Vitaking Magnézium Biszglicinát kapszula - 160db

Vitaking Magnézium Biszglicinát kapszula - 160db - Image 2

Vitaking Magnézium Biszglicinát kapszula – 160db

Name: Vitaking Magnézium Biszglicinát kapszula - 160db - BioBolt.eu webáruház
Brand: Vitaking
SKU: 600007
Price: 5686 HUF
Availability: InStock

5.686 Ft

Aminosavhoz kötött magnéziumforma a hatékony hasznosulásért – támogatja az energiatermelést, az izmokat és az idegrendszer egyensúlyát.

🧬 Biszglicinát forma – aminosav-kötésű magnézium
⚡ Energiatermelés és fáradtságcsökkentés támogatása
💪 Izom- és idegrendszeri működés segítése
🦴 Csontozat egészségének fenntartása

Minőségi ásványi anyag pótlás a mindennapi életvitelhez.

Készleten

100% Eredeti termék

30 napos pénzvisszafizetés

Házhoz szállítás 1-3 munkanap

Egységár: 35.54 Ft / db Cikkszám: 600007 Kategóriák: Magnézium-biszglicinát, Ásványi anyagok, Magnézium Gyártó: Vitaking

Információk
Tájékoztatás

Vitaking Magnézium Biszglicinát kapszula – 160db

Az ásványi anyagok közül a magnézium alapvető szerepet tölt be a szervezet működésében. Amikor a hétköznapok intenzívvé válnak – legyen szó rendszeres edzésekről, hosszú munkanapokról vagy koncentrációt igénylő feladatokról –, a szervezet magnéziumigénye megnövekedhet. A Vitaking Magnézium Biszglicinát kapszula olyan szerves formát kínál, amelyben a magnézium aminosavhoz kapcsolódik, így optimális feltételeket teremt a felszívódáshoz.

A biszglicinát forma lényege, hogy a magnézium két glicin aminosav molekulával alkot stabil vegyületet. Ez a szerkezet védelmet nyújt az emésztés során, és elősegíti, hogy a magnézium hatékonyan jusson be a szervezetbe. Azok számára, akik tudatosan alakítják táplálkozásukat és odafigyelnek az ásványi anyag egyensúlyra, ez a forma praktikus megoldást jelent.

A magnézium részt vesz az energiatermelésben, szabályozza az izomműködést, támogatja az idegrendszer folyamatait, és hozzájárul a csontrendszer épségéhez. Amikor megnő a terhelés – fizikai vagy szellemi síkon egyaránt –, különösen fontos, hogy a szervezet megfelelő magnéziumellátásban részesüljön.

Ajánlott adagolás

Napi 2 kapszula fogyasztása javasolt, lehetőleg étkezés során, elegendő mennyiségű folyadékkal.

Hatóanyagok

Magnézium (1600 mg szerves magnézium-biszglicinátból): 220 mg

Összetevők

Magnézium-biszglicinát, hidroxi-propil-metil-cellulóz kapszulahéj, csomósodást gátló anyag: szilícium-dioxid.

Kinek ajánljuk?

🏃 Rendszeres mozgást végzőknek és aktív életmódot folytatóknak
💼 Intenzív munkatempóban dolgozóknak
📚 Tanulóknak és koncentrációt igénylő tevékenységet végzőknek
🌙 Akik regenerációjukat szeretnék támogatni
🧘 Tudatos táplálkozást követőknek

További hatóanyag információk

🧬 Aminosav-kelát forma: A magnézium-biszglicinát egy különleges szerves vegyület, amelyben a magnézium két glicin aminosav molekulához kapcsolódik. Ez a kelátképződés biztosítja, hogy a magnézium védve legyen az emésztőrendszerben, és hatékonyan átjusson a bélfalon. A szerves formák általában jobb biohasznosulást mutatnak, mint a szervetlen sók, és ritkábban okoznak emésztési kellemetlenségeket. A glicin jelenléte további értéket jelent, mivel ez az aminosav nyugtató tulajdonságokkal bírhat és támogathatja az idegrendszer működését.

