Naturfood Aszalt szilva – 500g

Naturfood Aszalt szilva

Az aszalt szilva erős antioxidáns hatású, valamint radikális immunrendszer erősítő. Enyhe hashajtó, de inkább csak fenntartja a megfelelő bélperisztaltikát, enyhe vizelethajtó, általánosságban rendben tartja az emésztést, segít visszafordítani a már kialakult csontritkulást.

Értékes kálium, rost- és vasforrás, B6-vitamint is tartalmaz kis mennyiségben.

Egyszerre csak kis mennyiségben fogyasszuk! Érdemes egy maréknyit este vízbe áztatni, a felét reggel, a másik felét pedig este elfogyasztani, így lédúsabbá válik, könnyebb megrágni. Nagy energiatartalma – cukortartalma – miatt azonban sose együnk belőle túl sokat, mert kellemetlen gyomorfájdalom áldozataivá válhatunk.

Tápanyagok 100g-ban:

• Energia 1006 kJ /240 Kcal
• Zsír 0,4 g
  – amelyből telített zsírsavak 0,09 g
• Szénhidrát 64 g
  – amelyből cukrok 38 g
• Rost 7,1 g
• Fehérje 2,2 g
• Só 0,01 g

Összetevők:

Aszalt szilva, Napraforgó olaj, Tartósítószer (kálium-szorbát).

További hatóanyag információk

Gazdag antioxidánsokban

Az aszalt szilva bőséges antioxidáns tartalma fontos szerepet játszik a szervezet védelmében. Ezek a vegyületek segítenek semlegesíteni a szabad gyököket, így védelmet nyújtanak a sejtkárosodás ellen. A rendszeres fogyasztása hozzájárulhat a szervezet egészségének megőrzéséhez és az öregedési folyamatok lassításához.

Kálium – a szívbarát ásványi anyag

A Naturfood Aszalt szilva kiemelkedő kálium tartalmának köszönhetően támogatja a szív- és érrendszer egészségét. A kálium elengedhetetlen az izmok és az idegek megfelelő működéséhez, valamint szerepet játszik a vérnyomás szabályozásában. Segíthet megelőzni a magas vérnyomással kapcsolatos problémákat, így hozzájárulhat az általános jóléthez.

B6-vitamin: az energiát adó vitamin

A B6-vitamin kis mennyiségben ugyan, de jelen van az aszalt szilvában, és létfontosságú szerepet tölt be az energia-anyagcserében. Fontossága az idegrendszer normál működésének fenntartásában is megmutatkozik. E vitamin rendszeres bevitele elősegítheti a mentális egészség fenntartását és a fáradtság csökkentését.

Rostokban gazdag táplálék

A Naturfood Aszalt szilva kiemelkedő rost tartalmával segíti a megfelelő emésztést. A rostok biztosítják a bélperisztaltika normális működését, amely fontos a székrekedés megelőzésében és az általános emésztési komfortban. A rostok fogyasztása hozzájárulhat a teltségérzet fokozásához is, mely segíthet az egészséges testsúly fenntartásában.

Természetes vas forrás

Ez az ízletes csemege természetes vasforrásként támogathatja a vérképzést és az oxigénszállítást a szervezetben. A vas elengedhetetlen a hemoglobin előállításához, amely a vörösvérsejtek legfontosabb alkotóeleme. Az aszalt szilva rendszeres fogyasztásával enyhíthetők a vashiányos állapotok és a fáradtságérzet.

Ásványi anyagok – a természet ajándéka

Az aszalt szilva ásványi anyagokban gazdag, így többek között magnéziumot és cinket is tartalmaz. Ezek az anyagok hozzájárulnak az anyagcsere folyamatok optimális működéséhez, elősegítik az immunrendszer erősítését és a bőr egészségének fenntartását. A magnézium szerepet játszik az izmok regenerálódásában is, ami különösen fontos lehet sportolók számára.

Optimális fogyasztási módok

Az aszalt szilva fogyasztásának ideális módja, ha egy maréknyit este vízbe áztatunk, így az reggelre megpuhul és lédússá válik. Ezzel a módszerrel könnyen feldolgozható formában kerül be a szervezetbe, maximalizálva annak tápláló hatása. Ajánlott a mértékletes fogyasztás, hogy elkerüljük a túlzott cukorbevitel okozta kellemetlenségeket.

A „Naturfood Aszalt szilva – 500g” kiváló választás minden egészségtudatos vásárló számára. A természetes összetevők és a gazdag tápanyag tartalom garantálja, hogy fogyasztásával csakis jót tehetsz egészségednek. Az aszalt szilva különleges íze és áldásos hatásai révén közkedvelt része lehet az egészségtudatos étrendnek.