GAL B-komplex kapszula – 60db

GAL B-komplex kapszula

B1-, B2-, B5-, B6-, B7-, B9-, B12-vitaminokat tartalmazó étrend-kiegészítő kapszula.

A B-vitaminok ún. aktív formái azok, amelyek a sejteken belül aktívak. Ezek közül a B1-, B2-, B5- és B6-vitaminok azonban nem képesek aktív formáikban hasznosulni, csak miután az egyszerűbb formáikra emésztődtek enzimek által. Ezek az egyszerű formák képesek csak a bélfalon keresztül a véráramba jutni és /vagy onnan a sejtekbe bejutni, ahol azután az aktív formáikká alakulnak. Emiatt az aktív formáik szedése – egyes tévhitekkel szemben – előnytelen, mivel drágább, miközben nem megspórolnak átalakítási folyamatokat a szervezetnek, hanem éppen, hogy további lépésekkel terhelik azt, sőt, a hasznosulásuk is kisebb. Mindenhol a megfelelő formát alkalmazzuk, azaz feleslegesen nem használunk “divatos” aktív formát, pláne, ha kifejezetten előnytelen.

B3-vitamint a termékünk nem tartalmaz, mivel annak folyamatos fogyasztását kontraproduktívnak találjuk, így szerintünk olyan termékben nincs helye, amit napi szedésre szánunk. Hiánya csak annak lehet belőle, aki kizárólag finomított élelmiszereken él, ugyanis a természetes táplálékok széles köre bőségesen tartalmazza. Ellenben a krónikus túlfogyasztásával kapcsolatban felmerülnek problémák. Egyes esetekben érdemes lehet pótolni, de ilyenkor is mi inkább időszakosan és nem folytatólagosan javasoljuk, azaz nem naponta, hanem pl. havi pár alkalommal.

Termékünk 1 kapszulában tartalmazza a GAL Multivitamin napi adagjában található B-vitaminokat, azonos formákban és mennyiségekben. Azoknak ajánljuk, akik függetlenül szedett más vitaminjaik, ásványi anyag-készítményük kiegészítésére keresnek gondosan összeállított B-vitamin-komplexet.

Adagolási javaslat

napi 1 kapszula étkezéskor.

Hatóanyagok 1 kapszulában

• B1-vitamin 50 mg
• B2-vitamin 20 mg
• B5-vitamin 100 mg
• B6-vitamin 25 mg
• B7-vitamin 1000μg
• B9-vitamin 300μg
• B12-vitamin 100μg

Összetevők

kalcium-D-pantotenát, akáciarost, tiamin-mononitrát, piridoxal-5-foszfát, riboflavin, piridoxin-hidroklorid, tiamin-hidroklorid, D-biotin, metil-L-folát kalcium sója, metil-kobalamin; cellulóz (HPMC vegán kapszula).

További hatóanyag információk

B-vitaminok szerepe és jelentősége

A B-vitaminok családja a szervezet számára létfontosságú vegyületeket tartalmaz, amelyek számos biokémiai folyamatban játszanak szerepet. Ezek a nélkülözhetetlen tápanyagok elősegítik az energiatermelést, támogatják az idegrendszer működését, és részt vesznek a vérképzésben is. A B-vitaminok egyensúlya nélkül a szervezet számos tevékenysége lelassulhat vagy károsodhat.

B1-vitamin: Az emlékezés ereje

A tiamin néven is ismert B1-vitamin segít a szénhidrátok energiává alakításában, így biztosítva az agy és az idegrendszer megfelelő működését. A tiamin hiánya elsősorban fáradtságot, koncentrációs zavarokat okozhat, ezért fontos, hogy a mindennapi étrend része legyen.

B2-vitamin: Az egészséges bőr és szemek őrzője

A riboflavin támogatja az oxidatív stressz elleni védekezést, valamint segít fenntartani a bőr, a szem és az idegrendszer egészségét. Az általános energiaanyagcserében is kulcsfontosságú, mivel megkönnyíti más vitaminok és ásványi anyagok, például a vas felszívódását és hasznosulását.

B5-vitamin: A stressz csökkentője

A pantoténsav, más néven B5-vitamin, részt vesz a szteroidhormonok és a neurotranszmitterek szintézisében, melyek a stresszkezelés terén töltenek be jelentős szerepet. Ezáltal a mindennapi élet kihívásaival szembeni ellenállás erősítésében is hathat.

B6-vitamin: Az immunerősítő

A B6-vitamin, vagyis a piridoxin, elengedhetetlen az aminosav-anyagcserében és a neurotranszmitterek termelésében. Szerepe van az immunrendszer erősítésében, illetve a homocisztein lebontásában is, amely csökkentheti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.

B7-vitamin: A haj és köröm egészségéért

A biotin, vagy B7-vitamin közismert arról, hogy támogatja a keratin infrastruktúráját, javítva ezzel a haj, a bőr és a köröm egészségi állapotát. Továbbá, szerepe van az energiatermelés elősegítésében és az anyagcsere-folyamatok optimalizálásában.

B9-vitamin: A sejtosztódás segítője

A folsav, vagy B9-vitamin létfontosságú a DNS-szintézishez és a sejtosztódáshoz, különösen terhesség alatt, mivel fontos szerepet játszik a magzat egészséges fejlődésében. Emellett szerepe van a vörösvértestek képződésében is, támogatva a vérképzést.

B12-vitamin: Az egészséges vérképzés kulcsa

A cianokobalamin, vagy B12-vitamin alapvető fontosságú a vörösvértestek képződéséhez és az idegsejtek működéséhez. Vitaminpótlása különösen fontos lehet vegetáriánusok és vegánok számára, mivel a B12-vitamin főleg állati eredetű élelmiszerekben található meg. Különösen fontos az idősek, valamint azok számára, akik gyomor-bélrendszeri problémákkal küzdenek, mivel az ő esetükben a felszívódás csökkenhet.

Hogyan illeszkedik a GAL B-komplex az egészséges életmódhoz?

A GAL B-komplex segít fenntartani az egészséges életmódot, mivel támogatja az energiatermelést és az általános anyagcserét. Vitaminösszetételének köszönhetően olyan kiegyensúlyozott támogatást nyújt, amely nemcsak a fizikai, hanem a mentális jólétet is elősegíti. Az egészséges étrend és életmód mellett szedve hatékony partner lehet a mindennapi vitalitás biztosításában.

B-vitaminokat szeretne pótolni? Próbálja ki az új GAL B-komplex kapszulát!