⚡ Energiatermelés és vitalitás: A magnézium központi szerepet játszik az ATP szintézisében, amely a sejtek energiaforrása. Több mint 300 enzimreakció kofaktoraként működik, amelyek az energiafelszabadításban vesznek részt. Amikor az energiatermelés optimális szinten zajlik, a szervezet kevésbé érzékeny a fáradtságra és kimerültségre. Aktív hétköznapok során, amikor fokozott energia szükséges, a magnézium megfelelő szintje kulcsfontosságú lehet a teljesítmény fenntartásához.

💪 Izomtámogatás: Az izomműködéshez nélkülözhetetlen a magnézium, mivel részt vesz az izomrostok összehúzódásának és ellazulásának szabályozásában. A kalcium beáramlását kontrollálja az izomsejtekbe, ami az izomkontrakció alapja. Sportolók és rendszeresen mozgók számára különösen lényeges a megfelelő magnéziumszint fenntartása, hiszen az intenzív terhelés során az ásványi anyag veszteség fokozódhat. A magnézium hozzájárulhat az izomgörcsök megelőzéséhez és az edzés utáni helyreállításhoz.

🧠 Idegrendszeri működés: A magnézium támogatja az idegrendszer normál működését, részt vesz az idegi impulzusok továbbításában és a neurotranszmitterek szabályozásában. Stresszes időszakokban a szervezet magnéziumigénye megnövekedhet, mivel a stresszhormonok felszabadulása fokozott magnéziumfelhasználással járhat. A magnézium-biszglicinát formában a glicin aminosav jelenléte tovább erősítheti az idegrendszerre gyakorolt hatásokat, mivel a glicin gátló neurotranszmitterként működik az idegrendszerben.

🦴 Csontegészség: A magnézium nemcsak az izmok és idegek működéséhez szükséges, hanem a csontok egészségének megőrzésében is fontos szerepet tölt be. A csontszövetben található magnézium a teljes szervezeti magnéziumkészlet jelentős részét teszi ki. Együttműködik a kalciummal, D-vitaminnal és más ásványi anyagokkal a csontsűrűség fenntartásában. Hosszú távon a megfelelő magnéziumbevitel hozzájárulhat a csontrendszer egészségének támogatásához, különösen azok számára, akik tudatosan figyelnek csontjaik állapotára.

Vitaking Magnézium Biszglicinát – Kíméletes felszívódás és mély relaxáció

A Vitaking Magnézium Biszglicinát a magnézium egyik legmodernebb, aminosavval kelátolt formáját tartalmazza, amely kiemelkedő biológiai hasznosulásával tűnik ki az egyéb magnéziumvegyületek közül. Ebben a formában a magnéziummolekulát két glicin aminosav fogja közre, ami megvédi a gyomorsavtól és **segítheti a hatékony bejutást a sejtekbe** anélkül, hogy emésztőrendszeri diszkomfortot vagy hashajtó hatást okozna. Ez a készítmény ideális választás azoknak, akik érzékenyebb gyomorral rendelkeznek, de szükségük van a magas fokú magnéziumpótlásra.

💡 Mikor érdemes bevenni a legjobb hatásért?

A magnézium-biszglicinátban található glicin aminosav önmagában is nyugtató hatással bír az idegrendszerre, ezért ezt a típust különösen ajánlott **az esti órákban vagy vacsora közben** fogyasztani. Ez a kombináció **támogathatja az izmok elernyedését** és a szervezet felkészülését a pihentető alvásra. Ha sportolás miatt szedi, az edzés utáni alkalmazás **elősegítheti az izomregenerációt** és mérsékelheti az éjszakai izomgörcsök kialakulásának esélyét.

