevehető, a 100 darabos kiszerelés pedig több mint három hónapra elegendő mennyiséget jelent.

Ajánlott adagolás

Naponta 1 filmtabletta bevétele javasolt, lehetőleg étkezés után, megfelelő mennyiségű folyadékkal. A rendszeres fogyasztás biztosítja a magnézium- és B6-vitamin szint kiegyensúlyozott fenntartását.

Hatóanyagok

• Magnézium 125 mg
• B6-vitamin 6 mg

Összetevők

Magnézium-biszglicinát, mikrokrisályos cellulóz (tömegnövelő), hidroxipropil-metilcellulóz (filmbevonat), polivinilpolipirrolidon (nedvesítőszer), zsírsavak magnéziumsói (csomósodásgátló), piridoxin-hidroklorid.

Kinek ajánljuk?

• 🏃 Rendszeres fizikai aktivitást végzőknek
• 📖 Intenzív szellemi munkát folytatóknak
• 🌙 Alvásminőség javítására törekvőknek
• 🦴 Csontozat és izomzat egészségének megőrzésére
• ⚡ Fáradékonyság és kimerültség csökkentésére

További hatóanyag információk

💪 Az izomzat működése szempontjából a magnézium elengedhetetlen ásványi anyag. Az izomrostok összehúzódása és elernyedése során egyaránt kulcsszerepet tölt be, ezért alacsony magnéziumszint esetén görcsök, remegés jelentkezhet. A biszglicinát forma előnye, hogy a glicin aminosavhoz kötött magnézium könnyedén átjut a sejtmembránokon, így gyorsan eljut az izmokba. Fizikai terhelés során a magnéziumveszteség fokozódhat, ezért aktív életmód esetén a pótlás kiemelt jelentőséggel bír.

🧠 Az idegrendszer szabályozásában a magnézium és a piridoxin együttes hatása különösen értékes. A magnézium részt vesz az idegsejtek közötti kommunikációban, mérsékli az idegsejt-aktivitást, így nyugtató befolyást gyakorol. A B6-vitamin közben a neurotranszmitterek, így a szerotonin és dopamin előállításában játszik szerepet. Ez a kettős mechanizmus hozzájárul a kiegyensúlyozott mentális állapothoz, segít a stressz feldolgozásában és javíthatja az alvás minőségét.

🦴 A csontrendszer egészsége szempontjából a magnézium a kalcium mellett a második legjelentősebb ásványi anyag. A csontállomány mintegy felét-kétharmadát alkotja, szerepet játszik a csontmátrix felépítésében és a csontok mineralizációjában. Megfelelő magnéziumszint esetén a kalcium beépülése a csontszövetbe optimális, ami különösen az idősebb életkorban fontos a csontritkulás megelőzése érdekében. A fogak szerkezetének fenntartásában is jelentős szerepet tölt be.

⚡ Az energiatermelés folyamatában mindkét hatóanyag nélkülözhetetlen. A magnézium az ATP (adenozin-trifoszfát) molekula aktiválásában vesz részt, amely a sejtek elsődleges energiaforrása. A piridoxin pedig a szénhidrátok, fehérjék és lipidek lebontásában játszik szerepet, ezáltal biztosítva a sejtek folyamatos energiaellátását. Ez magyarázza, hogy magnézium- vagy B6-vitamin hiány esetén gyakori jelenség a tartós fáradtság és az energiahiány.

🩸 A B6-vitamin részt vesz a vörösvérsejtek képződésében, mivel szerepet játszik a hemoglobin szintézisében. A hemoglobin az a fehérje, amely az oxigént szállítja a tüdőből a szövetekbe. Emellett a piridoxin szabályozza a homocisztein aminosav anyagcseréjét, amely magas szinten károsíthatja az érfalakat. Az immunrendszer működésében is fontos szerepet tölt be, elősegíti az antitestek termelését és a fehérvérsejtek aktivitását.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a Bioextra Magnézium + B6-vitamin filmtablettával kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket és válaszokat.