Naturland Magnesii Fotre – Magnézium tabletta – 60db

Name: Naturland Magnesii Fotre - Magnézium tabletta - 60db - BioBolt.eu webáruház
Brand: Naturland
SKU: 116051
Price: 2880 HUF
Availability: InStock

2.880 Ft

A magnézium-citrát hatékony felszívódása támogatja szervezeted egyensúlyát a mindennapokban.

🌿 Tisztán szerves kötésű magnézium-citrát forma
💪 Izomműködés és energiatermelés támogatása
🧠 Idegrendszeri és pszichés funkciók fenntartása
⚡ Kifáradás elleni védekezés napról napra

Válaszd ezt a készítményt, ha a napi teljesítményedhez és nyugodt közérzetedhez megbízható magnézium-forrást keresel.

Készleten

100% Eredeti termék

30 napos pénzvisszafizetés

Házhoz szállítás 1-3 munkanap

Egységár: 48 Ft / db Cikkszám: 116051 Kategóriák: Magnézium-citrát, Ásványi anyagok, Magnézium Gyártó: Naturland

Információk
Tájékoztatás

Naturland Magnesii forte étrend-kiegészítő tabletta 60x

A magnézium az egyik legfontosabb ásványi anyag, amely nélkülözhetetlen a test számos folyamatához. Ez a készítmény kifejezetten magnézium-citrát formában biztosítja ezt az esszenciális tápanyagot, amely szerves kötésének köszönhetően könnyebben hasznosul a szervezetben. A citrát forma előnye, hogy gyorsan felszívódik, így hatékonyan támogatja azokat a folyamatokat, amelyekhez magnéziumra van szükség.

A magnézium részt vesz az energiatermelő anyagcsere-folyamatokban, hozzájárul az idegrendszer zavartalan működéséhez, valamint segíti a normál izomműködést. Emellett szerepet játszik a pszichológiai funkciók fenntartásában és az elektrolit-egyensúly megőrzésében is. Ha gyakran érzed magad fáradtnak vagy kimerültnek, a magnézium pótlása segíthet csökkenteni ezt az állapotot.

A tabletta formátum kényelmes és egyszerű használatot tesz lehetővé, így könnyen beilleszthető a napi rutinba. A készítmény tiszta összetételű, nem tartalmaz felesleges adalékanyagokat, így azok is bátran választhatják, akik tudatosan figyelnek az étrend-kiegészítők minőségére.

Ajánlott adagolás

Napi 3 tablettát ajánlott fogyasztani, elegendő folyadékkal lenyelve, lehetőleg étkezés közben vagy után.

Hatóanyagok

Magnézium: 300 mg (napi 3 tablettában)

Összetevők

Magnézium-citrát, kukoricakeményítő, csomósodást gátló anyag (zsírsavak magnéziumsói).

Kinek ajánljuk?

🏃 Aktív életmódot folytató személyeknek, akik rendszeresen sportolnak
💼 Stresszes munkahelyi környezetben dolgozóknak
😴 Azoknak, akik gyakran érzik magukat kimerültnek
🧘 Mindenkinek, aki tudatosan törődik az ásványi anyag egyensúlyával
🌱 Olyan személyeknek, akik szerves kötésű tápanyagokat részesítenek előnyben

További hatóanyag információk

💪 Magnézium és izomműködés: A magnézium elengedhetetlen az izomrostok megfelelő összehúzódásához és ellazulásához. Hiánya izomgörcsöket, remegést okozhat, különösen intenzív fizikai terhelés után. A magnézium-citrát forma gyors felszívódása révén hatékonyan támogatja az izomzat regenerációját és a normál működést, így a sportolók és az aktív életmódot folytatók számára kiváló választás lehet.

🧠 Idegrendszeri szerepkör: Az idegrendszer működéséhez nélkülözhetetlen a magnézium jelenléte, mivel részt vesz az ingerületátvitelben és az idegsejtek közötti kommunikációban. A megfelelő magnéziumszint hozzájárulhat a kiegyensúlyozott hangulat megőrzéséhez és a stresszel szembeni ellenálló képesség erősítéséhez. A pszichológiai funkciók fenntartásában betöltött szerepe miatt a magnézium pótlása különösen fontos lehet feszült időszakokban.

⚡ Energiatermelés és fáradtság: A magnézium kulcsszerepet játszik az ATP (adenozin-trifoszfát) termelésében, amely a sejtek fő energiaforrása. Megfelelő magnéziumszint mellett a szervezet hatékonyabban tudja átalakítani a tápanyagokat energiává, így csökkenhet a napi fáradtság és kimerültség érzése. Az energiatermelő anyagcsere-folyamatok optimális működéséhez elengedhetetlen a magnézium folyamatos utánpótlása.