Élethelyzetek, ahol a magnézium-biszglicinát kulcsfontosságú

🧠 Fokozott mentális stressz esetén: Segítheti az idegrendszer egyensúlyát a feszített munkatempó mellett.
🏋️ Rendszeres sportolóknak: A fokozott izommunka és izzadás során elveszített magnézium **hatékony pótlására**.
💤 Alvászavarral küzdőknek: A relaxációt támogató tulajdonságai révén **hozzájárulhat a mélyebb pihenéshez**.
🤰 Kismamáknak: A terhesség alatt megnövekedett magnéziumigény biztonságos és kíméletes fedezésére.

Miért válaszd a biszglicinát formát?

🔬 Kelát technológia és emésztés: A hagyományos magnézium-oxid vagy -citrát formák sokszor okoznak lazább székletet, mivel a bélben vizet vonnak magukhoz. A biszglicinát forma ezzel szemben dipeptid útvonalon szívódik fel, így nem verseng más ásványi anyagokkal a felszívódásért. Ez a mechanizmus **támogathatja a stabilabb magnéziumszintet** a vérben, és lehetővé teszi, hogy a hatóanyag valóban a sejtekhez jusson, ne csak áthaladjon az emésztőrendszeren.

🔄 Az idegrendszer és az izmok szinergiája: A magnézium több mint 300 enzimfolyamatban vesz részt, köztük az ATP (energia) termelésben is. A biszglicinát forma különlegessége a glicin tartalom, ami egy gátló neurotranszmitterként viselkedik az agyban. Ezáltal a készítmény kettős védelmet nyújt: **hozzájárulhat a fáradtság és kifáradás csökkentéséhez**, miközben **elősegítheti a belső nyugalom és a koncentráció fenntartását**.

🥗 Kiegészítő tippek a hatáshoz: A magnézium felszívódását segíti a B6-vitamin, ezért érdemes olyan étrendet tartani, amely gazdag teljes kiőrlésű gabonákban vagy hüvelyesekben. Kerülje a túlzott koffeinfogyasztást és a túl sok kalciumot egyszerre a magnéziummal, mert ezek akadályozhatják a felvételét. Ez a tudatos hozzáállás **hozzájárulhat a szervezet elektrokémiai egyensúlyának megőrzéséhez**.

Használati tudnivalók

Napi 2 kapszulát ne lépjen túl! Súlyos vesebetegség vagy alacsony vérnyomás esetén az alkalmazás előtt konzultáljon szakorvossal. Az étrend-kiegészítő fogyasztása nem helyettesíti a változatos étrendet és az egészséges életmódot. Száraz, hűvös helyen, gyermekektől elzárva tárolandó.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban a Vitaking Magnézium Biszglicinát kapszulával kapcsolatos leggyakoribb kérdésekre adunk választ.

Miért előnyösebb a biszglicinát forma más magnéziumformáknál?

A magnézium-biszglicinát egy aminosav-kelát forma, amelyben a magnézium két glicin molekulához kötődik. Ez a szerkezet biztosítja, hogy a magnézium védve legyen az emésztés során, és hatékonyan felszívódjon a vékonybélben. A szervetlen magnéziumformákhoz képest – például magnézium-oxid vagy magnézium-klorid – a biszglicinát forma jobban hasznosul és kevésbé terheli az emésztőrendszert. Érzékeny gyomorral rendelkezők számára is alkalmas választás, mivel ritkábban okoz emésztési panaszokat. A glicin aminosav jelenléte további előnyökkel járhat, mivel nyugtató hatással bírhat és támogathatja az idegrendszer működését, így kettős előnyt nyújt a szervezet számára.

Melyik napszakban érdemes bevenni a magnéziumot?

