Naturland Magnesii – Magnézium tabletta – 100db

Name: Naturland Magnesii - Magnézium tabletta - 100db - BioBolt.eu webáruház
Brand: Naturland
SKU: 116052
Price: 2350 HUF
Availability: InStock

2.350 Ft

Szerves kötésű magnézium-citrát tabletta az idegrendszer és az izomzat optimális működéséért.

🌿 Szerves magnézium-citrát forma a jobb felszívódásért
💪 Támogatja az izomműködést és csökkenti a fáradtságot
🧠 Hozzájárul az idegrendszer egészséges működéséhez
⚡ Részt vesz az energiatermelő folyamatokban

Válassza ezt a készítményt, ha napi szinten szeretné biztosítani szervezete magnéziumellátását.

Készleten

100% Eredeti termék

30 napos pénzvisszafizetés

Házhoz szállítás 1-3 munkanap

Egységár: 23.5 Ft / db Cikkszám: 116052 Kategóriák: Magnézium-citrát, Ásványi anyagok, Magnézium Gyártó: Naturland

Információk
Tájékoztatás

Naturland Magnesii étrend-kiegészítő 100x

Ez a tabletta szerves magnézium-citrát formában nyújtja a szervezet számára ezt az esszenciális ásványi anyagot. A citrát kötésű magnézium előnye, hogy a szervezet hatékonyan tudja hasznosítani, így optimálisan támogatja a mindennapi működést.

A magnézium kulcsszerepet játszik az energiatermelésben és az izomzat működésében. Segít fenntartani a normál elektrolit-egyensúlyt, miközben hozzájárul a mentális teljesítmény megőrzéséhez is. Azok számára, akik aktív életmódot folytatnak vagy fokozott stressznek vannak kitéve, különösen hasznos lehet a rendszeres magnéziumpótlás.

A készítmény 100 tablettás kiszerelése hosszú távú használatot tesz lehetővé, így egyszerűen beilleszthető a napi rutinba. A tabletta könnyen lenyelhető, és a javasolt napi adag biztosítja a szervezet magnéziumigényének kielégítését.

Ajánlott adagolás

Naponta 3 tablettát ajánlott fogyasztani, bőséges folyadékkal lenyelve.

Hatóanyagok

Magnézium: 150 mg (napi 3 tablettában)

Összetevők

Magnézium-citrát, tömegnövelő szer (mikrokristályos cellulóz), maltodextrin, kukoricakeményítő, stabilizátor (polivinilpirollidon), karboxi-metil-keményítő nátrium (A-típus), csomósodást gátló anyag (zsírsavak magnéziumsói).

Kinek ajánljuk?

🏃 Rendszeresen sportoló, aktív életmódot folytató személyeknek
💼 Stresszes munkakörnyezetben dolgozóknak
😴 Akik izomfáradtságot vagy görcsöket tapasztalnak
🧘 Azoknak, akik szeretnék támogatni idegrendszerük működését
⚖️ Tudatos táplálkozást követőknek, akik figyelnek az ásványianyag-bevitelre

További hatóanyag információk

🧠 A magnézium az idegrendszer működésének nélkülözhetetlen eleme. Részt vesz az idegsejtek közötti jelátadásban, így befolyásolja a koncentrációt, a memóriát és az általános mentális teljesítményt. A megfelelő magnéziumszint segít fenntartani a pszichológiai egyensúlyt, különösen stresszes időszakokban. A citrát forma biztosítja, hogy a hatóanyag hatékonyan jusson el a célsejtekhez.

💪 Az izomműködés szempontjából a magnézium alapvető szerepet tölt be. Közreműködik az izomkontrakció és relaxáció folyamataiban, ezáltal segít megelőzni az izomgörcsöket és a fáradtságérzetet. Sportolók és fizikailag aktív emberek számára különösen fontos a megfelelő magnéziumellátás, mivel intenzív edzés során a szervezet megnövekedett mennyiségben használja fel ezt az ásványi anyagot.

⚡ Az energiatermelés szempontjából a magnézium az ATP (adenozin-trifoszfát) molekulák létrehozásában vesz részt, amelyek a sejtek energiavalutájaként működnek. Ez azt jelenti, hogy megfelelő magnéziumszint nélkül a szervezet nem tudja hatékonyan előállítani az energiát, ami fáradtsághoz és teljesítménycsökkenéshez vezethet. A magnézium-citrát forma révén a szervezet gyorsan és hatékonyan tudja hasznosítani ezt a fontos ásványi anyagot.

🔋 Az elektrolit-egyensúly fenntartásában a magnézium kulcsfontosságú szerepet játszik. Együttműködik más ásványi anyagokkal, mint a kálium és a nátrium, hogy biztosítsa a sejtek megfelelő folyadékháztartását és működését. Ez különösen fontos a szív- és érrendszer egészségének megőrzéséhez, valamint a normál vérnyomás fenntartásához.

🛡️ A magnézium-citrát szerves kötésű forma, ami azt jelenti, hogy a magnézium egy természetes szerves savval, a citromsavval van összekapcsolva. Ez a forma könnyebben felszívódik a gyomor-bél rendszerben, mint a szervetlen magnéziumsók, így hatékonyabban tudja ellátni a szervezetet ezzel az esszenciális ásványi anyaggal. A citrát kötés emellett gyomorkímélő tulajdonságokkal is rendelkezik.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Az alábbiakban összegyűjtöttük a Naturland Magnesii étrend-kiegészítővel kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket és válaszokat.

