1.282 Ft
A fekete szezámmag tápanyagokban gazdag mag, amely kiváló választás lehet mindennapi étrendünk kiegészítéséhez, különösen, ha a változatos táplálkozás híve vagy.
🌿 Magas fehérjetartalmú növényi forrás a test építőköveinek pótlására
💪 Gazdag B-vitaminokban, amelyek támogatják az energiatermelést
🦴 Jelentős kalcium- és ásványianyag-tartalom a szervezet működéséhez
✨ Antioxidánsokban és rostokban bővelkedő, 100%-ban bio minőség
Természetes megoldás azok számára, akik tudatosan figyelnek táplálkozásukra és az értékes növényi tápanyagok bevitelére.
Beszerzés alatt
A fekete szezámmag a Sesamum indicum növény apró, olajban gazdag magja, amely évezredek óta jelen van az emberi táplálkozásban és a hagyományos gyógyászati gyakorlatokban. Ez a sötét színű mag különösen gazdag értékes tápanyagokban, amelyek hozzájárulhatnak a kiegyensúlyozott étrend kialakításához. A hántolatlan változat megőrzi a mag teljes tápanyagtartalmát, így maximálisan kihasználhatjuk a benne rejlő lehetőségeket.
30 gramm fekete szezámmag már az ajánlott napi rostbevitel 12%-át biztosítja, ami az emésztőrendszer megfelelő működése szempontjából fontos szerepet játszik. A mag fehérjetartalma szintén figyelemre méltó, hiszen a fehérjék a szervezet alapvető építőkövei. Emellett a fekete szezámmag kalciumban, B-vitaminokban – köztük tiaminban, niacinban és B6-vitaminban – valamint vasban, rézben, cinkben, szelénben és E-vitaminban is bővelkedik. Ezek az ásványi anyagok és vitaminok többek között a vérsejtek kialakulásában és működésében is részt vesznek.
A szezámmag alacsony szénhidráttartalma mellett egészséges zsírokat és jó minőségű fehérjét kínál. A magban található növényi vegyületek és az E-vitamin antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek. Az áztatás, pörkölés vagy csíráztatás tovább javíthatja az ásványi anyagok felszívódását, így még hatékonyabban hasznosíthatjuk a mag tápanyagait.
Napi 1-3 evőkanál (10-30 gramm) fekete szezámmag fogyasztása javasolt, amelyet salátákhoz, turmixokhoz, joghurthoz keverve, vagy péksütemények tetejére szórva fogyaszthatunk. A mag ízét pörköléssel is fokozhatjuk.
100% bio fekete szezámmag.
🌿 Fehérjetartalom és aminosavak: A fekete szezámmag 20%-os fehérjetartalma kiemelkedő a növényi források között. Ez a fehérje teljes értékű aminosavprofilt biztosít, amely segíti a sejtek regenerálódását, az izmok fenntartását és a szervezet számos alapvető folyamatát. Különösen értékes lehet azok számára, akik csökkenteni szeretnék az állati eredetű fehérjék arányát étrendjükben, vagy akik intenzív fizikai aktivitást végeznek.
💪 B-vitamin komplexum: A szezámmagban található B-vitaminok – a tiamin (B1), niacin (B3) és piridoxin (B6) – központi szerepet játszanak az energiatermelésben és az idegrendszer működésében. Ezek a vitaminok segítik a táplálékból származó energia hatékony felhasználását, támogatják a mentális teljesítményt és hozzájárulnak a normál anyagcsere-folyamatokhoz. Napi szintű fogyasztásuk különösen fontos lehet stresszes időszakokban vagy megnövekedett terhelés esetén.
🦴 Ásványi anyagok a csontok és vérsejtek számára: A fekete szezámmag kalcium-, vas-, réz- és cinktartalma komplex támogatást nyújt a szervezetnek. A kalcium a csontok és fogak egészségéhez járul hozzá, míg a vas, réz és B6-vitamin együttesen segíti a vörösvértestek képződését és az oxigénszállítást. A cink pedig az immunrendszer megfelelő működéséhez és a sejtosztódáshoz szükséges. Ez az ásványi anyag kombináció különösen értékes lehet azok számára, akik növényi alapú étrendet követnek.
✨ Antioxidánsok és E-vitamin: A szezámmagban található növényi vegyületek és az E-vitamin természetes antioxidáns védelmet biztosítanak a sejtek számára. Ezek a vegyületek segítenek semlegesíteni a szabad gyököket, amelyek a sejtek öregedését és károsodását okozhatják. Az antioxidánsok rendszeres bevitele támogathatja a bőr egészségét, a szív- és érrendszer védelmét, valamint az általános jóllétet.
🌾 Rostok az emésztésért: A 12%-os rosttartalom jelentős mennyiség, amely támogatja az emésztőrendszer egészséges működését. A rostok segítik a bélmozgást, hozzájárulnak a telítettségérzet kialakulásához és táplálékot biztosítanak a bélflóra számára. A megfelelő rostbevitel hosszú távon segíthet fenntartani az egészséges testsúlyt és a kiegyensúlyozott vércukorszintet is.
Az alábbiakban összegyűjtöttük a fekete szezámmaggal kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket, hogy könnyebben tájékozódhass a termék használatáról és előnyeiről.
Beszerzés alatt
Kedvezmények
Mire keres megoldást?
Speciális hatóanyagok
Ayurveda készítmények
Kollagén, hialuronsav
Vitaminok
Aminosavak
Gyógygombák
Gyógynövények
Ásványi anyagok
Fehérjék, proteinek
Mikrobiom, Élőflóra
Méhpempő, propolisz
Omega 3-6-9 olaj
Kiemelt termékek
Termékbemutatóink
Megfázás, influenza
A kicsik egészségéért
Mozogjon szabadon
Gumivitaminok
Teázzon velünk
Újdonságok képekben
Mit mire szedjek
Termékek
Márkák
Kategóriák
Újdonságok képekben
Szállítási módok
Fizetési módok
Információk
Kapcsolat