BioCo B-vitamin komplex tabletta 90db
A B-vitaminok vízoldékony tápanyagok, amelyek szervezetünk számos alapvető folyamatában vesznek részt. Mivel testünk nem képes ezeket raktározni, napi pótlásuk kiemelt jelentőséggel bír. Ez a komplex formula mind a nyolc B-vitamint tartalmazza optimális arányban: tiamint (B1), riboflavint (B2), niacint (B3), pantoténsavat (B5), piridoxint (B6), folsavat (B9), kobalamint (B12) és biotint.
Ezek a vitaminok együttműködve segítik energiatermelő folyamatainkat, támogatják mentális teljesítőképességünket, és fontos szerepet játszanak sejtjeink megújulásában. A B2, B3 és biotin különösen értékes a bőr egészségének fenntartásában, míg a biotin a haj normál növekedését is elősegíti. A B1, B2, B3 és B6 vitaminok az idegrendszer zavartalan működését támogatják, a B6, B12 és folsav pedig immunrendszerünk védekezőképességét erősítik.
A készítmény különösen hasznos lehet intenzív életritmus, fokozott stressz vagy egyoldalú táplálkozás esetén, amikor a B-vitaminok bevitele nem mindig elegendő a mindennapi étrendből.
Ajánlott adagolás
Felnőtteknek napi egy tabletta javasolt, amelyet elegendő folyadékkal kell bevenni. A tabletta könnyen lenyelhető, és reggeli étkezés melletti fogyasztása ajánlott az optimális felszívódás érdekében.
Hatóanyagok
- B1-vitamin (tiamin): 1,1 mg (100% NRV)
- B2-vitamin (riboflavin): 1,4 mg (100% NRV)
- B3-vitamin (niacin): 16 mg (100% NRV)
- B5-vitamin (pantoténsav): 6 mg (100% NRV)
- B6-vitamin (piridoxin): 1,4 mg (100% NRV)
- B9-vitamin (folsav): 200 µg (100% NRV)
- B12-vitamin: 2,5 µg (100% NRV)
- Biotin: 50 µg (100% NRV)
Összetevők
Tömegnövelő szer (mikrokristályos cellulóz), maltodextrin, csomósodást gátlók (talkum, szilícium-dioxid), nikotinamid (B3-vitamin), kalcium-D-pantotenát (B5-vitamin), piridoxin-hidroklorid (B6-vitamin), riboflavin (B2-vitamin), tiamin-mononitrát (B1-vitamin), folsav (B9-vitamin), D-biotin, cianokobalamin (B12-vitamin).
Kinek ajánljuk?
- 🌸 Akik kiegyensúlyozott energiaszintet szeretnének fenntartani a nap során
- 💤 Stresszes időszakokban élőknek, akik mentális teljesítményüket támogatnák
- 🦴 Vegán vagy vegetáriánus étrendet követőknek B12 pótlás céljából
- 😌 Azoknak, akik bőrük, hajuk és körmeik egészségét szeretnék megőrizni
- 🧠 Idősebb korosztálynak az idegrendszer támogatására
További hatóanyag információk
🌿 A tiamin (B1-vitamin) kulcsfontosságú szerepet tölt be szénhidrát-anyagcserénkben, és nélkülözhetetlen a szívizom egészséges működéséhez. Ez a vitamin segít átalakítani a táplálékból származó szénhidrátokat energiává, amelyet szervezetünk felhasználhat. Idegrendszerünk számára is elengedhetetlen, mivel támogatja az idegimpulzusok továbbítását. Hiánya fáradtsághoz, ingerlékenységhez és koncentrációs nehézségekhez vezethet, ezért rendszeres pótlása különösen fontos aktív életmódot folytató személyek számára.
💧 A riboflavin (B2-vitamin) antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, és védi sejtjeinket az oxidatív stressz káros hatásaitól. Részt vesz a fehérjék, zsírok és szénhidrátok lebontásában, így közvetlenül hozzájárul energiatermelésünkhöz. A bőr egészségének fenntartásában betöltött szerepe kiemelkedő: segíti a bőrsejtek megújulását és hozzájárul a nyálkahártyák normál állapotának megőrzéséhez. Emellett fontos szerepe van a látás fenntartásában és a vörösvértestek képződésében is.
🩸 A niacin (B3-vitamin) több mint 200 enzimreakció részvevője szervezetünkben. Központi szerepet játszik az energiatermelésben, a DNS-javításban és bizonyos hormonok szintéziséében. Támogatja az idegrendszer működését és hozzájárul a normál pszichológiai funkciók fenntartásához. A bőr számára is nélkülözhetetlen: segít megőrizni annak rugalmasságát és egészséges megjelenését. Emellett kedvezően befolyásolja a koleszterinszintet és támogatja a keringési rendszer egészségét.
🧬 A folsav (B9-vitamin) különösen fontos a sejtoszlás és a DNS-szintézis folyamataiban. Nélkülözhetetlen a vörösvértestek képződéséhez és az immunrendszer megfelelő működéséhez. A folsav és a B12-vitamin együttműködve részt vesznek a homocisztein aminosav lebontásában, amely magas szinten károsíthatja az érfalakat. Terhesség alatt a folsav bevitele kiemelt jelentőségű a magzat idegrendszerének fejlődéséhez. Mentális egészségünk szempontjából is fontos, mivel szerepet játszik bizonyos neurotranszmitterek előállításában.
💅 A biotin nemcsak a haj, bőr és körmök egészségéért felelős, hanem kulcsszerepet tölt be a makrotápanyagok anyagcseréjében is. Segíti a zsírsavak szintézisét és a glükóz képződését, ezáltal stabil energiaszintet biztosít. A biotin támogatja az idegrendszer működését és hozzájárul a normál pszichológiai funkciók fenntartásához. Különösen hasznos lehet törékeny körmök, töredező haj vagy száraz bőr esetén, mivel elősegíti a keratin fehérje termelését, amely ezeknek a struktúráknak az alapvető építőköve.
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbiakban összegyűjtöttük a leggyakrabban felmerülő kérdéseket a B-vitamin komplex tablettával kapcsolatban.
Figyelmeztetés: Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot. A napi ajánlott mennyiséget ne lépje túl. Gyermekek elől elzárva tárolandó. A „BioCo” bejegyzett cégnév, és nem ökológiai tanúsítást jelent.

