Bodza, nem csak kiváló frissítő, de sokoldalú gyógynövény is

A bodza minden része felhasználható

A kamilla mellett a leggyakrabban használt gyógynövény. Teája nátha és influenza, valamint torok- és mandulagyulladás esetén nyújt segítséget. Csökkenti a lázat, csillapítja az erős köhögést, kezeli az orrfolyást. Vértisztító, izzasztó és méregtelenítő hatásával reuma, isiász ellen is ajánlott. Támogatja a vesék működését, csökkenti a magas vérnyomást, és elmulasztja a fejfájást. 

A bodza hatóanyagai

A bodzának minden része, a virága, a levele, a termése, a kérge és a gyökere felhasználható. Virága növényi immunanyagokat, flavonoidokat, illóolajat, szaponinokat, klorogénsavat és nyálkaanyagokat tartalmaz. Bogyója színe a fenoltartalmú anyagoknak köszönhető, C- és A-vitamint, gyümölcssavakat (citromsavat, almasavat, ecetsavat), pektint és antociánokat rejt. Levelében értékes cseranyagok és kéksav-glikozidok találhatók.

Miben segíthet a bodza?

• légúti megbetegedések
• megfázás, influenza
• torokgyulladás, mandulagyulladás
• reuma, isiász
• ödéma
• veseproblémák
• magas vérnyomás
• érelmeszesedés
• migrén
• szénanátha, asztma

Nátha, influenza kezelésére

A bodza számos megfázás és nátha elleni készítmény összetevője, a virágából készített tea erős izzasztó hatású. Fogyasztása a felső légutak betegségeinél, erős köhögésre, valamint asztma esetében is ajánlott. Kezeli az orrfolyást, a torokfájást, segít csökkenteni a lázat, az izomfájdalmakat. Felgyorsítja a gyógyulási folyamatot, Inhalálásra is használható.

Erősíti az immunrendszert

Az immunrendszer megerősítésére mind a virága, mind a termése alkalmas. Leszűrt leve igen gazdag C-vitaminban, és különleges növényi immunanyagokkal, flavonoidokkal társul. A flavonoidok természetes növényi festékanyagok, amelyeket a növények termelnek védekezésül a kórokozókkal, a káros külső hatásokkal, sugárzással szemben. Ezek az anyagok hasznosak az emberi szervezet számára is, mert ugyanolyan védelmi szerepet töltenek be. Fogyasztásuk védelmet nyújthat például a szív- és érrendszer megbetegedései, a vírusos és baktériumos fertőzések, a máj károsodása és a rosszindulatú kialakulása ellen is.

Természetes vízhajtó

Kíméletes, de erős vízhajtóként tisztítja a veséket, kezeli a reumás panaszokat és az ödémákat. Fürdő vagy borogatás formájában hatásos a furunkulusoknál, a tályognál, az égési sérüléseknél, reumás fájdalmaknál, mert kitűnő fájdalomcsillapító is egyben, és lelohasztja a duzzanatokat.

Méregtelenítő, salaktalanító tulajdonsága miatt fogyókúrázóknak is érdemes rendszeresen fogyasztaniuk.

Antiallergién hatású

Allergiás időszakban javasolt kúraszerűen, naponta fogyasztani a bodzából, akár tea, lekvár vagy üdítő formájában. Nagyon gyorsan enyhítheti a szénanátha tüneteit, segíthet az allergiás tünetek megelőzésében is. 

Erősíti a szívet, a keringést, az érrendszert

A bodza tartalmaz olyan antocianin flavonoidokat, amelyek semlegesítik a szabad gyököket az egész keringési rendszerben. Rutinban is gazdag, kimagasló érerősítő hatású. Csökkenti a véredények áteresztőképességét, megőrzi az erek rugalmasságát, növeli az erek falán az ellenállást, megakadályozza a lerakódásokat. C-vitamin-tartalmával együtt gyorsan regenerálja a külső és belső sérüléseket.

Flavonoidjai hasznos segítséget jelenthetnek a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint és az érszűkület természetes kezelésében, csökkenhetik az agyvérzés kockázatát is. 

Tisztítja a bőrt

A bodza kimagasló méregtelenítő tulajdonságával a bőr fertőzéseit, gyulladásait is kezeli. Pattanásokra, kiütésekre, kelésekre kívül-belül hatékony, teaként, kivonatként fogyasztva, illetve borogatásként, pakolásként használva. Antioxidáns hatásával késlelteti az öregedési folyamatokat, segíti a kötőszövetek feszesen, rugalmasan tartását.

Szerepet játszhat a betegségek megelőzésében

A bodza bogyótermése polifenolokban és antociánokban gazdag, erős antioxidánsként megköti az immunrendszert károsító szabad gyököket. Növeli azoknak az enzimeknek az aktivitását, amelyek a képződés ellen dolgoznak. A bodza virágzata is hozzájárul a rákos megbetegedések kockázatának csökkentéséhez, flavonoidjai hatékonyan erősítik az immunrendszert.

Jó tudni!

A bodzának nincsenek káros mellékhatásai, biztonsággal fogyasztható hoszú távon. Folyékony kivonatok, tinktúrák, teák, szörpök, lekvárok, tabletták, kapszulák és torokspré formájában is kapható.

Kapcsolódó Termékkategória

• Gyógynövények
• Gyógynövény tea filteres
• Gyógynövény tea szálas
• Húgyutak egészsége
• Szív és érrendszer
• Légutak egészsége
• Méregtelenítés

Kapcsolódó termékek

---