Nutriversum Mugcake fehéjas csiga bögrés süti – 50g

Nutriversum FOOD- MUGCAKE cinnamon roll 50g

A bögréssütemények újragondolt formája: amikor az édesség utáni vágy jelentkezik, de az étkezési terved nem tűr lazítást. Ez a fahéjas csiga ízesítésű sütemény 21 gramm fehérjét biztosít adagonként, miközben a szénhidrát- és zsírtartalom töredéke a hagyományos desszertekének. A csokoládé darabok valódi élményt nyújtanak, nem csak ígéretet.

A készítés egyszerűsége meglepő: nincs szükség sütőre, hosszas előkészületre vagy mosogatnivaló hegyre. Egy bögre, 50 ml folyadék és másfél perc – ennyi elég ahhoz, hogy friss, meleg desszerthez juss. Az izomtömeg fenntartásához és növekedéséhez szükséges fehérje mellett a normál csontozat megőrzéséhez is hozzájárul a termék magas fehérjetartalma.

Ideális megoldás azoknak, akik meal prep rutinjukba szeretnének beépíteni egy gyors desszert opciót, vagy egyszerűen csak szeretik a kényelmet. A fahéjas csiga íz nem véletlenül népszerű – a fahéj melegségét és a kakaó gazdagságát ötvözi, miközben a csokoládé darabok textúrát és intenzitást adnak minden falatnak.

Ajánlott adagolás

Keverjünk össze egy teljes tasakot (50 g) 50 ml növényi tejjel vagy vízzel egy kisebb méretű bögrében. A masszát helyezzük mikrohullámú sütőbe, és a legmagasabb fokozaton süssük 1,5 percig. Fogyasztható közvetlenül a bögréből, vagy egy késsel óvatosan kiborítva tányérra helyezve.

Hatóanyagok

• Tejsavó fehérje koncentrátum – magas biológiai értékű fehérjeforrás
• Étcsokoládé darabok 10% – valódi kakaómasszából és kakaóvajból
• Sovány kakaópor 3% – természetes kakaó aroma
• Fahéj aroma – jellegzetes, meleg ízvilág

Összetevők

Tejsavó fehérje koncentrátum, búzaliszt, étcsokoládé darabok 10% (cukor, kakaómassza, kakaóvaj, emulgeálószer: szójalecitin), dextróz, édesítőszerek (szorbit, szukralóz), sovány tejpor, tojáspor, sovány kakaópor 3%, aromák, sütőpor (stabilizátor: difoszfátok, térfogatnövelő szer: nátriumkarbonátok, kukorica keményítő), emulgeálószer (nátrium-karboxi-metil-cellulóz), színezék (karamell), térfogatnövelő szer (nátrium-karbonátok), csomósodást gátló anyagok (szilícium-dioxid, kalcium-foszfátok), étkezési só, maltodextrin.

Tápanyagtartalom 50g-ban

• Energia: 845 kJ/201 kcal
• Zsír: 4,1 g (ebből telített zsírsavak: 2,6 g)
• Szénhidrát: 22 g (ebből cukrok: 11 g, poliolok: 3,5 g)
• Rost: 0,7 g
• Fehérje: 21 g
• Só: 0,22 g

Kinek ajánljuk?

• 🏋️ Aktív életmódot folytató embereknek, akik figyelnek a fehérjebevitelre
• ⏰ Időhiányban szenvedőknek, akik gyors desszert megoldást keresnek
• 🎯 Tudatos étkezőknek, akik nem akarnak lemondani az édességről
• 🍰 Desszert rajongóknak, akik kerülik a túlzott cukorbevitelt
• 💪 Diétázóknak, akik makrotápanyag-tudatos megoldásokat részesítenek előnyben

További hatóanyag információk

🥛 A tejsavó fehérje koncentrátum az egyik leghatékonyabb fehérjeforrás, amit az emberi szervezet könnyen és gyorsan fel tud használni. Magas BCAA (elágazó láncú aminosav) tartalma miatt különösen értékes az izomszövet regenerációja és építése szempontjából. A tejsavó fehérje gyors felszívódása miatt ideális választás edzés utáni időszakra vagy akkor, amikor gyors fehérjeellátásra van szükség. Biológiai értéke kimagasló, ami azt jelenti, hogy a szervezet hatékonyan tudja hasznosítani az általa tartalmazott aminosavakat.

🍫 Az étcsokoládé darabok nem csupán ízélményt nyújtanak, hanem értékes táplálkozási komponenseket is. A kakaómassza és kakaóvaj természetes antioxidánsokat, köztük flavonoidokat tartalmaz, amelyek hozzájárulhatnak a szervezet védelméhez az oxidatív stresszel szemben. A csokoládé jelenléte növeli a desszert szerotonin szintre gyakorolt pozitív hatását is, ami hozzájárulhat a jó közérzethez. A valódi csokoládé használata autentikus ízélményt garantál, szemben a mesterséges aromákkal.

☕ A kakaópor természetes forrása a teobromínnak, egy alkaloidnak, amely enyhe stimuláló hatással bír, de sokkal kiegyensúlyozottabb módon, mint a koffein. A kakaó gazdag ásványi anyagokban, különösen magnéziumban, vasban és cinkben. Ezek az ásványi anyagok fontos szerepet játszanak az energiatermelésben, az immunrendszer működésében és a kognitív funkciókban. A sovány kakaópor alacsony zsírtartalma mellett megőrzi a kakaó jellegzetes aromáját és ízét.

🌾 A búzaliszt komplex szénhidrátforrásként szolgál, amely fokozatos energiafelszabadulást biztosít. Bár a termék csökkentett szénhidráttartalmú a hagyományos süteményekhez képest, a búzaliszt jelenléte biztosítja a megfelelő textúrát és szerkezetet. A sütemény állagának kialakításában nélkülözhetetlen komponens, amely lehetővé teszi, hogy a termék valódi sütemény élményt nyújtson, nem csupán egy fehérje keveréket.

🥚 A tojáspor teljes értékű fehérjeforrás, amely minden esszenciális aminosavat tartalmaz optimális arányban. Emulgeáló tulajdonságai révén hozzájárul a sütemény kellemes állagához és szerkezetéhez. A tojás természetes lecitintartalma javítja a termék tárolhatóságát és frissességét is. Vitamin- és ásványianyag-tartalma tovább növeli a termék tápértékét, különösen B-vitaminok és szelén tekintetében.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a leggyakrabban felmerülő kérdéseket a termékkel kapcsolatban, hogy segítsünk a lehető legjobb döntés meghozatalában.