Tenmag Magnézium biszglicinát kapszula – 120 db
A magnézium olyan ásványi anyag, amely az emberi szervezetben több száz enzimreakció működéséhez szükséges. A biszglicinát forma egy speciális magnéziumvegyület, amelyben az ásványi anyag két glicin aminosavhoz kapcsolódik, így kelátkötést hozva létre. Ez a szerkezet eltér a hagyományos szervetlen formáktól, és azoknak nyújthat más perspektívát, akik tudatosan választanak a magnéziumpótlás terén.
A Tenmag kapszulái kapszulánként 820 mg magnézium-biszglicinátot tartalmaznak, amely 112 mg elemi magnéziumnak felel meg. A készítmény vegán HPMC kapszulában kerül forgalomba, és teljesen mentes színezékektől, tartósítószerektől, térfogatnövelőktől és csomósodásgátlóktól. Glutén-, laktóz- és GMO-mentes összetételének köszönhetően széles körben alkalmazható.
Ajánlott adagolás
Napi 2 kapszula bevétele javasolt: 1 kapszula reggel vagy napközben, 1 kapszula este, bőséges folyadékkal. Étkezés közben vagy után fogyassza.
Hatóanyagok
- Magnézium-biszglicinát 820 mg (ebből elemi magnézium 112 mg) kapszulánként
Összetevők
Magnézium-biszglicinát, vegán HPMC kapszula.
Kinek ajánljuk?
- 💪 Aktív életmódot folytató személyeknek
- 🧘 Stresszes mindennapokban élőknek
- 🌙 Az esti rutinba illeszthető pótlást keresőknek
- 🌿 Vegán és érzékeny emésztésű egyéneknek
- 🔬 Oxidmentes magnéziumot preferálóknak
További hatóanyag információk
🧬 A magnézium-biszglicinát egy aminosavhoz kapcsolt magnéziumforma, amelyben a magnézium glicin molekulákkal alkot kelátkomplexet. A glicin az egyik legegyszerűbb szerkezetű aminosav, amely természetes módon megtalálható a szervezetben, és részt vesz a fehérjék felépítésében. A kelátkötés lényege, hogy az ásványi anyag védettebb marad a gyomorsav hatásától, mint egyes szervetlen vegyületek. Ez a tulajdonság azoknak lehet releváns, akik érzékenyebb gyomorral rendelkeznek, és komfortosabb magnéziumbevitelt szeretnének.
⚡ A magnézium több mint 300 enzimreakció kofaktora a szervezetben, így az energiatermelő folyamatok, az izomkontrakció és az idegrendszeri jelátadás szempontjából is kulcsszerepet tölt be. Az ATP molekula, amely a sejtek energiaforrása, magnéziummal együtt válik aktívvá. Az elektrolit-egyensúly fenntartásában is részt vesz, így befolyásolja a sejtek ionháztartását. A magnézium hozzájárul a normál energiatermelő anyagcseréhez, a fáradtság és kifáradás csökkentéséhez, valamint a normál izomműködéshez.
🦴 A szervezet magnéziumkészletének jelentős része a csontokban található, ahol a csontszerkezet részét képezi. A magnézium hozzájárul a normál csontozat és fogazat fenntartásához, a normál fehérjeszintézishez, valamint a normál pszichológiai funkció támogatásához. Az idegrendszer normál működéséhez való hozzájárulás révén a magnézium az idegimpulzusok továbbításában is szerepet játszik. Ezek az állítások az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) által engedélyezett egészségügyi állítások.
Tenmag Magnézium biszglicinát kapszula – Teljesen kelátkötésű szerves aminosav-keláttal az idegrendszer nyugalmáért, a pihentető alvásért és a sima izomműködésért
A Tenmag Magnézium biszglicinát kapszula egy prémium biohasznosulású, teljesen kelátkötésű szerves ásványianyag-készítmény, amelyben a magnéziumiont két glicin aminosavmolekula öleli körül. A mindennapi fokozott stresszhelyzetek, a szellemi és fizikai kimerültség, az éjszakai izomgörcsök, a nehéz elalvás, valamint a hagyományos magnézium-vegyületek (például az oxid vagy szulfát) okozta kellemetlen emésztőrendszeri panaszok gyakran megnehezítik az optimális magnéziumpótlást. Ez a gyomorkímélő formula hatékonyan támogathatja az idegrendszer normál működését és a pszichológiai funkciók kiegyensúlyozottságát, hozzájárulhat a fáradtság és a kifáradás élettani csökkentéséhez, valamint szervesen elősegítheti a normál izomműködést, az elektrolit-egyensúly fenntartását és a pihentető regenerációt.
💡 Hogyan alkalmazza a kelátkötésű kapszulát a hatékony idegi és izomzati regenerációhoz?
