Scitec Nutrition 100% Creatine monohydrate por – 300g

Scitec Nutrition 100% Creatine monohydrate por

A kreatin egy nitrogéntartalmú szerves sav, mely az emberi szervezetben is megtalálható. Elsősorban olyan helyen rendelkezünk magasabb kreatin raktárral, ahol intenzív motorikus tevékenység zajlik, nagy energiafelhasználás történik. Kreatinraktárunk körülbelül 95%-a a vázizomzatban található.

• Legnépszerűbb kreatin forrás
• Adagonként 3000 mg kreatin

A 100% Creatine monohydrate az egyik legtöbbet kutatott kreatin-formát tartalmazza. A kreatin napi 3 g-os bevitel mellett növeli a fizikai teljesítményt a rövid, sorozatos, nagy intenzitású mozgás során, mint amilyen például a súlyzós edzés vagy az intervallum kardió edzés.

Fogyasztása ajánlott…

• erő és ellenállás spotokhoz
• rövidtávú, intenzív sportokhoz

Adagolási javaslat

A jótékony hatás eléréséhez legalább napi 3g kreatin bevitele szükséges! Ossza el a testsúlyát (kg) 3-al és ezt a mennyiséget (grammban) vegye be minden nap a terhelési fázisban (használat első hete). Ha letelt ez az időszak, fenntartó adagként ennek a fele javasolt. Fogyassza éhgyomorra, lehetőleg edzés után egyszerű szénhidrátokkal. A kreatin minden 3,4 grammjához 300 ml folyadékot használjon a megfelelő oldás eléréséhez. Ne vegyen be egyszerre 10 grammnál többet és ossza el a napi adagot!

Hatóanyag a napi adagban

• Kreatin 3000 mg

Összetevők

Kreatin-monohidrát.

Allergén információ: Tej, tojás, glutén, szója, földimogyoró, mogyoró, hal és rákféle összetevőket feldolgozó üzemben készült!

Figyelmeztetés: A javasolt napi adagot ne lépje túl! Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot! A terméket kisgyermekek elől elzárva tárolja!