1.410 Ft
Ez a különleges aminosav nemcsak az ízekben teremt harmóniát, hanem a tested belső folyamataiban is fontos szerepet játszik: segíti a porcok, inak épségét, csillapítja a feszültséget és támogatja az éjszakai regenerációt.
🌾 Természetes aminosav, amely a kollagénépítés alapja
🌜 Segít az éjszakai nyugalom elérésében és fenntartásában
🍯 Cukorhelyettesítő, amely nem emeli a vércukorszintet
🔬 Gyulladáscsökkentő folyamatokat támogat a szervezetben
A glicin olyan természetes megoldás, amely az étkezés élményét és a szervezet működését egyaránt gazdagítja.
Beszerzés alatt
Ez az aminosav különleges kettős szerepet tölt be: egyrészt alkalmas a hagyományos édesítőszerek helyettesítésére, másrészt aktívan részt vesz a test szerkezeti elemeinek építésében és az idegrendszer működésének szabályozásában. A glicin molekuláris egyszerűsége ellenére kulcsfontosságú a kollagénstruktúrák kialakításában, amelyek az ízületek, a bőr és a kötőszövetek integritását biztosítják. Hőstabilitása révén minden konyhában alkalmazható, legyen szó hideg vagy forró italokról, sült termékekről vagy főtt ételekről.
A szervezetben zajló folyamatok szempontjából a glicin nélkülözhetetlen építőanyag. Az idegrendszeri egyensúly megteremtésében betöltött szerepe révén különösen értékes azok számára, akik a stresszes napok után nehezen tudnak ellazulni. Este fogyasztva természetes módon segíti a testmaghőmérséklet csökkenését, ami az alvási ciklus beindulásához szükséges. Emellett a gyulladásos válaszok mérséklésében is fontos funkciót lát el, ami az intenzív fizikai terhelés után különösen hasznos lehet a regeneráció szempontjából.
Édesítőként alkalmazva a glicin édességének intenzitása megfelel a kristálycukorénak, így receptekben egyszerűen helyettesíthető vele. Mivel semleges ízvilággal rendelkezik, nem változtatja meg az ételek alapkarakterét, csak a kívánt édességet biztosítja. Fontos azonban tudni, hogy közvetlenül, koncentrált formában fogyasztva túlságosan intenzív édes ízt ad, ezért célszerű folyadékban feloldva használni.
Naponta 1-2 evőkanál mennyiség ajánlott vízben vagy más folyadékban feloldva. Az alvásminőség javítása érdekében célszerű este, lefekvés előtt fél-egy órával elfogyasztani. Édesítési célra bármilyen mennyiségben alkalmazható az egyéni preferenciák szerint.
100% glicin.
🦴 Strukturális fehérjék építése – A kollagén szerkezetében minden harmadik pozíciót glicin aminosav foglal el, ami azt jelenti, hogy ennek az aminosavnak a jelenléte nélkülözhetetlen a megfelelő szerkezetű kollagénmolekulák kialakulásához. A kollagén a szervezet legelterjedtebb strukturális fehérjéje, amely a bőr rugalmasságát, az ízületi porcok ellenállóképességét, valamint az inak és szalagok szilárdságát biztosítja. Rendszeres bevitele különösen fontos azok számára, akik a fizikai aktivitás során fokozott terhelésnek teszik ki az ízületeiket, vagy akik a bőr öregedési folyamatainak lassítására törekednek. A megfelelő glicin-ellátottság hozzájárul ahhoz, hogy a szervezet hatékonyan tudja megújítani és fenntartani ezeket a szerkezeteket.
🌜 Éjszakai pihenés és idegrendszeri harmónia – Az idegrendszerben a glicin gátló jellegű jelátviteli folyamatokban vesz részt, ami azt jelenti, hogy képes mérsékelni a túlzott idegsejt-aktivitást. Este fogyasztva elősegíti a testmaghőmérséklet természetes csökkenését, ami az alvás fiziológiai beindulásának egyik kulcseleme. Azok számára, akik nehezen tudnak este kikapcsolni, vagy akiknek az alvása gyakran megszakad, a glicin természetes támogatást nyújthat anélkül, hogy reggeli fáradtságot vagy függőséget okozna. A kutatások szerint nemcsak az elalváshoz szükséges időt rövidíti, hanem az alvás mélységét is javítja, ami a regeneráció szempontjából alapvető jelentőségű.
🔥 Gyulladásos folyamatok szabályozása – A szervezetben zajló gyulladásos válaszok mérséklésében a glicin fontos moduláló szerepet tölt be. Bizonyos gyulladásos mediátorok szintjének csökkentésével hozzájárul ahhoz, hogy a szervezet kiegyensúlyozottabban reagáljon a különböző stresszorokra. Ez különösen értékes lehet krónikus gyulladásos folyamatok esetén, vagy amikor a test intenzív fizikai megterhelést követően regenerálódik. Az izmok és kötőszövetek helyreállításában is aktív szerepet vállal, támogatva az új szövetek kialakulását és a sérült struktúrák helyreállítását. Emellett antioxidáns védelmi rendszerek működését is elősegíti, amelyek védik a sejteket a károsító hatásoktól.
