Sanct Bernhard Melatonin 1mg rágótabletta – 120db
Az emberi szervezet működését alapvetően befolyásolja a belső biológiai óra, amely meghatározza, mikor érezzük magunkat fáradtnak és mikor aktívnak. Ennek a 24 órás ritmusnak a szabályozásában kulcsszerepet tölt be a melatonin – egy hormon, amelyet a tobozmirigy állít elő elsötétedés után. Ez a készítmény tablettánként 1 mg melatonint tartalmaz, amely segít csökkenteni az elalváshoz szükséges időt, ha a lefekvéshez közeli időben fogyasztja.
A mai rohanó világban számos tényező hátráltatja a természetes melatonin termelődést. A késő esti mesterséges megvilágítás, a digitális eszközök állandó jelenléte, a rendszertelen munkarendek mind-mind megzavarhatják ezt az ősi biológiai mechanizmust. Különösen nehéz helyzetben vannak azok, akiknek munkája miatt állandóan változik a napi ritmusa, vagy akik gyakran utaznak különböző időzónák között.
A melatonin szint életünk során folyamatosan változik. Míg gyermekkorban magas, addig a felnőttkor elérése után fokozatosan csökkenni kezd. Ez a természetes folyamat különösen az idősebb korosztályt érinti, ahol a melatonin termelés jelentős mértékben visszaesik.
Ajánlott adagolás
Naponta 1 rágótabletta elszopogatása javasolt, lefekvés előtt 30-60 perccel.
Hatóanyagok
- Melatonin 1 mg – az alvás-ébrenlét ciklust szabályozó természetes hormon
Összetevők
Xilit, szorbit, nátrium-citrát, természetes aromák, csomósodást gátló szerek (zsírsavak magnéziumsói, szilícium-dioxid), melatonin (0,2%).

