Fogarasi Shii-Take gomba – 10g

Name: Fogarasi Shii-Take gomba - 10g - BioBolt.eu webáruház
Brand: Fogarasi
SKU: 85202
Price: 610 HUF
Availability: OutOfStock

610 Ft

Magyarországi termesztésű shiitake gomba, amely évezredes kelet-ázsiai gyógyászati hagyományokat hoz az Ön konyhájába.

🍄 Vegyszermentes termesztés, alacsony hőmérsékleten szárított minőség
💪 Lentinán hatóanyag az immunrendszer természetes támogatásáért
🌿 Magas B-, D- és E-vitamin tartalom a teljes értékű táplálkozáshoz
❤️ Koleszterinszint csökkentő tulajdonságok már néhány hét alatt

Válassza ezt a gombát, ha természetes módon szeretné erősíteni szervezete védekező képességét.

Átmeneti készlethiány, jelenleg nem rendelhető

100% Eredeti termék

30 napos pénzvisszafizetés

Házhoz szállítás 1-3 munkanap

Egységár: 61000.01 Ft / kg Cikkszám: 85202 Kategóriák: Shiitake, Gyógygombák Címke: diabétesz Gyártó: Fogarasi

Információk
Tájékoztatás

Fogarasi Shii-Take gomba 10g

A shiitake gomba több mint kétezer éve ismert Kelet-Ázsiában, ahol a hagyományos gyógyászat a test és lélek megújítójának tekinti. A FOGARASIGOMBA hazai termesztésű, szeletelt változata megőrzi ezt az ősi tudást: vegyszermentes körülmények között nő, majd alacsony hőmérsékleten történő szárítás révén megmaradnak értékes összetevői. A magyar termesztés garantálja a frissességet és a nyomon követhetőséget.

A gomba kettősszálú ribonukleinsav tartalma miatt természetes védelmet nyújt vírusos fertőzések ellen. Kutatások igazolják, hogy rendszeres fogyasztása 70%-os védettséget biztosíthat az influenza A-vírus ellen, így sokan az influenza-oltás természetes alternatívájaként tekintenek rá. Antibakteriális tulajdonságai tovább erősítik szervezetünk ellenálló képességét.

A shiitake különlegessége a lentinán nevű hatóanyag, amely a gyomor- és bélrendszeri panaszok enyhítésében játszik szerepet. Ez a vegyület segíti az emésztőrendszer regenerálódását, gyomorfekély esetén is alkalmazható. Cukorbetegeknek kifejezetten ajánlott, hiszen már néhány heti rendszeres fogyasztás 8-15%-kal képes csökkenteni a koleszterinszintet.

Ajánlott adagolás

A szárított shiitake gombát főzés előtt áztassa be langyos vízben 20-30 percig, majd használja levesek, wok ételek vagy tésztaételek készítéséhez. A beáztatóvizet is felhasználhatja alapléként, hiszen értékes ízanyagokat tartalmaz.

Hatóanyagok

Lentinán – immunerősítő és gyomor-bélrendszeri regenerációt támogató hatóanyag
Kettősszálú ribonukleinsav – vírusok elleni természetes védelem
B-vitamin komplex – idegrendszeri működés támogatása
D-vitamin – csontok és immunrendszer egészségéhez
E-vitamin – antioxidáns védelem a sejtek számára

Összetevők

100% szárított shiitake gomba (Lentinula edodes). A termék nem tartalmaz adalékanyagokat, színezékeket vagy tartósítószereket.

Kinek ajánljuk?

🛡️ Azoknak, akik természetes módon szeretnék erősíteni immunrendszerüket
💚 Vegetáriánusoknak és vegánoknak húspótló alternatívaként
🩺 Magas koleszterinszinttel küzdőknek és cukorbetegeknek
🍲 Ázsiai konyhát kedvelőknek, akik autentikus ízeket keresnek
🌱 Tudatos táplálkozóknak, akik értékelik a vegyszermentes termesztést

További hatóanyag információk

🦠 A shiitake gomba immunerősítő hatása rendkívül széles spektrumú. Nemcsak az influenza vírus ellen nyújt védelmet, hanem a HIV fertőzések, a herpesz vírusok és a hepatitisz B tüneteinek enyhítésében is szerepet játszik. Az immunrendszer T-sejtjeinek aktivitását fokozza, így a szervezet hatékonyabban képes felismerni és semlegesíteni a kórokozókat. A rákos sejtek elleni küzdelemben is támogatja a szervezetet, bár fontos hangsúlyozni, hogy kiegészítő szerepről van szó.

☀️ A D-vitamin tartalom különösen figyelemre méltó: az ételek között a shiitake gomba az egyik leggazdagabb természetes D-vitamin forrás. Ez a vitamin nélkülözhetetlen a kalcium felszívódásához, így a csontok egészségének megőrzéséhez. Téli hónapokban, amikor kevesebb napfényt kapunk, a shiitake fogyasztása segíthet pótolni a D-vitamin hiányt. Az immunrendszer működéséhez is elengedhetetlen ez a vitamin.