🧠 Idegsejtműködés és kognitív folyamatok – A glicin nemcsak az idegrendszer nyugtatásában játszik szerepet, hanem az idegsejtek integritásának megőrzésében is. Az idegsejtek közötti kommunikációban betöltött funkciója révén hozzájárul a megfelelő idegrendszeri működéshez. Egyes vizsgálatok szerint az alvásminőség javulásán keresztül közvetett módon a memória és a koncentráció területén is pozitív hatásokat fejthet ki. Az idegrendszer hosszú távú egészsége szempontjából fontos, hogy az idegsejtek védve legyenek a különböző károsító hatásoktól, és ebben a glicin is részt vesz.
🩸 Metabolikus egyensúly és vércukorszabályozás – A glicin pozitív hatással van az inzulinérzékenységre, ami segíthet a vércukorszint egyensúlyának fenntartásában. Ez különösen jelentős azok számára, akik tudatosan figyelik a metabolikus egészségüket. Édesítőként való alkalmazása során nem okoz vércukorszint-emelkedést, mint a hagyományos cukor, így alkalmas lehet azok számára is, akik a vércukorszintjüket kontrollálni szeretnék. A glicin emellett részt vesz a máj detoxifikációs folyamataiban is, támogatva a szervezet természetes méregtelenítő mechanizmusait, ami az általános anyagcsere-egészség szempontjából is fontos.
1. 😴 A Glicin Fő Élettani Szerepei
| Funkció Kategória | Leírás | Hozzáadott Érték (EU/EFSA kompatibilis) |
|---|---|---|
| Kollagén struktúra | A glicin a kollagén fő alkotóeleme, biztosítja annak szerkezeti stabilitását. | A bőr, porcok és csontok egészségét támogathatja. |
| Idegi folyamatok | A központi idegrendszerben gátló neurotranszmitterként működik. | A pihentető alvás és a nyugalom elősegítéséhez hozzájárulhat. |
| Méregtelenítő folyamatok | Részt vesz a glutation szintézisében és a máj méregtelenítő útvonalaiban. | A máj normál funkcióinak támogatását segítheti. |
2. 💊 Adagolás és Ideális Bevitel
| Jellemző | Javasolt Érték / Művelet | Hozzáadott Érték (EU/EFSA kompatibilis) |
|---|---|---|
| Forma | Tisztán izolált por/kapszula. | A pontos adagolás és a könnyű keverhetőség elősegítheti. |
| Bevétel időpontja | Este lefekvés előtt $30$ perccel vagy napközben étkezéskor. | A pihentető alvás támogatásához hozzájárulhat. |
| Kompatibilitás | Jól keverhető vízzel, teával, vagy kollagén italokkal. | A kollagén szintézis segítését elősegítheti. |
3. 🧠 A Glicin Kiemelt Szerepe a Szervezetben
| Molekuláris Folyamat | Részvétel | Átfogó Támogatás (EU/EFSA kompatibilis) |
|---|---|---|
| Glutation szintézis | A glutation nevű fő antioxidáns előanyaga. | A sejtek oxidatív stresszel szembeni védelmét támogathatja. |
| Kreatin szintézis | A kreatin felépítésében játszik szerepet (argininnel és metioninnal). | Az izomfunkciók és a fizikai teljesítmény elősegítéséhez hozzájárulhat. |
| Kollagén képződés | Minden harmadik aminosav a kollagénláncban. | A normál kötőszöveti funkciók fenntartását segítheti. |
4. 📈 Glicin és Életminőség
| Életminőségi Terület | Előny Kifejezés | Kapcsolódó Támogatás (EU/EFSA kompatibilis) |
|---|---|---|
| Alvás | A nyugalom érzetének elősegítése. | Az elalvási idő csökkentését segítheti az ébredési élmény minőségének támogatásához. |
| Kötőszövetek | A bőr feszességének és rugalmasságának hozzájárulása. | A kollagén- és elasztin termelést támogathatja a simább megjelenésért. |
| Emésztés | A bélflóra kiegyensúlyozottságának segítése. | A bélfal integritásának fenntartását elősegítheti. |
Az alábbiakban a Nature7 Glicin termékkel kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket gyűjtöttük össze, hogy segítsük Önt a megfelelő döntésben.
Beszerzés alatt
Kedvezmények
Viva Natura Okinawai Korall kalcium kapszula - 100db 
Mire keres megoldást?
Speciális hatóanyagok
Ayurveda készítmények
Kollagén, hialuronsav
Vitaminok
Aminosavak
Gyógygombák
Gyógynövények
Ásványi anyagok
Fehérjék, proteinek
Mikrobiom, Élőflóra
Méhpempő, propolisz
Omega 3-6-9 olaj
Kiemelt termékek
Termékbemutatóink
Megfázás, influenza
A kicsik egészségéért
Mozogjon szabadon
Gumivitaminok
Teázzon velünk
Újdonságok képekben
Mit mire szedjek
Termékek
Márkák
Kategóriák
Újdonságok képekben
Szállítási módok
Fizetési módok
Információk
Kapcsolat