GymBeam Ashwagandha kapszula – 90db

GymBeam Ashwagandha kapszula

Az Ashwagandha vagy indiai ginszeng (Withania somnifera) egy olyan növény, amely az adaptogének közé tartozik.

Ashwagandha

Az Ashwagandha Délkelet-Ázsiából származó gyógynövény, amelyet ősi-adaptogénként használ számos tradicionális gyógyászati irányzat. Bár nem a ginzeng-félék, hanem a burgonyafélék családjába tartozik, mégis gyakran indiai ginzengnek is nevezik, mivel az ayurvédikus gyógyászatban ugyanolyan módon alkalmazzák, mint a ginzenget a kínai gyógyászatban. Az Ashwagandha képes elősegíteni a relaxációt, és csökkenteni a stresszt. Védi az idegrendszert, fokozza a szorongással és a stresszel szembeni ellenálló képességünket, lassítja az öregedési folyamatokat. A hétköznapokban leginkább a növény gyökerét, illetve levelét használják szárított és őrölt formában, akár turmixokba, különböző pépes állagú ételekbe keverve.

Ezek olyan vegyületek, amelyek elégsok jótékony hatással büszkélkedhetnek a szervezetre. Konkrétan növelhetik annak ellenálló képességét, valamint fokozhatják a stresszhez való alkalmazkodási folyamatot. Ahogyan az izmaink erősödnek és növekednek, amikor edzünk, úgy az adaptogének is erősíthetik a szervezet stresszel szembeni ellenálló képességét, és segíthetnek jobban kezelni a stresszt.

Nem csoda, hogy az Ashwagandha ezért népszerű azok körében, akik amunkahelyi, iskolai vagy magánéleti stressznek vannak kitéve nap mint nap. De ez még nem minden, amire képes. Ezt a növényt még mindig kutatják a tudományos intézmények a szorongás és a fáradtság csökkentésére, a kortizol nevű stresszhormon csökkentésére, valamint a sportteljesítmény, az erőnlét és az alvás javítására gyakorolt lehetséges pozitív hatása miatt. Emellett a mentális jólétünket is támogathatja, és segíthet a relaxációban.

Az Ashwagandha praktikus kapszula formájában kapható, amely 500 mg kivonatot tartalmaz ebből a növényből. Természetesen 5% withanolidot is tartalmaz a térfogatban (25 mg kapszulánként), amelyek az Ashwagandha fő hatóanyagai. Ezek adják jótékony hatásait. Az Ashwagandha ezért nagyon népszerű étrend-kiegészítő a diákok, menedzserek, sportolók, olyan emberek körében, akik stresszes időszakon mennek keresztül az életükben, koncentrációs problémákkal küzdenek, támogatni szeretnék általános vitalitásukat és a szervezetben zajló folyamatok harmonizálására törekszenek.

• 500mg ashwagandha kivonat (Withania somnifera)
• 5% aktív vegyületet, úgynevezett withanolidokat tartalmaz
• adaptogén
• segíthet javítani a szervezet ellenálló képességét
• segíthet a stressz jobb kezelésében
• praktikus kapszula formában kapható

Ajánlott adagolás:

Fogyassz naponta 1 kapszulát.

Hatóanyagok 1 kapszulában:

• Ashwagandha kivonat (Withania somnifera) 500 mg -withanolidok 25 mg

Összetevők:

Ashwagandha kivonat(Withania somnifera) (5% withanolidok), csomósodásgátló (kalcium-foszfát, magnézium-sztearát), zselatin kapszula.