Nature’s Finest Creatine Monohydrate citrom ízzel – 300g
A kreatin-monohidrát por C-vitaminnal és kurkumagyökér-kivonattal kiegészített formula, amely az intenzív, ismétlődő fizikai terhelések során az energiaháztartás optimalizálását segíti. A 300 grammos kiszerelés 75 napi adagot tartalmaz, így hosszabb távon is kényelmesen beilleszthető a napi rutinba.
A por vízzel gyorsan elkeverhető, a citrom íz pedig kellemes frissességet ad. A vegán receptúra steviával édesített, így azok is előnyben részesíthetik, akik a természetes édesítőszereket preferálják.
Ajánlott adagolás
Keverjen el napi 4 g port (1 mérőkanál) 200 ml vízben. Az adagot intenzív edzés előtt 30 perccel vagy közvetlenül utána fogyassza. A pontos mennyiség méréséhez konyhai mérleg használata ajánlott.
Hatóanyagok
- Kreatin-monohidrát 3,5 g (ebből kreatin 3 g)
- C-vitamin 120 mg
- Kurkuma kivonat 10 mg
Összetevők
kreatin-monohidrát, citromaroma, C-vitamin (aszkorbinsav), kurkumagyökér-kivonat (Curcuma longa), édesítőszer: sztívia steviol-glikozidjai.
Kinek ajánljuk?
- 🏋️ Súlyzós edzéseket végző sportolóknak
- ⚡ Sprint jellegű terheléseket preferálóknak
- 🥇 Teljesítményfókuszú edzőknek
- 🌱 Növényi alapú étrendet követőknek
- 🔬 Átlátható összetételt kereső vásárlóknak
További hatóanyag információk
⚡ A kreatin-monohidrát az izomsejtekben foszfokreatin formában raktározódik, amely az ATP molekulák gyors újratermelésében játszik szerepet. Az ATP az izomkontrakció közvetlen energiaforrása, különösen rövid, maximális intenzitású mozgások során. A kreatin pótlása révén a szervezet hatékonyabban tudja újratermelni ezt az energiamolekulát egymást követő erőkifejtések között, ami különösen fontos lehet súlyemelés vagy sprint jellegű terhelések esetén.
🍊 A C-vitamin vízoldékony vitamin, amely az immunrendszer normál működéséhez járul hozzá. Emellett részt vesz a kollagénképzésben és a fáradtság, kifáradás csökkentésében. Intenzív fizikai aktivitás során a szervezet C-vitamin igénye megnövekedhet, így a sportolók körében gyakran alkalmazzák kiegészítésként. A C-vitamin antioxidáns tulajdonságai révén a sejteket érő oxidatív stressz mérséklésében is közrejátszhat.
🌿 A kurkuma (Curcuma longa) gyökere évezredek óta ismert növény az ázsiai konyhákban. Jellegzetes sárga színét a kurkumin nevű vegyületnek köszönheti. A modern táplálkozásban a kurkumagyökér-kivonatot gyakran kombinálják más összetevőkkel, hogy komplexebb, sokoldalú készítményeket hozzanak létre. A kurkuma népszerűsége az utóbbi években jelentősen nőtt a nyugati piacokon is.
Nature’s Finest Creatine Monohydrate Citrom Ízzel
A Nature’s Finest Creatine Monohydrate citrom ízű italpor mikronizált kreatin-monohidrátot, C-vitamint és kurkuma kivonatot ötvöző frissítő edzés előtti vagy utáni formula. A kreatin napi 3 g-os bevitele igazoltan növeli a fizikai teljesítményt a rövid, sorozatos, nagy intenzitású testmozgás során, míg a hozzáadott C-vitamin hozzájárulhat a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokhoz, a fáradtság mérsékléséhez, valamint a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez.
🍋 Használati útmutató
Naponta 4 g por (1 mérőkanál) 200 ml vízben elkeverve.
Fogyassza intenzív edzés előtt 30 perccel vagy közvetlenül edzés után. A pontos adagolás érdekében a por kiméréséhez konyhai mérleg használata javasolt.
Hatóanyagok a napi adagban (4 g)
| Hatóanyag | Mennyiség / napi adag (4 g) |
|---|---|
| Kreatin-monohidrát | 3,5 g |
| – ebből tiszta kreatin | 3 g |
| C-vitamin | 120 mg |
| Kurkuma kivonat | 10 mg |
Kinek ajánljuk?
🏋️ Erő- és állóképességi sportolóknak: A robbanékonyság, az izomerő és a nagy intenzitású fizikai teljesítmény fokozására.
⚡ A fáradtság mérséklésére: C-vitaminnal az immunrendszer és az energiatermelő anyagcsere támogatására megerőltető tréningek során.
🍋 Frissítő alternatívát keresőknek: Finom citromos ízvilággal és kurkumakivonattal a könnyű, élvezetes fogyasztásért.
⚠️ Fontos tudnivaló
Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl! A kreatin alkalmazása során fordítson fokozott figyelmet a bőséges, rendszeres folyadékbevitelre. Gyermekek és 18 év alatti fiatalok, valamint várandós és szoptató anyák számára a termék fogyasztása nem javasolt. Vesebetegség vagy epeúti panaszok (epekövesség) esetén alkalmazása előtt konzultáljon kezelőorvosával. Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott vegyes étrendet és az egészséges életmódot!
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbiakban a Nature’s Finest Creatine Monohydrate készítménnyel kapcsolatos leggyakoribb kérdésekre adunk választ.