⚖️ Elektrolit-egyensúly: A magnézium fontos szerepet tölt be az elektrolitok egyensúlyának fenntartásában, amely alapvető a sejtek megfelelő működéséhez. Az elektrolit-egyensúly zavara számos kellemetlen tünetet okozhat, mint például izomgyengeség, fáradtság vagy szívdobogás-érzés. A magnézium pótlása segít megőrizni ezt a finom egyensúlyt, különösen akkor, ha fokozott folyadékvesztés vagy intenzív fizikai aktivitás következik be.

🔬 Szerves kötésű forma előnyei: A magnézium-citrát egy szerves kötésű magnézium forma, amely jobb biohasznosulást biztosít, mint egyes szervetlen magnézium vegyületek. A citrát forma gyorsan felszívódik a bélrendszerben, és kevésbé okoz emésztési panaszokat. Ez különösen fontos azok számára, akik érzékeny gyomorral rendelkeznek vagy korábban már tapasztaltak kellemetlen mellékhatásokat más magnézium készítmények használata során.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a Naturland Magnesii forte tablettával kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket és válaszokat.

1. Mikor érdemes magnéziumot szedni a nap folyamán?

A magnézium tablettát bármikor be lehet venni a nap folyamán, de sokan előnyben részesítik az esti fogyasztást, mivel a magnézium hozzájárulhat a nyugodt pihenéshez. Étkezés közben vagy után történő bevétel segíthet elkerülni az esetleges gyomor-bélrendszeri kellemetlenségeket. Ha sportolsz, érdemes lehet edzés után szedni, hogy támogasd az izmok regenerációját. A legfontosabb, hogy napi rendszerességgel, körülbelül ugyanabban az időpontban vedd be a készítményt.

2. Mennyi idő alatt jelentkezik a magnézium hatása?

A magnézium hatásának észlelése egyénenként változó lehet. Általában 2-4 hét rendszeres szedés után tapasztalhatók az első pozitív változások, mint például a fáradtság csökkenése vagy az izomgörcsök ritkább előfordulása. A magnézium-citrát gyors felszívódása miatt azonban egyesek már néhány napon belül érezhetnek javulást. Fontos, hogy folyamatosan, hosszabb távon alkalmazzuk a készítményt, mivel a magnéziumraktárak feltöltése időt igényel, és a szervezet egyensúlyának helyreállítása fokozatosan történik.

3. Lehet-e túladagolni a magnéziumot ezzel a készítménnyel?

A napi 3 tabletta bevétele biztonságos magnézium mennyiséget biztosít, amely a szervezet normál működéséhez szükséges. A magnézium túladagolása egészséges vesefunkció mellett ritka, mivel a felesleget a szervezet természetes módon kiválasztja. Azonban az ajánlott adagnál lényegesen magasabb mennyiség fogyasztása hasmenést okozhat. Mindig tartsd be az ajánlott napi adagot, és ha más magnéziumot tartalmazó kiegészítőt is szedsz, vagy krónikus betegsége miatt gyógyszert, konzultálj orvossal a megfelelő dózis meghatározásához.

4. Mi a különbség a magnézium-citrát és más magnézium formák között?

A magnézium-citrát egy szerves kötésű magnézium forma, amely citromsavhoz kötött magnéziumot tartalmaz. Ez a forma jobban felszívódik a bélrendszerben, mint például a magnézium-oxid, amely egy szervetlen forma. A jobb biohasznosulás azt jelenti, hogy a szervezet hatékonyabban tudja felvenni és felhasználni a magnéziumot. Emellett a magnézium-citrát általában jobban tolerálható, kevésbé okoz emésztési panaszokat, mint egyes más magnézium vegyületek. Ezért különösen ajánlott azoknak, akik érzékeny gyomorral rendelkeznek.

5. Szedhetem-e a magnéziumot más vitaminokkal együtt?

Igen, a magnézium általában jól kombinálható más vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Sőt, bizonyos tápanyagok együttes bevétele fokozhatja egymás hatását, például a magnézium és a B-vitaminok együtt támogatják az energiatermelést. Azonban érdemes figyelni arra, hogy a magnézium csökkentheti egyes antibiotikumok és bizonyos gyógyszerek felszívódását, ezért ezeket legalább 2-3 órás időközzel ajánlott bevenni. Ha rendszeresen szedsz gyógyszert, mindig kérd ki az orvosod vagy gyógyszerészed tanácsát, mielőtt új étrend-kiegészítőt kezdesz el szedni.

Tájékoztatás

Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.

Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A termék önmagában nem gyógyít betegségeket és az orvosi kezelés helyettesítésére nem alkalmas. Betegség esetén használatát beszélje meg kezelőorvosával. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl. Ne szedje a készítményt, ha az összetevők bármelyikére érzékeny vagy allergiás. Kisgyermek elől elzárva tartandó!

EFSA

Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.

Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) weboldala