T.M. Tradíció Manufaktúra Magnézium Biszglicinát kapszula – 90db

T.M. Magnézium Biszglicinát kapszula 90db

A magnézium-biszglicinát olyan speciális magnéziumforma, amelyben az ásványi anyag glicin aminosavval alkotott szerves vegyületként van jelen. Ez a kémiai szerkezet biztosítja a kiváló felszívódást és a gyomor-bél rendszer számára való jó tolerálhatóságot. A formula vízoldékony tulajdonsága révén gyorsan hasznosul, miközben a tapasztalatok szerint még magasabb adagok mellett sem jelentkeznek kellemetlen emésztési tünetek, mint például hasmenés vagy laza széklet.

A glicin aminosav természetes nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik, és pozitívan befolyásolja az alvás minőségét. Ezáltal tökéletesen kiegészíti a magnézium stresszcsökkentő jellemzőit, így sokan előnyben részesítik este történő alkalmazását. A magnézium-biszglicinát tömegének körülbelül 13%-a elemi magnézium, amely aktív formában áll a szervezet rendelkezésére.

Ez az esszenciális ásványi anyag több mint 300 anyagcsere-folyamatban vesz részt kulcsszerepet az emberi szervezetben. Különösen fontos az energiatermelés, az idegrendszeri működés és az izomműködés szempontjából. A magnézium és a kalcium szoros együttműködésben dolgoznak, ezért érdemes figyelni arra, hogy 2:1 arányban juttassuk be őket a szervezetbe, ahol a kalcium mennyisége a nagyobb.

Ajánlott adagolás

Naponta 3 alkalommal 1 kapszula bevétele javasolt, étkezés közben. Az esti időszakban történő alkalmazás különösen előnyös lehet a nyugtató hatás kihasználása érdekében.

Hatóanyagok 3 kapszulában

• Magnézium 180 mg

Összetevők

Magnézium-biszglicinát, kapszulahéj (Pullulan).

Kinek ajánljuk?

• 🏃 Sportolóknak és fizikailag aktív életmódot folytatóknak, akiknek megnövekedett magnéziumigényük van
• 😰 Stresszes időszakban élőknek, akik támogatást keresnek az idegrendszer egyensúlyához
• 💤 Alvási nehézségekkel küzdőknek, akik természetes megoldást keresnek a nyugodt pihenéshez
• 💪 Izomgörcsökre, izomfájdalmakra hajlamosoknak
• 🦴 Csontegészségük megőrzésére törekvőknek, különösen csontritkulás megelőzésére

További hatóanyag információk

💓 A magnézium a szív-érrendszeri egészség megőrzésében is fontos szerepet játszik. Kutatások szerint hozzájárulhat a szívinfarktus és a szívritmuszavarok megelőzéséhez, valamint támogathatja a szívizom energiaellátását. A vérnyomásszabályozásban betöltött szerepe is figyelemre méltó – epidemiológiai megfigyelések rámutattak arra, hogy azokon a területeken, ahol az ivóvíz magnéziumban gazdag, kevesebben szenvednek magas vérnyomásban. Azóta számos tudományos vizsgálat igazolta a magnézium vérnyomáscsökkentő jellemzőit.

🏋️ Az izomműködés szempontjából nélkülözhetetlen ásványi anyagról van szó, amely elengedhetetlen az izmok ellazulásához. Segíthet az izomgörcsök enyhítésében és felgyorsíthatja a sportsérülések, például izomhúzódások regenerációját. A rendszeresen sportoló embereknek magasabb a magnéziumigényük az átlaghoz képest, és ha nem biztosítják a megfelelő utánpótlást, az negatívan befolyásolhatja a teljesítményüket és a regenerációs folyamatokat. Ez különösen igaz a testépítőkre, mivel a fokozott fehérjebevitel tovább növeli az ásványi anyag szükségletét.

🩺 Néhány tudományos vizsgálat eredményei szerint a magnézium szerepet játszhat a 2-es típusú cukorbetegség megelőzésében. A kutatások azt is sugallják, hogy már kialakult betegség esetén is enyhítheti a szövődményeket. A magnézium enyhén tágítja a légutakat, ami kedvező lehet asztma és hörghurut esetén. Görcsoldó tulajdonságának köszönhetően segíthet a menstruáció előtti időszak kellemetlen tüneteinek enyhítésében is.

🦴 A csontegészség szempontjából sem elhanyagolható az ásványi anyag jelentősége. Csontritkulás esetén a csontok magnéziumtartalma csökken, így a betegség megelőzésében és kezelésében egyaránt hasznos lehet a megfelelő bevitel biztosítása. A magnézium részt vesz a csontok ásványosodási folyamataiban, és hozzájárul a csontszerkezet épségének fenntartásához.

⚡ A magnézium hozzájárul a fáradtság és a kimerültség csökkentéséhez, támogatja az idegrendszer megfelelő működését, biztosítja a normál izomműködést, és fenntartja a normál pszichológiai funkciót. Ezek az élettani hatások együttesen teszik a magnéziumot az egyik legfontosabb ásványi anyaggá a mindennapi jóllét szempontjából.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a magnézium-biszglicináttal kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket és válaszokat.