💊 A koleszterinszint csökkentő hatás a gomba eritadenin nevű vegyületének köszönhető. Ez az anyag gátolja a koleszterin szintézisét a májban, és elősegíti a koleszterin kiválasztását. Már 3-4 hét rendszeres fogyasztás után mérhető javulás tapasztalható a vérzsírértékekben. Cukorbetegek számára azért különösen előnyös, mert nem terheli meg a szénhidrát-anyagcserét.

🌾 A magas beltartalom miatt a shiitake kiváló húspótló vegetáriánusok és vegánok számára. Fehérjetartalma megközelíti a húsét, miközben teljes értékű aminosav-profillal rendelkezik. A B-vitamin komplex támogatja az energiatermelést és az idegrendszer egészséges működését. Az ásványi anyagok – különösen a szelén, cink és réz – tovább gazdagítják a gomba tápanyag-összetételét.

🍵 A lentinán hatóanyag nemcsak az immunrendszert erősíti, hanem kifejezetten jótékony hatással van az emésztőrendszerre is. Gyomorfekély esetén segíti a nyálkahártya regenerálódását, bélrendszeri problémák esetén pedig harmonizálja a bélflóra működését. A gomba prebiotikus rostjai táplálják a hasznos bélbaktériumokat, így hozzájárulnak az egészséges emésztéshez és a tápanyagok optimális felszívódásához.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a shiitake gombával kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket, hogy könnyebben dönthessen a termék mellett.

Hogyan kell előkészíteni a szárított shiitake gombát főzéshez?

A szárított shiitake gombát langyos vízben 20-30 percig áztassa be használat előtt. A gomba felfújódik és puha állagot kap. A beáztatóvizet ne öntse ki, mert intenzív ízanyagokat tartalmaz – használja levesalapnak vagy szószokhoz. Az előkészített gombát szeletelve vagy egészben is felhasználhatja különféle ételekhez. Wok ételekben, levesekben, tésztákban és rizottóban egyaránt kiváló. A beáztatás időtartama függ a gomba vastagságától, de általában fél óra elegendő.

Milyen gyakran fogyasszam a shiitake gombát az immunerősítő hatás érdekében?

Az immunerősítő hatás eléréséhez heti 2-3 alkalommal ajánlott shiitake gombát fogyasztani. Egy adag körülbelül 5-10 gramm szárított gomba, amely beáztatás után megsokszorozza tömegét. A rendszeresség fontosabb, mint a mennyiség – inkább kisebb adagokat, de gyakrabban fogyasszon. Különösen őszi és téli hónapokban érdemes beépíteni az étrendbe, amikor a szervezet védekező képessége nagyobb terhelésnek van kitéve. A hatás fokozatosan alakul ki, ezért legalább 3-4 hétig tartó fogyasztás ajánlott.

Vegetáriánus étrendben hogyan használhatom húspótlóként a shiitake gombát?

A shiitake gomba kiváló húspótló a magas fehérje- és beltartalma miatt. Használhatja burger pogácsákban apróra vágva, növényi fasírtokban, vagy akár „gombasteakként” egészben sütve. Ázsiai ételekben – például ramenben vagy pad thaiban – hagyományosan is húspótló szerepet tölt be. Az umami íze hússzerű élményt nyújt, miközben könnyen emészthető. Kombinálhatja hüvelyesekkel a teljes értékű fehérje biztosításához. A B-vitamin tartalma különösen értékes vegetáriánusok számára, akik hajlamosak lehetnek B-vitamin hiányra.

Milyen hatással van a shiitake gomba a koleszterinszintre?

A shiitake gomba eritadenin nevű hatóanyaga csökkenti a koleszterin szintézisét a májban és elősegíti annak kiürülését a szervezetből. Kutatások szerint már 3-4 hét rendszeres fogyasztás után 8-15%-os csökkenés mérhető a koleszterinszintben. A hatás fokozható, ha a shiitake fogyasztását egészséges életmóddal – rostban gazdag étrenddel és rendszeres mozgással – kombinálja. Cukorbetegek számára azért is előnyös, mert nem emeli a vércukorszintet, sőt, segíti annak szabályozását. Gyógyszer szedése esetén konzultáljon orvosával a gomba fogyasztásáról.

Biztonságos-e a shiitake gomba fogyasztása minden korosztály számára?

A shiitake gomba általában biztonságos és jól tolerálható élelmiszer minden korosztály számára. Gyermekek is fogyaszthatják kisebb adagokban, az ő esetükben érdemes fokozatosan bevezetni az étrendbe. Terhesség és szoptatás alatt is fogyasztható, de mint minden új élelmiszer esetében, mértékkel. Ritkán előfordulhat allergiás reakció vagy emésztési panasz, ilyenkor csökkentse az adagot vagy hagyja el a fogyasztást. Immunszuppresszív kezelés vagy autoimmun betegség esetén konzultáljon kezelőorvosával, mivel a gomba immunstimuláló hatású. A FOGARASIGOMBA vegyszermentes termesztése további biztonságot nyújt.

Tájékoztatás

Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.

Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A termék önmagában nem gyógyít betegségeket és az orvosi kezelés helyettesítésére nem alkalmas. Betegség esetén használatát beszélje meg kezelőorvosával. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl. Ne szedje a készítményt, ha az összetevők bármelyikére érzékeny vagy allergiás. Kisgyermek elől elzárva tartandó!

EFSA

Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.

Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) weboldala