Casa Magnézium Citrát kapszula – 90db

Casa Magnézium Citrát kapszula 90 db

Az emberi test energiatermelő folyamatainak zökkenőmentes működéséhez elengedhetetlen a magnézium megfelelő szintje. Ez az ásványi anyag több mint háromszáz különböző metabolikus reakcióban vesz részt, így kritikus szerepet tölt be szervezetünk napi működésében. A tri-magnézium-citrát anhidrát különösen hatékony forma, mivel 15%-os elemi magnézium tartalma révén kiválóan hasznosul.

A magnézium-citrát a magnézium-karbonát és citromsav kombinációja, amely biológiai hozzáférhetőség szempontjából az egyik legkedvezőbb választás. A pullulan alapú kapszulahéj természetes eredetű, könnyen emészthető burkolatot biztosít a hatóanyag számára. A rendszeres fogyasztás hozzájárulhat a kiegyensúlyozott ásványianyag-háztartás fenntartásához, különösen akkor, ha az étrendből nem jut elegendő mennyiség a szervezetbe.

A kalciummal való együttes alkalmazás különösen előnyös lehet, mivel ez a két ásványi anyag szorosan együttműködik a szervezetben. Az optimális arány 2:1 a kalcium javára, amely támogatja mindkét elem megfelelő hasznosulását. A sportolók, testépítők és fizikailag aktív életmódot folytatók fokozott magnéziumigénnyel rendelkeznek, így számukra különösen ajánlott a tudatos pótlás.

Ajánlott adagolás

A javasolt napi adag 3×1 kapszula, amelyet étkezések előtt célszerű bevenni. Ez az adagolási rend biztosítja a magnézium egyenletes felszívódását a nap folyamán.

Hatóanyagok

• Magnézium 247,5 mg (3 kapszulában)

Összetevők

Trimagnézium-citrát anhidrát, kapszulahéj (Pullulan).

Kinek ajánljuk?

• 🏃 Aktív életmódot folytató, rendszeresen sportoló személyeknek
• 💼 Stresszes munkahelyi környezetben dolgozóknak
• 😴 Alvási nehézségekkel küzdőknek
• 🦴 Csontegészségük megőrzésére törekvőknek
• ❤️ Szív- és érrendszeri egészségüket támogatni kívánóknak

További hatóanyag információk

💓 A magnézium kardiovaszkuláris hatásai régóta a kutatások középpontjában állnak. Megfigyelések szerint azokban a régiókban, ahol az ivóvíz magnéziumban gazdag – úgynevezett „kemény víz” -, lényegesen alacsonyabb a magas vérnyomás előfordulása. A szívizom energiaellátásának javítása révén hozzájárulhat a szívritmuszavarok megelőzéséhez, valamint támogathatja a vérnyomás egészséges tartományban tartását. A szívizom megfelelő működéséhez szükséges energiatermelő folyamatok egyik kulcseleme ez az ásványi anyag.

🏋️ Az izomműködés szempontjából nélkülözhetetlen szerepet játszik a magnézium. Az izomrostok összehúzódását és elernyedését egyaránt szabályozza, így hiánya izomgörcsökhöz, fájdalmas rángásokhoz vezethet. Sportolók esetében a fokozott izommunka miatt megnövekedett magnéziumigény kielégítése kulcsfontosságú a teljesítmény fenntartásához és a regeneráció gyorsításához. Sportsérülések, például izomhúzódások esetén a megfelelő magnéziumellátás elősegítheti a gyógyulási folyamatokat.

🧠 Az idegrendszeri működésben betöltött szerepe sem elhanyagolható. A magnézium részt vesz az idegi impulzusok továbbításában, valamint a neurotranszmitterek működésének szabályozásában. A normál pszichológiai funkciók fenntartásához – beleértve a hangulat egyensúlyát, a koncentrációs képességet és a stresszkezelést – elengedhetetlen a megfelelő magnéziumszint. A modern életmód stresszfaktorai fokozott igénybevételt jelentenek az idegrendszer számára, így a magnézium pótlása különösen indokolt lehet.

🩺 A légzőrendszeri egészség támogatásában is szerepet játszhat ez az ásványi anyag. Enyhén tágítja a légutakat, görcsoldó hatásának köszönhetően kedvezően befolyásolhatja az asztmás és hörghurutos állapotokat. A simaizomzat ellazításával hozzájárulhat a légzési nehézségek enyhítéséhez, javítva ezzel a légzésfunkciót.

🦴 A csontrendszer egészsége szempontjából is jelentős a magnézium szerepe. Csontritkulás esetén kimutatható a csontok magnéziumtartalmának csökkenése, így a megfelelő bevitel mind a megelőzésben, mind a kezelés támogatásában hasznos lehet. A kalciummal együtt alkalmazva különösen hatékony a csontok ásványianyag-tartalmának megőrzésében. Nők esetében a menstruációs ciklus során jelentkező tünetek enyhítésében is szerepet játszhat a görcsoldó hatás révén.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a Casa Magnézium Citrát kapszulával kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket és válaszokat.