GymBeam Réz-biszglicinát kapszula – 120db

GymBeam COPPER BYSGLYCINATE (Réz-biszglicinát) 120db

A réz olyan nyomelem, amelynek jelentőségét gyakran alábecsülik, pedig számos kulcsfontosságú élettani folyamatban vesz részt. A Réz-biszglicinát kapszula ezt az esszenciális ásványi anyagot kifejezetten jól felszívódó, kelátált formában juttatja el a szervezetedbe. A kelát kötés azt jelenti, hogy a réz aminosavakhoz kapcsolódik, ami megkönnyíti a bélrendszeren keresztüli felvételt és csökkenti a gyomor-bélrendszeri kellemetlenségek kockázatát.

Ez az ásványi anyag alapvető szerepet játszik az energiatermelésben, ugyanis részt vesz a sejtek mitokóndriumaiban zajló folyamatokban. Emellett kulcsszerepet tölt be a kötőszövetek építésében, az idegrendszeri jelátvitelben, valamint a vas megfelelő felhasználásában. A réz antioxidáns védelmet is nyújt, mivel segít semlegesíteni a szabad gyököket, amelyek sejtjeinket károsíthatják. Mindezek mellett hozzájárul a melanin pigment képződéséhez, amely a bőr, a haj és a szemek színéért felelős.

A napi egy kapszula elegendő a szervezet réz-szükségletének kielégítésére, így egyszerűen beilleszthető bármilyen táplálékkiegészítő rutinba. A praktikus kapszula forma könnyen bevehető, és mivel növényi eredetű kapszulahéjat használ, vegán étrendet követők számára is megfelelő.

Ajánlott adagolás

Naponta 1 kapszulát ajánlott fogyasztani, lehetőleg étkezés közben vagy azt követően, bő folyadékkal. Ne lépd túl a javasolt napi mennyiséget.

Hatóanyagok

• Réz 1 mg (biszglicinát formában)

Összetevők

térfogatnövelő anyag (mikrokristályos cellulóz), csomósodásgátló anyag (magnézium-sztearát), réz-diglicinát, hipromellóz kapszula.

Kinek ajánljuk?

• 🌸 Azoknak, akik tudatosan figyelnek mikrotápanyag-bevitelükre
• 💤 Fáradékonyság és kimerültség esetén
• 🦴 Az immunrendszer természetes támogatásához
• 😌 Vegán vagy vegetáriánus életmódot követőknek
• 🧠 Az idegrendszer egészségének megőrzéséhez

További hatóanyag információk

🌿 Kelát forma és biohasznosulás: A biszglicinát kelát forma azt jelenti, hogy a réz ion két glicin aminosav molekulához kapcsolódik. Ez a szerkezet védi a rezet a gyomorsavtól, és biztosítja, hogy a vékonybélben optimálisan felszívódjon. A kelátált ásványi anyagok előnye, hogy kevésbé irritálják a gyomor-bélrendszert, mint a szervetlen sók, és magasabb a biohasznosíthatóságuk is. Ez különösen fontos olyan személyek számára, akiknek érzékeny emésztőrendszerük van, vagy már tapasztaltak kellemetlenségeket más ásványi anyag-kiegészítők szedése során.

🩸 Vas-anyagcsere kapcsolat: A réz nélkülözhetetlen a vas megfelelő metabolizmusához. A ceruloplazmin nevű réztartalmú enzim felelős azért, hogy a vasból felszabaduljanak azok a formák, amelyeket a szervezet hasznosítani tud. Rézhiány esetén tehát még elegendő vasbevitel mellett is kialakulhat vashiány, mivel a szervezet nem képes megfelelően mobilizálni a tárolt vasat. Ez különösen fontos lehet azok számára, akik vaspótlást alkalmaznak, de nem érzékelik a várt javulást.

⚡ Energiatermelés és mitokondriális funkció: A réz központi szerepet játszik a sejtek energiatermelésében. A citokróm-c-oxidáz enzim, amely a légzési lánc utolsó lépését katalizálja, réztartalmú fehérje. Ez az enzim felelős azért, hogy a sejtekben az ATP – a sejtek univerzális energiahordozója – termelődjön. Amikor a rézbevitel nem megfelelő, az energiatermelés hatékonysága csökkenhet, ami fáradtságérzetet és teljesítménycsökkenést eredményezhet.

🛡️ Antioxidáns védelem: A réz esszenciális komponense a szuperoxid-diszmutáz (SOD) enzimnek, amely az egyik legerősebb antioxidáns védekező rendszer a szervezetben. Ez az enzim semlegesíti a szuperoxid gyököket, amelyek a normál anyagcsere-folyamatok során keletkeznek, és károsíthatják a sejteket. A megfelelő rézellátás tehát hozzájárul ahhoz, hogy a sejtek hatékonyan védekezhessenek az oxidatív stressz ellen, ami különösen fontos lehet intenzív fizikai aktivitás vagy stresszes élethelyzetek során.

🧠 Idegrendszeri működés: A réz számos neurotranszmitter szintéziséhez szükséges, beleértve a dopamint, a norepinefrint és a szerotonint. Ezek a neurotranszmitterek alapvetően befolyásolják a hangulatot, a motivációt és a kognitív funkciókat. Emellett a réz részt vesz a mielin burkok képződésében is, amelyek szigetelik az idegsejteket és biztosítják a gyors jelátadást. A megfelelő rézellátás így hozzájárulhat az idegrendszer egészséges működéséhez és a mentális teljesítőképesség fenntartásához.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a Réz-biszglicinát kapszulával kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket és válaszokat.