Netamin K2-vitamin kapszula
K2-vitamin természetes menakinon-7-ből (MK-7). A K2-vitamin részt vesz a normál csontozat fenntartásában és a normál véralvadásban.
Az MK-7 forma bioaktívabb és hatékonyabb, mint a K1-vitamin és egyéb menakinonok.
100% vegán termék.
A K2-vitamin (menakinon) a zsírban oldódó K-vitaminok egyik típusa. A D3- és a K2-vitamin szorosan együttműködik: a D3-vitamin segíti a kalcium felszívódását, a K2-vitamin pedig aktiválja az oszteokalcin nevű fehérjét, amely a kalcium csontokba való beépüléséhez szükséges. A K2-vitamin a mátrix GLA fehérjét is aktiválja, mely segíthet megakadályozni a kalcium lerakódását a lágyszövetekben (pl. vesék, erek). A K2-vitamin megtalálható állati eredetű és erjesztett élelmiszerekben, pl. csirke- és marhahús, máj és egyéb belsőségek, tojássárgája, kemény sajtok, savanyú káposzta, natto. A vastagbélben található baktériumok is termelik, illetve szervezetünk a K1-vitaminból is képes előállítani.
K2-vitaminból többféle is létezik, melyek kémiai szerkezetükben és biológiai aktivitásukban is eltérnek egymástól. Az étrend-kiegészítőkben leggyakrabban használt forma a szintetikus menakinon-4 (MK-4) és a természetes úton előállított menakinon-7 (MK-7). Az MK-7 hosszabb ideig marad biológiailag aktív a szervezetben, mint a K1-vitamin és a K2 MK-4 formája. Emellett kutatások azt is kimutatták, hogy az MK-7 hatásosabb lehet a normál véralvadás támogatásában, mint az MK-4, valamint aktívabb oszteokalcint biztosíthat, mint a K1-vitamin, így segítségével több kalcium juthat a csontokba.
Mivel jobban hasznosul és lassabban ürül ki a szervezetből, ezért az MK-7-ből naponta kisebb adagot is elég bevinni.
Ajánlott adagolás
Felnőtteknek napi 1 kapszula, étkezés előtt.
Hatóanyag napi 1 kapszulában
- K2-vitamin (menakinon-7) 120 µg
Összetevők
- Térfogatnövelő szer (mikrokristályos cellulóz)
- Növényi kapszula (hidroxipropilmetil-cellulóz)
- K2-vitamin (menakinon-7)
- Csomósodást gátló (zsírsavak magnéziumsói)
További hatóanyag információk
Az MK-7 forma jelentősége
A K2-vitamin, különösen a menakinon-7 (MK-7) forma, kiemelkedő fontossággal bír a szervezet egészséges működése szempontjából. E forma hosszabb biológiai aktivitása lehetővé teszi, hogy a K2 a véralvadás és a csontozat fenntartásában kulcsszerepet játszon. A megfelelő véralvadás elengedhetetlen a sérülések utáni gyors regenerálódáshoz, míg a csontok egészsége nélkülözhetetlen a mindennapi életvitel során.
Vegán előnyök
A Netamin K2-vitamin kapszulája 100%-ban vegán, így a vegetáriánus és vegán életmódot követők számára is ideális választás. Ez a természetes összetevőkből készült termék tökéletesen illeszkedik a növényi alapú táplálkozásba, miközben biztosítja a K2-vitamin előnyeit, anélkül, hogy kompromisszumot kellene kötnie a környezettudatosságért.
A D3- és K2-vitamin kapcsolata
A D3-vitamin és a K2-vitamin közötti szoros együttműködés révén a két tápanyag hatékonyan támogatja egymást. A D3 segíti a kalcium beépülését a szervezetbe, míg a K2 lehetővé teszi, hogy a kalcium megfelelő helyre, a csontokba kerüljön. Ez a kombináció segíti a csontritkulás megelőzését és a csontok erősségének megőrzését, miközben minimalizálja a lágyszövetekben való kalciumlerakódások kockázatát.
Természetes források és előállítás
A K2-vitamin elsősorban úgynevezett természetes úton előállított menakinon-7-ből származik. Az élelmiszerek, mint például a kemény sajtok, savanyú káposzta és a natto már jól ismert forrásai e vitaminforrásnak. Ezen kívül a vastagbélben élő baktériumok is képesek előállítani, azonban az étrendi bevitele elengedhetetlen az optimális K2-szint fenntartásához.
K2-vitamin formák: MK-4 és MK-7 összehasonlítása
Noha több típusa is ismert, a természetes úton előállított menakinon-7 (MK-7) hosszú távú előnyöket nyújt, ellentétben a mesterségesen előállított MK-4 típussal. Az MK-7 hosszabb ideig marad aktív a szervezetben, ami hozzájárul a véralvadás és csontozat fenntartásához szükséges K2-szintek hatékonyabb biztosításához.
Adagolási útmutató
Annak érdekében, hogy a test folyamatosan hozzáférjen a szükséges K2-vitaminokhoz, elegendő naponta egyet bevenni étkezés előtt. Ez biztosítja, hogy a vitamin hatékonysága maximálisan ki legyen használva a szervezet igényeinek megfelelően.
Az oszteokalcint aktiváló hatás
A K2-vitamin egyik fontos szerepe az oszteokalcin nevű fehérje aktiválása. Ez az anyag elengedhetetlen a kalcium megfelelő beépüléséhez a csontokba, elősegítve ezzel a csontsűrűség fenntartását és a csontritkulás megelőzését. A megfelelő K2-vitamin bevitellel támogathatjuk csontjaink egészségét és erősségét.
A kalcium és a lágyszövetek
A K2-vitamin aktiválja a mátrix GLA fehérjét, amely csökkenti a kalcium lerakódását a lágyszövetekben, például az erekben és a vesékben. Ez a folyamat segíthet megőrizni ezeknek a létfontosságú szerveknek az egészséges működését, valamint csökkentheti az arterioszklerózis kockázatát, ami egyébként a kemény táplálékok és alacsony vitaminbevitel esetén gyakrabban előfordulhat.
A K-vitaminok változatossága
A K-vitamin család több tagból áll, amelyek különféle formában találhatóak meg az élelmiszerekben és szervezetünk számára szükségesek. Az MK-7 formájú K2-vitamin azonban kiemelkedik közülük, hiszen hosszan tartó aktív hatása segít a csontok és erek egészségének fenntartásában, hozzájárulva a mindennapi élet során felszabaduló stressz csökkentéséhez.
Vásárlói vélemények és értékelések
Még nincs értékelés.