A magnézium bevételének időpontja rugalmasan alakítható az egyéni igények és életritmus szerint. Sokan előnyben részesítik az esti órákban történő bevételt, mivel a magnézium és a glicin kombinációja támogathatja a pihenést és a regenerációt. Mások számára a reggeli vagy délelőtti bevétel lehet megfelelőbb, hogy támogassák energiaszintjüket és izomműködésüket a nap folyamán. A legfontosabb szempont a rendszeresség és az, hogy lehetőleg étkezés mellett vegyük be a kapszulát, mivel ez elősegíti a felszívódást. Érdemes kipróbálni különböző időpontokat és megfigyelni, melyik időzítés mellett érzi Ön a legjobban magát. A lényeg, hogy napi szinten biztosítsa a szervezet számára a magnéziumot.

Mennyi idő alatt várható a magnézium hatása?

A magnézium hatásának megjelenése egyénenként változó, és attól is függ, milyen mértékű volt a kiindulási magnéziumhiány. Egyesek már néhány napon belül észlelhetnek javulást energiaszintjükben, izomműködésükben vagy általános közérzetükben. Mások számára ez a folyamat több hetet is igénybe vehet, mivel a szervezet magnéziumraktárainak feltöltése időt vesz igénybe. A hosszú távú hatások, mint például a csontegészség támogatása vagy az idegrendszer egyensúlyának javulása, általában több hónapos rendszeres szedés után válnak igazán érzékelhetővé. Fontos, hogy következetesen, napi rendszerességgel szedve biztosítsuk a magnéziumbevitelt az optimális eredmények eléréséhez. A türelem és a kitartás kulcsfontosságú a magnézium hosszú távú előnyeinek elérésében.

Miért fontos a magnézium sportolók számára?

A sportolók és rendszeresen edzők számára a magnézium kulcsfontosságú ásványi anyag, mivel az intenzív fizikai aktivitás során megnő a szervezet magnéziumigénye. Az izzadással jelentős mennyiségű magnézium távozik a szervezetből, amelyet pótolni szükséges. A magnézium részt vesz az izomkontrakció szabályozásában, segít megelőzni az izomgörcsöket és csökkenti az izomfáradtságot. Támogatja az energia-anyagcserét, így hozzájárul a teljesítmény fenntartásához. Emellett fontos szerepet játszik az edzések utáni regenerációban is, mivel támogatja az izmok helyreállítását és a pihenést. A megfelelő magnéziumszint fenntartása segíthet az edzésteljesítmény optimalizálásában és a sérülések megelőzésében. Sportolók számára különösen ajánlott a jól felszívódó biszglicinát forma választása.

Kombinálható-e a magnézium más táplálékkiegészítőkkel?

A magnézium-biszglicinát általában jól kombinálható más táplálékkiegészítőkkel, sőt bizonyos esetekben kifejezetten előnyös az együttes szedés. A D-vitaminnal és kalciummal való kombinációja különösen hasznos lehet a csontegészség támogatására, mivel ezek az anyagok együttműködnek a csontrendszer fenntartásában. A B-vitaminokkal együtt szedve támogathatja az energia-anyagcserét. Fontos azonban figyelembe venni, hogy bizonyos ásványi anyagok – például cink vagy vas – versenyezhetnek a felszívódásért, ezért érdemes azokat különböző napszakokban bevenni. Ha rendszeresen szed gyógyszereket, különösen vérnyomáscsökkentőket, antibiotikumokat vagy csontritkulás elleni készítményeket, konzultáljon orvosával a magnézium szedése előtt, mivel kölcsönhatások léphetnek fel. Orvosa segíthet megtervezni az optimális kombinációt az Ön számára.

Tájékoztatás

Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.

Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A termék önmagában nem gyógyít betegségeket és az orvosi kezelés helyettesítésére nem alkalmas. Betegség esetén használatát beszélje meg kezelőorvosával. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl. Ne szedje a készítményt, ha az összetevők bármelyikére érzékeny vagy allergiás. Kisgyermek elől elzárva tartandó!

EFSA

Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.

Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) weboldala