2.245 Ft
Az organikus aztékzsálya-mag értékes tápanyagforrás, amely sokoldalúan illeszthető az Ön napi étrendjébe.
🌍 Ugandai organikus termesztésből származik
🥄 Reggelibe, italokba, péksüteményekbe egyaránt
💧 Folyadékkal gélszerű állagot vesz fel
🌱 Esszenciális zsírsavakat és rostokat tartalmaz
Építse be Ön is étkezésébe ezt a természetes alapanyagot, amely egyszerűen alkalmazható a konyhában.
Készleten
Az aztékzsálya magja olyan alapanyag, amelyet már az ősi közép-amerikai kultúrák is ismertek és használtak. A Prana Bio Chia mag organikus termesztésből származik, Uganda mezőgazdasági adottságait kihasználva. A mag jellegzetessége, hogy vízzel vagy más folyadékkal érintkezve különleges, géles konzisztenciát alakít ki, ami lehetővé teszi változatos felhasználását.
A termék esszenciális zsírsavak forrása, amelyeket a szervezet külső bevitel nélkül nem tud megtermelni. A jelentős rosttartalom és a növényi fehérje együttesen olyan összetételt biztosít, amely különböző étkezési szokások esetén is értékes lehet.
Napi 1-2 evőkanál (körülbelül 10-20 g) mennyiség ajánlott. Keverje folyadékba, turmixba vagy zabkásába. Használat előtt érdemes vízben áztatni, így gélszerű állagot kap, amely könnyebben emészthető formában jut a szervezetbe.
100% aztékzsálya-mag (chia-mag). Nyomokban földimogyorót, dióféléket és szezámmagot tartalmazhat.
🌾 A rostok az emberi táplálkozás fontos részét képezik, amelyek az emésztőrendszerben különböző funkciókat látnak el. A vízoldékony rostok géles állagot képeznek, míg a víz nem oldható rostok térfogatot adnak. A chia mag mindkét típust tartalmazza, ami változatos táplálkozási értéket jelent. A rostok a bélflóra számára is táplálékul szolgálnak, ezáltal hozzájárulnak a belső környezet egyensúlyához. A napi rostbevitel tudatos tervezése különösen fontos azok számára, akik feldolgozott élelmiszereket is fogyasztanak.
💪 A fehérjék minden élő sejt alapvető építőkövei, amelyek az emberi szervezetben számtalan funkcióban vesznek részt. A chia mag 21 g fehérjét biztosít 100 g mennyiségben, ami növényi forrásként figyelemre méltó koncentráció. A fehérjék részt vesznek az izmok szerkezetének kialakításában, az enzimek és hormonok felépítésében, valamint a bőr, haj és körmök megújulásában. Különösen értékes lehet azok számára, akik növényi alapú étkezést folytatnak, vagy a hús fogyasztását csökkenteni szeretnék.
🐟 Az Omega-3 és Omega-6 zsírsavak olyan esszenciális zsírsavak, amelyeket a szervezet nem képes szintetizálni, ezért külső forrásból kell biztosítani. Ezek a zsírsavak a sejtmembránok szerkezeti elemei, és részt vesznek a normál sejt-anyagcsere folyamatokban. A chia mag mindkét típusú zsírsavat tartalmazza, így azok számára is alkalmas választás lehet, akik nem fogyasztanak halat vagy tengeri eredetű élelmiszereket. Az esszenciális zsírsavak bevitele különösen fontos vegán és vegetáriánus étkezés esetén.
A Prana Bio Chia mag egy prémium tisztaságú, ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból származó természetes tápanyagforrás, amely 100% tiszta aztékzsálya-magot (Salvia hispanica) tartalmaz. A modern, rostszegény és finomított szénhidrátokban gazdag étrend, valamint a rendszertelen táplálkozás gyakran vezet emésztési diszkomforthoz, székrekedéshez és az anyagcsere-folyamatok lelassulásához. Ez a növényi eredetű mikro- és makrotápanyag-mátrix hatékonyan támogathatja a bélrendszer normál működését és a béltranzitot, hozzájárulhat a kiegyensúlyozott vércukor- és lipidanyagcseréhez, és szervesen elősegítheti a szív- és érrendszer normál funkcióinak megőrzését.