Az egyenletes vérszint és a nyugodt esti lecsendesedés támogatásához **napi 2 kapszula bevétele javasolt: 1 kapszula reggel vagy napközben, 1 kapszula este, bőséges folyadékkal. Étkezés közben vagy után fogyassza**. A napszakos megosztás és az esti bevitel szervesen **elősegítheti a glicin aminosav relaxáló hatásának érvényesülését és a zavartalan éjszakai pihenést**.
Kinek ajánljuk a Tenmag Magnézium biszglicinát kapszula fogyasztását?
- 🧘 Krónikus stresszel, szorongással és alvási nehézségekkel küzdőknek: Az idegrendszer természetes relaxációjának étrendi támogatására.
- 🦵 Kellemetlen lábikragörcsökkel és izomfeszüléssel szembesülőknek: A harántcsíkolt izomzat normál tónusának szerves elősegítése céljából.
- 🥑 Érzékeny gyomrúaknak, akiknél a magnézium hasmenést vált ki: A gyomorkímélő aminosav-kelát forma segítésére.
- ⚡ Rendszeresen sportolóknak és fokozott szellemi munkát végzőknek: A napi 224 mg elemi szerves magnézium biztosítása érdekében.
További információk a kiemelt aktív összetevőkről
🧬 A Magnézium-biszglicinát kelátkötésű szerkezete (820 mg kapszulánként) az egyik legkiválóbb biohasznosulású magnéziumforma. A kelátképzés során a magnéziumiont két glicin aminosav fogja közre stabil kovalens jellegű kötésekkel, így a molekula elektromosan semleges marad. Ez megvédi a gyomorsav korai bontó hatásától, és megakadályozza, hogy a bélben más ásványi anyagokkal vagy fitátokkal oldhatatlan komplexet képezzen. Ez a stabil szerkezet közvetlenül támogathatja a zökkenőmentes sejtbejutást anélkül, hogy ozmotikus hasmenést váltana ki.
⚡ Az Elemi magnézium (összesen 224 mg napi adagban) több mint háromszáz alapvető enzimreakció nélkülözhetetlen kofaktora az emberi szervezetben. Kulcsszerepet tölt be a celluláris ATP energiatermelésben, a fehérjeszintézisben, valamint a sejtmembránok elektromos stabilitásában és a kalcium-magnézium egyensúly fenntartásában. A megfelelő élettani szint biztosítása hatékonyan segítheti a szív- és vázizomzat normál kontrakcióját és az ideg-izom ingerületátvitel harmóniáját mindennapos alkalmazás során.
🌙 A Glicin aminosav fiziológiás szinergiája az emberi központi idegrendszer egyik legfontosabb gátló neurotranszmittere. A magnézium-biszglicinát bomlása után felszabaduló glicin kötődik az agytörzs és a gerincvelő glicin-receptoraihoz, csökkentve az idegsejtek túlzott ingerlékenységét és segítve a test maghőmérsékletének élettani csökkenését este. Ez a természetes aminosav-társulás igazolt módon hozzájárulhat a mélyebb, pihentető alvási fázisok eléréséhez, és szervesen elősegítheti a testi és szellemi kipihentséget.
Használati és biztonsági tudnivalók
Az adagolási útmutatóban javasolt napi 2 kapszula mennyiséget ne lépje túl! Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. FONTOS BIZTONSÁGI FIGYELMEZTETÉSEK: Súlyos veseelégtelenség vagy beszűkült vesefunkció (alacsony GFR-érték) esetén a magnéziumkészítmények fogyasztása SZIGORÚAN ELLENJAVALLT a hipermagnezémia (veszélyesen magas magnéziumszint) és az abból adódó szívritmuszavarok megelőzése céljából! Myasthenia gravis (súlyos izomgyengeség) fennállásakor a magnézium izomrelaxáns hatása miatt alkalmazása nem javasolt. A magnézium kelátképző tulajdonsága révén gátolhatja egyes gyógyszerek – különösen bizonyos antibiotikumok (tetraciklinek, fluorokinolonok), biszfoszfonátok és pajzsmirigyhormonok (levotiroxin) – bélrendszeri felszívódását, ezért egyéb gyógyszerek bevétele és a magnézium bevétele között KÖTELEZŐEN legalább 2-3 óra időeltolódást kell tartani! A készítmény bármely összetevőjére való ismert túlérzékenység esetén fogyasztása ELLENJAVALLT! Várandósság és szoptatás ideje alatt, valamint rendszeres gyógyszerszedés mellett konzultáljon kezelőorvosával. Száraz, hűvös helyen, közvetlen napfénytől és nedvességtől védve, kisgyermekek elől gondosan elzárva tartandó!
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbiakban a Tenmag Magnézium biszglicinát kapszulával kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket gyűjtöttük össze.

