Biorganik Bio puffasztott amaránt
BIO puffasztott amarant.
Összetevők:
amarant*
*= Ellenőrzött Ökológiai Gazdálkodásból HU-ÖKO-01
Ellenőrizte: Biokontroll Hungária Nonprofit Kft.
Felhasználása:
Gazdagíthatjuk vele reggeli müzlinket, keverhetjük önmagában is tejhelyettesítőbe vagy szójajoghurtba, ezen túl süteményekben, sütőipari termékekben, levesekben, salátákban, illetve töltelék- és paníranyagként is.
Tápanyagtartalom (100 g-ban):
| Energia: | 1678 kJ / 398 kcal |
| Zsír: | 8,8 g |
| – amelyből telített zsírsavak: | 2,5 g |
| Szénhidrát: | 62 g |
| – amelyből cukor: | 1,5 g |
| Fehérje: | 14,6 g |
| Só: | 0,05 g |
Száraz, hűvös helyen tartandó!
További hatóanyag információk
Aminosavakban gazdag
Az amaránt kiemelkedően gazdag esszenciális aminosavakban, mint például a lizinben, amely fontos szerepet játszik a szervezet fehérje szintézisében, elősegítve az izomépítést és a szövetek regenerálódását. Ez az aminosav segíthet az immunrendszer erősítésében és a betegségek megelőzésében is.
Magas fehérjetartalom
A Biorganik Bio puffasztott amaránt kivételesen magas fehérjetartalommal bír, ami hasznos lehet vegetáriánusok és vegánok számára. A fehérje elengedhetetlen a sejtek növekedéséhez, javításához és fenntartásához, valamint az energiatermeléshez.
Antioxidáns hatás
Az amaránt tartalmaz antioxidánsokat, amelyek segítenek semlegesíteni a szervezetben keletkező szabad gyököket. Ezzel hozzájárul a sejtek védelméhez és a krónikus betegségek megelőzéséhez. Az antioxidánsok szerepet játszhatnak az öregedési folyamat lassításában is.
Kiváló rostforrás
A rostok kiemelkedően fontosak az egészséges emésztés fenntartásához és a megfelelő bélműködéshez. A Biorganik Bio puffasztott amaránt magas rosttartalma révén segít fenntartani a bélflóra egyensúlyát és a rendszeres bélmozgást.
Vitamin- és ásványianyag tartalom
Az amaránt gazdag különböző vitaminokban és ásványi anyagokban, mint például a vas, a magnézium és a foszfor. Ezek az elemek elengedhetetlenek a szív- és érrendszeri egészség javításához, a csontok erősítéséhez, valamint a vérképzéshez.
Alacsony glikémiás index
Az amaránt alacsony glikémiás indexe miatt segíthet a vércukorszint stabilizálásában. Ez különösen előnyös lehet cukorbetegek számára, mivel lassan emészthető szénhidrátokat tartalmaz, amelyek nem okoznak hirtelen vércukor-ingadozást.
Biológiai sokféleség
Az amaránt növény igazi erőmű, amely biológiai sokfélesége révén rengeteg tápanyagot hordoz. Gazdag B-vitaminokban, mint például a B6, B9 (folsav), amelyek támogatják az anyagcserét és az idegrendszer működését.
Gluténmentes alternatíva
Puffasztott formájában is, az amaránt gluténmentes, így remek választás azok számára, akik gluténérzékenységgel élnek. Fogyasztása könnyedén beilleszthető speciális diétákba, és széles körben felhasználható különböző ételekhez.
Egyszerű felhasználás
A Biorganik Bio puffasztott amaránt könnyen beilleszthető a mindennapi étrendbe. Kiválóan használható reggeli műzlikhez, joghurtokhoz, krémlevesekhez, salátákhoz vagy akár desszertek készítéséhez. A gasztronómiai lehetőségek szinte végtelenek, csak a kreativitás szab határt.
Összefoglalva, a Biorganik Bio puffasztott amaránt ideális választás azok számára, akik egészségtudatosan szeretnének étkezni. Sokoldalúsága és tápértéke révén nemcsak az egészséget támogatja, hanem a kulináris élményt is gazdagítja.