A szervezet rost- és zsírsavszükségletének étrendi kiegészítéséhez **napi 1-2 evőkanál (körülbelül 10-20 g) mennyiség ajánlott. Keverje folyadékba, turmixba vagy zabkásába. Használat előtt érdemes vízben áztatni, így gélszerű állagot kap, amely könnyebben emészthető formában jut a szervezetbe**. Az előzetes áztatás és a bőséges, napi legalább 2 liter tiszta folyadékfogyasztás szervesen **elősegítheti a hidrokolloid gélképződést és a kényelmes bélmozgást**.
🌾 Az Élelmi rostok (oldható és oldhatatlan frakciók) a chia mag tömegének több mint egyharmadát teszik ki. Folyadékkal érintkezve a magok külső burka megduzzad, és sűrű, viszkózus hidrokolloid gélt hoz létre. Ez a géles mátrix lelassítja a tápanyagok, köztük a szénhidrátok lebontását és felszívódását a vékonybélben, miközben táplálékul szolgál a hasznos bélbaktériumok számára. A bio rostkomplex közvetlenül támogathatja a kiegyensúlyozott bélflórát és a normál emésztést, valamint segít fenntartani a stabil jóllakottságérzetet.
🌱 Az Omega-3 (alfa-linolénsav / ALA) és Omega-6 esszenciális zsírsavak a magok olajfrakciójának domináns alkotóelemei, amelyek kedvező élettani arányban vannak jelen. Az ALA egy esszenciális zsírsav, amelyet az emberi test nem képes önállóan előállítani, így a táplálékkal kell bevinni. Az alfa-linolénsav igazolt módon hozzájárul a vér normál koleszterinszintjének fenntartásához (napi 2 g ALA bevitele esetén). Ez a növényi lipidprofil hatékonyan segítheti a keringési rendszer védelmét és a sejtmembránok rugalmasságát.
💪 A Növényi fehérjék természetes módon tartalmazzák az összes esszenciális aminosavat, amely kiváló fehérjeforrássá teszi a chia magot mind a sportolók, mind a növényi étrendet követők számára. A fehérjék a magban lévő ásványi anyagokkal (kalcium, magnézium, foszfor) szinergiában védik az izomzatot és a csontozatot. Ez a 100% bio aztékzsálya-mag igazolt módon hozzájárulhat a normál izomtömeg fenntartásához, és szervesen elősegítheti a mindennapi vitalitást és energiaszintet.
Az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) ajánlása szerint az aztékzsálya-mag (chia mag) napi bevitele ne haladja meg a 15-20 grammot (kb. 1-2 evőkanál)! FONTOS FIGYELMEZTETÉS: Mivel a száraz chia mag saját tömegének sokszorosát képes folyadékban megkötni, a magokat soha ne nyelje le szárazon, elegendő folyadék nélkül, mert a nyelőcsőben megduzzadva nyelési nehézséget vagy elzáródást okozhat! Fogyasztása mellett gondoskodjon a bőséges napi folyadékbevitelről (legalább 2-2,5 liter víz)! Nyelési nehezítettség (dysphagia), aktív bélelzáródás (ileus), súlyos szűkületek (stricturák) vagy akut bélgyulladás esetén alkalmazása ELLENJAVALLT! Mivel a chia mag zsírsavai enyhe vérnyomáscsökkentő és véralvadásgátló hatással bírhatnak, vérhígító gyógyszerek vagy vérnyomáscsökkentők szedése esetén egyeztessen kezelőorvosával! ALLERGÉN INFORMÁCIÓ: Nyomokban földimogyorót, egyéb dióféléket és szezámmagot tartalmazhat; bármely összetevőre való ismert túlérzékenység esetén fogyasztása TILOS! Száraz, hűvös, fénytől védett helyen, jól lezárva tartandó!
Az alábbiakban összegyűjtöttük a Prana Bio Chia maggal kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket.
Készleten
Kedvezmények
Mire keres megoldást?
Speciális hatóanyagok
Ayurveda készítmények
Kollagén, hialuronsav
Vitaminok
Aminosavak
Gyógygombák
Gyógynövények
Ásványi anyagok
Fehérjék, proteinek
Mikrobiom, Élőflóra
Méhpempő, propolisz
Omega 3-6-9 olaj
Kiemelt termékek
Termékbemutatóink
Megfázás, influenza
A kicsik egészségéért
Mozogjon szabadon
Gumivitaminok
Teázzon velünk
Újdonságok képekben
Mit mire szedjek
Termékek
Márkák
Kategóriák
Újdonságok képekben
Szállítási módok
Fizetési módok
Információk
Kapcsolat