1. Miért előnyösebb a magnézium-citrát forma más magnéziumkészítményekkel szemben?

A magnézium-citrát egy szerves kötésű magnéziumforma, amely jelentősen jobb biológiai hasznosulással rendelkezik, mint a szervetlen magnéziumsók. A citrát kötés elősegíti a hatóanyag felszívódását a bélrendszerben, így hatékonyabban jut el a célsejtekhez. Emellett ez a forma gyomorkímélő tulajdonságokkal is bír, ami azt jelenti, hogy kevésbé okoz emésztési panaszokat, mint egyes más magnéziumformák. A szerves kötés révén a szervezet gyorsabban és hatékonyabban tudja hasznosítani a magnéziumot, így hamarabb érezhető a pozitív hatás az izomműködésre, az idegrendszerre és az energiaszintre.

2. Mikor érdemes magnéziumot pótolni és milyen tünetek utalhatnak magnéziumhiányra?

Magnéziumhiány esetén számos tünet jelentkezhet, amelyek közül a leggyakoribbak az izomgörcsök, rángatózások, fokozott fáradtság, kimerültség, alvászavarok és koncentrációs nehézségek. Stresszes időszakokban, intenzív fizikai aktivitás során, vagy bizonyos élethelyzetekben (például terhesség, szoptatás) megnő a szervezet magnéziumigénye. Sportolók, fizikailag dolgozók, valamint azok, akik rendszeresen fogyasztanak koffeint vagy alkoholt, szintén hajlamosabbak lehetnek magnéziumhiányra. Ha ezeket a tüneteket tapasztalja, érdemes fontolóra venni a magnéziumpótlást, természetesen orvosi konzultációt követően.

3. Hogyan illeszthető be a Naturland Magnesii a napi rutinba és mikor a legjobb bevenni?

A Naturland Magnesii tablettákat naponta háromszor ajánlott bevenni, bőséges folyadékkal. A magnézium bevitele történhet étkezéshez kötötten vagy attól függetlenül, bár érzékeny gyomrúak számára étkezés melletti fogyasztás javasolt. Sokan előnyben részesítik az esti bevételt, mivel a magnézium elősegítheti a pihenést és az ellazulást. A rendszeresség kulcsfontosságú: érdemes a tablettákat minden nap ugyanabban az időpontban bevenni, így a magnéziumpótlás természetes részévé válik a napi rutinnak. A 100 tablettás kiszerelés körülbelül egy hónapra elegendő, ami megkönnyíti a hosszú távú használatot.

4. Kombinálható-e a magnézium más étrend-kiegészítőkkel vagy vitaminokkal?

A magnézium általában jól kombinálható más étrend-kiegészítőkkel és vitaminokkal. Különösen hasznos lehet a B-vitaminokkal, D-vitaminnal és kalciummal való együttes szedés, mivel ezek az anyagok szinergikusan hatnak és támogatják egymás felszívódását. Fontos azonban figyelembe venni, hogy bizonyos ásványi anyagok (például vas, cink) versenyezhetnek a felszívódásért, ezért ezeket érdemes lehet eltérő időpontokban bevenni. Ha rendszeresen szed gyógyszert, különösen vérnyomáscsökkentőt, diuretikumot vagy antibiotikumot, mindenképpen konzultáljon orvosával a magnéziumpótlás megkezdése előtt, mivel kölcsönhatások léphetnek fel.

5. Mennyi idő alatt várható eredmény a magnéziumpótlás során?

A magnéziumpótlás hatása egyénenként változó, de általában 2-4 hét rendszeres használat után kezdenek el jelentkezni a pozitív változások. Az izomgörcsök és fáradtság csökkenése gyakran az első észlelhető javulások közé tartozik, míg az idegrendszeri hatások, mint a jobb alvásminőség vagy a fokozott koncentráció, néhány hét után válhatnak érezhetővé. Fontos megjegyezni, hogy a magnézium nem gyors hatású megoldás, hanem hosszú távú táplálkozási támogatás. A legjobb eredmények érdekében ajánlott legalább 2-3 hónapig folyamatosan szedni a készítményt, majd szükség szerint folytatni. A hatás mértéke függ a kiindulási magnéziumszinttől, az életmódtól és az egyéni szükségletektől is.

Tájékoztatás

Az étrend-kiegészítők az érvényben levő Európai Uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, ilyen tulajdonságra utalni.

Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A termék önmagában nem gyógyít betegségeket és az orvosi kezelés helyettesítésére nem alkalmas. Betegség esetén használatát beszélje meg kezelőorvosával. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl. Ne szedje a készítményt, ha az összetevők bármelyikére érzékeny vagy allergiás. Kisgyermek elől elzárva tartandó!

EFSA

Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) az Európai Unió független tudományos szakértői szerve, amely az élelmiszerekkel kapcsolatos kockázatokat értékeli és tanácsot ad a biztonságos élelmiszerellátásért, azaz szabályozásokat javasol és tudományos véleményeket alkot az élelmiszerbiztonság különböző területein. Az EFSA nem maga hozza a jogszabályokat, hanem tudományos alapokon nyugvó véleményeket nyújt, amelyek alapján az Európai Bizottság és a tagállamok elfogadják a jogszabályokat, például az új élelmiszerekre, egészségre vonatkozó állításokra vagy a biztonságos élelmiszer-kezelésre vonatkozóan.

Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) weboldala