Biomenü Bio shatavari por 125 g
A shatavari (Asparagus racemosus) gyökérpor évezredek óta központi szerepet tölt be az ájurvédikus gyógyászatban, különösen a női egészség területén. Ez a 100%-ban organikus por koncentrált formában tartalmazza azokat a természetes vegyületeket, amelyek hozzájárulhatnak a hormonális folyamatok természetes szabályozásához és a reproduktív rendszer optimális működéséhez.
A shatavari adaptogén tulajdonságokkal rendelkezik, ami azt jelenti, hogy segíti a szervezetet a stresszhatások elleni védekezésben, miközben támogatja a belső egyensúly fenntartását. A menstruációs ciklussal kapcsolatos kellemetlenségek, valamint a klimaxszal járó tünetek esetén természetes megoldást kínálhat azok számára, akik növényi alapú alternatívát keresnek.
A por könnyen beilleszthető a napi rutinba: smoothie-kba, joghurtba keverve vagy akár meleg italokhoz adva is fogyasztható, így rugalmasan alkalmazható a mindennapi táplálkozásban.
Ajánlott adagolás
Napi 1-3 gramm por fogyasztása ajánlott, amelyet folyadékhoz vagy ételhez keverve érdemes bevinni a szervezetbe. A pontos adagolást egyéni igények és érzékenység alapján célszerű meghatározni.
Hatóanyagok
- Szaponinok: természetes vegyületek, amelyek hozzájárulnak a hormonális egyensúly fenntartásához
- Fitösztrogének: növényi eredetű összetevők, amelyek támogathatják a női hormonrendszer működését
- Flavonoidok: antioxidáns hatású vegyületek, amelyek védik a sejteket
- Esszenciális aminosavak: a szervezet számára nélkülözhetetlen fehérjeépítő elemek
Összetevők
100% organikus shatavari por (Asparagus racemosus gyökér)
Tápanyagtartalom 100 g-ban
- Energia: 1310 kJ/313 kcal
- Zsír: 2,7 g (amelyből telített zsírsav: 1,05 g)
- Szénhidrát: 47,79 g (amelyből cukor: 5,8 g)
- Rost: 35,23 g
- Fehérje: 6,81 g
- Nátrium: 0,089 g
Kinek ajánljuk?
- 🌸 Azoknak, akik menstruációs panaszokkal küzdenek és természetes megoldást keresnek
- 💤 Klimaxszal járó kellemetlenségek, hőhullámok enyhítésére vágyóknak
- 🦴 Reproduktív egészségük támogatását célzó nőknek
- 😌 Hormonális egyensúlyuk harmonizálására törekvőknek
- 🌿 Növényi alapú, organikus kiegészítőket preferálóknak
További hatóanyag információk
🌿 A shatavari szaponintartalma kulcsfontosságú szerepet játszik a növény adaptogén hatásában. Ezek a természetes vegyületek modulálhatják a szervezet stresszválaszát, és hozzájárulhatnak ahhoz, hogy a hormonális rendszer rugalmasabban alkalmazkodjon a változó körülményekhez. A szaponinok támogatják a mellékvesék működését is, amelyek központi szerepet töltenek be a hormontermelésben.
🩸 A növényben található fitösztrogének lágy, természetes módon befolyásolhatják az ösztrogénreceptorokat anélkül, hogy erőteljes hormonális változásokat idéznének elő. Ez különösen értékes lehet azok számára, akik a menstruációs ciklus ingadozásaival vagy a menopauzális átmenet kihívásaival szembesülnek, mivel segíthet kiegyensúlyozottabb közérzet elérésében.
💧 A shatavari magas rosttartalma (35,23 g/100 g) támogatja az egészséges emésztést és hozzájárulhat a bélflóra egyensúlyához. A rostok lassítják a cukrok felszívódását, ezáltal stabilabb vércukorszintet segíthetnek fenntartani, ami közvetetten a hormonális egyensúlyra is pozitív hatással lehet.
🌙 A növény ásványianyag-tartalma, bár a porban koncentrált formában található, hozzájárul az általános vitalitáshoz. A shatavari hagyományosan a reproduktív szervek „táplálójaként” ismert az ájurvédában, ami azt jelenti, hogy hosszú távú alkalmazás során fokozatosan erősítheti ezeket a szervrendszereket.
✨ Az aminosavak jelenléte biztosítja, hogy a szervezet megfelelő építőanyagokhoz jusson a hormonok és enzimek szintéziséhez. A fehérjetartalom (6,81 g/100 g) ugyan nem kiemelkedően magas, de minőségi növényi fehérjeforrásként szolgálhat, különösen, ha a port rendszeresen, kisebb adagokban fogyasztják.
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az alábbiakban összegyűjtöttük a Biomenü Bio shatavari porral kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket, hogy segítsünk a tudatos választásban.





