A gránátalma hozzájárulhat a szív- és érrendszer egészséges működéséhez, a normál koleszterinszint és vérnyomás fenntartásához, az érelmeszesedés megelőzéséhez, a sejtek védelméhez.
Gránátalma
A gránátalma egy mélybordó színű gyümölcs. Egy átlagos méretű gyümölcs közel 600 magot rejt magában. Számos pozitív hatását az előzetes laboratóriumi kutatások és a klinikai vizsgálatok is igazolták. Kiváló forrása a C- és K-vitaminnak. Kivételesen erős antioxidáns, antibakteriális és vírusellenes hatású. Jótékony hatással van a szív- és érrendszerre, csökkenti a szívbetegségért felelős kockázati tényezőket, a koleszterinszintet és a vérnyomást. Vérrögképződést gátló hatású, szabályozza a hormonháztartást, megszépíti a bőrt. Megakadályozhatja az érfali lerakódásokat, emiatt elsősorban érelmeszesedés és magas vérnyomás megelőzésére ajánlják fogyasztását. Fontos szerepe lehet a rákmegelőzésben polifenol tartalmának köszönhetően, csökkenti a ok környékén lévő érképződést, illetve lelassíthatja a ráksejtek növekedését. Fontos szerepe van a súlykontrollban, fokozza az anyagcserét és beindítja a zsírégető folyamatokat. Öregedéslassító hatása is ismert, amely támogatja az öregedő bőr megújulását, kitűnő ránctalanító, emiatt kozmetikai termékekhez is előszeretettel használják.
Kurkuma
Fő hatóanyaga, a kurkumin természetes gyulladáscsökkentő, elsősorban a reumás panaszok enyhítésében, az ízületi merevség oldásában, az ízületek rugalmasságának megtartásában és az ödémák csökkentésében játszik szerepet. Kiváló méregtelenítő és fájdalomcsillapító fűszer- és gyógynövény, védi a májat, a veséket, kezeli az emésztési panaszokat, a hasmenést és a székrekedést. Kiválasztja a salakanyagokat, megköti a mérgeket, ezzel kitisztítja a beleket, és szabályozza az anyagcserét. Koleszterincsökkentő és érelmeszesedés elleni hatásával gátolja a vérrögök kialakulását, ezáltal csökkenti a trombózisveszélyt.
Gyömbér
Az egyik legrégebben használt gyógynövény a gyomor megnyugtatására, felfúvódás, hasmenés, émelygés, hányinger vagy görcsök ellen. A gyömbér gyógyhatású összetevői a növény gyökértörzsében találhatóak. Jelentős mennyiségű szénhidrátot, fehérjét, valamint aminosavakat és ásványi anyagokat is tartalmaz. Találhatunk benne mangánt, kalciumot, foszfort, nátriumot, káliumot, magnéziumot, vasat és cinket. Vitaminjai közül legfontosabbak a B-vitaminok és az E-vitamin. Gyógyhatásaiban jentős szerepet játszanak az illóolajok. A gyömbér szinte valamennyi emésztőrendszeri panasz kezelésére alkalmazható, serkenti az anyagcserét, megszünteti a túlterhelt gyomor okozta kellemetlen telítettség érzetet és a puffadást. Mérsékli a heves hányási rohamokat, kifejezetten ajánlott a terhesség alatti hányinger, illetve tengeribetegség esetén. Szélhajtó tulajdonságával ellazítja az emésztőrendszer izmait, megelőzi és kezeli a puffadást, hasfájást. Antivirális, méregtelenítő és gombaölő hatásával megerősíti az immunrendszer védekező képességét, így járványos időszakban segíthet elkerülni a vírusfertőzéseket. Természetes görcsoldóként ízületi gyulladások, merevség, reumás fájdalmak, izomgörcsök esetén is segítséget jelenthet.
Átlagos tápérték 100 g termékben:
- Energiatartalom 1254 kj/303 kcl
- Fehérje: 16,68 g
- Szénhidrát: 28,33 g
ebből cukor: 8,22 g - Zsír: 0,85 g
ebből telített zsírsavak: 0,07 g - Élelmi rost: 29,4 g
- Nátrium: 0,01 g
- Polifenol: 2,66 g.
Összetétel:
Indiai egres por, gránátalma por, céklapor, terminalia arjuna, kurkuma, gyömbér, brahmi és egyéb fűszerek. 10 g termék 0,15 g arjunát; 0,1 g kurkumát; 0,1 g gyömbért és 0,1 g brahmit tartalmaz
Fogyasztási javaslat:
1 evőkanál (10 g) naponta, önmagában vagy élelmiszerbe keverve (joghurt, smoothie, italok, ételek) a nap bármely szakában fogyasztható.
Vásárlói vélemények és értékelések
Még nincs értékelés.