Dr. Herz Magnézium-Biszglicinát kapszula – 60db

Dr. Herz Magnézium-Biszglicinát kapszula – 60db

Az ásványi anyagok pótlásának hatékonysága nagyban függ attól, hogy a szervezet mennyire képes azokat hasznosítani. A magnézium-biszglicinát egy innovatív megoldás, amely a magnéziumot glicin aminosavakkal kelátszerkezetbe foglalja. Ez a különleges molekuláris felépítés védelmet nyújt az emésztőrendszerben, így a magnézium nem bomlik le, nem kerül kölcsönhatásba más tápanyagokkal, és változatlan formában jut el a felszívódás helyére. A glicin aminosav önmagában is értékes, mivel nyugtató jellegű neurotranszmitterként funkcionál, így a készítmény kettős támogatást nyújt.

A magnézium az emberi szervezet egyik legsokoldalúbb ásványi anyaga. Több mint háromszáz enzimreakció működéséhez szükséges, az energiatermeléstől kezdve az idegimpulzusok továbbításán át az izomműködésig. Az idegsejtek membránpotenciálját szabályozza, ami alapvető az idegrendszer nyugalmához és a kiegyensúlyozott pszichés állapothoz. Az izmokban a kalcium-magnézium egyensúly biztosítja az összehúzódás és ellazulás harmonikus váltakozását. A csontszövetben strukturális szerepet tölt be, és részt vesz a kalcium beépülésének szabályozásában is.

A kapszulás forma praktikus megoldást kínál a rendszeres napi magnéziumbevitelhez. A növényi eredetű kapszulahéj gyorsan feloldódik, és nem tartalmaz állati eredetű összetevőket. A rizskeményítő és a mikrokristályos cellulóz segédanyagok biztosítják a készítmény állagának stabilitását és a hatóanyag egyenletes eloszlását a kapszulában.

Ajánlott adagolás

Naponta 1 kapszula javasolt, amelyet főétkezések előtt célszerű bevenni bő folyadékkal. A rendszeres, napi egyszeri használat biztosítja a magnéziumszint egyenletes fenntartását a szervezetben.

Hatóanyagok

• Magnézium (szerves kötésű magnézium-biszglicinátból) 95 mg

Összetevők

Szerves kötésű magnézium-biszglicinát (magnézium), tömegnövelő szer (rizskeményítő), csomósodást gátló anyag (mikrokristályos cellulóz), kapszulahéj (hidroxipropil-metilcellulóz).

Kinek ajánljuk?

• 🏃 Rendszeresen mozgóknak, akik intenzív edzésprogramot követnek
• 💼 Mentálisan megterhelő munkakörben dolgozóknak, akiknek fontos a koncentráció
• 😴 Nyugtalan alvással küzdőknek, akik pihentető éjszakákra vágynak
• 🤰 Várandósság és szoptatás idején, amikor fokozott az ásványianyag-igény
• 🧓 Idősebb korosztálynak, akiknél a felszívódási képesség csökkenhet

További hatóanyag információk

🧠 Idegrendszeri harmónia: A magnézium az idegsejtek nyugalmi állapotának fenntartásában játszik kulcsszerepet. Az NMDA receptorok természetes modulátoraként védi az idegsejteket a túlzott ingerléstől, ami különösen stresszes időszakokban előnyös. A glicin aminosav gátló neurotranszmitterként működik, így a magnézium-biszglicinát különösen hatékony az ideges feszültség oldásában. Az ásványi anyag részt vesz a szerotonin és dopamin termelésében is, amelyek a hangulat szabályozásában játszanak szerepet. A megfelelő magnéziumellátás hozzájárul a mentális teljesítőképesség megőrzéséhez, a figyelemkoncentráció fenntartásához és a memóriafunkciók támogatásához.

💪 Izomműködés és mozgáskoordináció: Az izomrostokban a magnézium szabályozza a kalciumionok be- és kiáramlását, ami az összehúzódás és elernyedés alapfolyamata. Hiányában az izmok nem képesek megfelelően ellazulni, ami izomgörcsökhöz, rángatózáshoz vezethet. Az éjszakai lábikragörcs gyakori jele a magnéziumhiánynak, amely célzott pótlással hatékonyan kezelhető. Sportolóknál a magnézium elősegíti az izomregenrációt, csökkenti a tejsavfelhalmozódást és mérsékli a sérülések kockázatát. Az ásványi anyag részt vesz a fehérjeszintézisben is, ami az izomépítés és -helyreállítás alapvető folyamata.

⚡ Energiatermelés és vitalitás: Az ATP molekula, amely a sejtek univerzális energiahordozója, csak magnéziumhoz kötve válik biológiailag aktívvá. A mitokóndriumokban zajló oxidatív foszforiláció több lépésében is elengedhetetlen ez az ásványi anyag. A szénhidrátok, fehérjék és lipidek lebontása során felszabaduló energia hasznosítása magnéziumfüggő folyamat. Ez magyarázza, hogy miért jelentkezik fáradékonyság, kimerültség magnéziumhiány esetén. A kreatinfoszfát-rendszer, amely az izmok gyors energiaellátását biztosítja, szintén magnéziumot igényel a megfelelő működéshez.

🦴 Csontrendszer és ásványianyag-egyensúly: A csontokban tárolt magnézium nem csupán strukturális elem, hanem dinamikus tartalék is, amelyből a szervezet szükség esetén mobilizálni tud. Az osteoblasztok, vagyis a csontképző sejtek működéséhez nélkülözhetetlen ez az ásványi anyag. A D-vitamin aktív formájának kialakításában is szerepet játszik, ami a kalcium felszívódásához elengedhetetlen. A parathormon szekréciót is befolyásolja, így közvetetten szabályozza a kalcium- és foszfátháztartást. Az oszteoporózis megelőzésében a kalcium mellett a magnézium megfelelő bevitele is fontos tényező, különösen a klimaktérium után.

🌿 Kelátforma jellemzői és előnyei: A kelátképzés során a magnéziumion két glicin molekulával alkot stabil, gyűrűs szerkezetű komplexet. Ez a védett forma biztosítja, hogy a magnézium sértetlen maradjon az emésztőrendszerben, ne lépjen reakcióba más ásványi anyagokkal vagy élelmiszer-komponensekkel. A glicin kis molekulatömege miatt könnyen átjut a bélfalon, magával szállítva a magnéziumot. Ez a mechanizmus magyarázza a kiváló biohasznosulást, amely elérheti a nyolcvan-kilencven százalékot is. A szerves kötésű forma nem okoz ozmotikus hatású hasmenést, ami a szervetlen magnéziumsók gyakori kellemetlen mellékhatása. Érzékeny gyomrúak számára ez a forma jelenti a legbiztonságosabb és legjobban tolerálható magnéziumforrást.

Maximális Hasznosulás az Izmokért és az Idegrendszerért

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a magnézium-biszglicinát kapszulával kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket és válaszokat.