Biomenü bio Szezámmag – 250g
A szezámmag olyan alapanyag, amelyet már évezredek óta alkalmaznak különböző kultúrákban táplálkozási és egészségügyi célokra. A hántolatlan bio változat megőrzi a mag külső héjrétegeiben található értékes ásványi anyagokat, rostokat és antioxidánsokat, így teljesebb tápanyagprofilt kínál. Ez a 100% bio minőségű termék kiváló választás mindazok számára, akik természetes forrásokra építik napi étrendjüket.
A szezámmag rendkívül sokoldalú: szórhatja salátákra, joghurtba, müzlibe, vagy akár smoothie-ba is keverheti. Szárazon megpörkölve intenzívebb aromát kap, áztatva könnyebben emészthető lesz, csíráztatva pedig még magasabb tápértéket biztosít. Tahini készítéséhez is remek alapanyag, amely szendvicskrémként vagy mártogatósként egyaránt használható.
Összetevők
100% bio szezámmag (Sesamum indicum).
Tápanyagtartalom 100g-ban
- Energia: 2399 kJ/573 kcal
- Zsír: 50 g (ebből telített zsírsav 7 g, többszörösen telítetlen zsírsav 22 g, egyszeresen telítetlen zsírsav 19 g)
- Szénhidrát: 23 g (ebből cukor 0,3 g)
- Rost: 12 g
- Fehérje: 18 g
- Só: 11 mg
- Kálium: 468 mg
- Kalcium: 975 mg
- Vas: 14,6 mg
- B6-vitamin: 0,8 mg
- Magnézium: 351 mg





