Biomenü Bio MCT-olajpor – 200g

Biomenü Bio MCT-olajpor – 200g

A kókuszolaj különleges zsírsavakat tartalmaz, amelyek között kiemelkednek a közepes szénláncú trigliceridek. Ezek a 6-12 szénatomos láncú molekulák eltérő metabolikus útvonalat követnek a szervezetben, mint a hagyományos, hosszú láncú zsírsavak. A máj közvetlenül képes őket energiává alakítani, így gyorsan hozzáférhetővé válnak fizikai és mentális tevékenységekhez egyaránt.

Ez a bio minősítésű olajpor a kókuszolaj MCT-tartalmát kínálja praktikus, könnyen kezelhető formában. A folyékony változattal szemben a por nem okoz zsírosságot, egyszerűen mérhető, és zökkenőmentesen belekeverhető bármilyen italba vagy ételbe. Reggelente kávéba, teába, shake-ekbe vagy főzéshez is felhasználható, így könnyedén beilleszthető a napi rutinba. A por stabilitása és semleges íze miatt sokan előnyben részesítik a folyékony MCT-olajjal szemben.

A termék 100%-ban növényi eredetű, bio tanúsítvánnyal rendelkezik, így vegán étrendbe tökéletesen illeszkedik. Nem tartalmaz semmilyen mesterséges hozzávalót, tartósítószert, színezéket vagy ízfokozót. Paleo és ketogén diétát követők számára különösen értékes, mivel teljesen szénhidrátmentes, cukormentes, és magas zsírtartalma révén támogatja a ketózis állapotát. Az élelmi rostban gazdag összetétel és az alacsony sótartalom további előnyöket jelent a tudatos táplálkozás szempontjából.

Ajánlott adagolás

Naponta 1 adag (10 gramm) javasolt. Kezdőknek érdemes kisebb mennyiséggel, körülbelül 5 grammal indítani, majd fokozatosan növelni az adagot, hogy a szervezet alkalmazkodhasson az MCT-zsírsavak megnövekedett beviteléhez.

Hatóanyagok

• Közepes szénláncú trigliceridek (MCT): minimum 70% – gyorsan metabolizálódó zsírsavak, amelyek támogathatják a szervezet energiaellátását
• Gumiarábikum (bio): 20-30% – természetes élelmi rost, amely stabilizálja a por állagát és prebiotikus tulajdonságokkal rendelkezik

Összetevők

Bio kókuszolajból kinyert közepes szénláncú trigliceridek (MCT: minimum 70%), bio gumiarábikum (20-30%).

Tápanyagtartalom 100g-ban

• Energia: 2812 kJ/672 kcal
• Zsír: 70 g (amelyből telített zsírsav: 70 g)
• Szénhidrát: 0 g (amelyből cukor: 0 g)
• Rost: 26,3 g
• Fehérje (protein): 0,7 g
• Só: 5 mg

Kinek ajánljuk?

• 🏃 Aktív életmódot folytatóknak gyors energiapótlásra
• 🧠 Intenzív szellemi tevékenységet végzőknek
• 🥗 Ketogén vagy paleo étrendet követőknek
• 💪 Edzés előtti vagy utáni tápanyagbevitelhez
• 🌱 Vegán táplálkozást preferálóknak növényi zsírforrásként

További hatóanyag információk

🥥 A közepes szénláncú trigliceridek metabolizmusa: Az MCT-zsírsavak különlegessége, hogy szerkezetük révén másként viselkednek a szervezetben, mint a hosszú láncú társaik. A 6-12 szénatomos láncok lehetővé teszik, hogy közvetlenül a máj portális vénáján keresztül jussanak be a májba, ahol beta-oxidáción keresztül gyorsan energiává alakulnak. Ez a mechanizmus nem igényel epesavakat vagy hasnyálmirigy-enzimeket, így az MCT-k gyorsabban hasznosulnak. A kaprilsav (C8) és kaprinsav (C10) különösen hatékonyan alakulnak ketontest-formává, amely alternatív energiaforrást jelent a glukóz mellett.

🌿 Gumiarábikum mint funkcionális összetevő: Az akácfa nedvéből származó gumiarábikum nemcsak technológiai szerepet tölt be a termékben, hanem értékes prebiotikus rostként is funkcionál. Ez a természetes poliszacharid táplálékot biztosít a bélrendszer hasznos baktériumai számára, ezáltal hozzájárulhat az egészséges bélflóra fenntartásához. A gumiarábikum lassítja a tápanyagok felszívódását, ami kiegyensúlyozottabb energiaszintet eredményezhet, és elősegítheti a teltségérzet hosszabb ideig való fennmaradását. Vízoldékony rostként segíthet a normál emésztési folyamatok támogatásában is.

⚡ Energiaellátás és ketogén metabolizmus: Az MCT-zsírsavak különleges tulajdonsága, hogy a szervezet ketontestekké alakíthatja őket, amelyek alternatív üzemanyagként szolgálhatnak a szénhidrátok mellett vagy helyett. Ez különösen fontos ketogén diéta során, amikor a szénhidrátbevitel minimális szinten van. Az MCT-k támogathatják a zsírok normál anyagcseréjét, és hozzájárulhatnak ahhoz, hogy a napi energiaigényt hatékonyabban fedezze a szervezet, anélkül hogy vércukorszint-ingadozást okoznának. Ez különösen előnyös lehet azok számára, akik stabil energiaszintet szeretnének fenntartani a nap folyamán.

🏋️ Alkalmazás sportolók körében: Az MCT-olajpor egyre népszerűbb választás sportolók körében, mivel gyorsan elérhető energiaforrást biztosít edzés közben és után. A közepes szénláncú zsírsavak már röviddel fogyasztás után energiát adhatnak, anélkül hogy megterhelnék az emésztőrendszert. Ez különösen előnyös lehet intenzív edzések előtt vagy hosszú távú állóképességi teljesítmények során, amikor a gyors energiapótlás kulcsfontosságú. Az MCT-k nem igényelnek hosszú emésztési időt, így nem okoznak gyomor-bélrendszeri kellemetlenségeket edzés közben, szemben a hagyományos zsírokkal.

🧘 Mentális teljesítmény támogatása: Az MCT-olajpor fogyasztása azok körében is kedvelt, akik mentális éberséget és koncentrációt szeretnének támogatni. A ketonok, amelyek az MCT-k metabolizációja során képződnek, alternatív energiaforrást jelenthetnek az agy számára. Az agy hatékonyan képes ketonokat felhasználni energiaforrásként, ami különösen előnyös lehet olyan helyzetekben, amikor a vércukorszint ingadozik, vagy hosszan tartó mentális koncentrációra van szükség. Sokan tapasztalják, hogy reggeli italukba kevert MCT-olajpor segít tisztább gondolkodásban és összpontosításban a délelőtti órákban, miközben stabil energiaszintet biztosít.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a BioMenü BIO MCT-olajporral kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket és válaszokat, hogy könnyebben megtalálja a számára fontos információkat.