450 Ft
Az omega-3 zsírsavakat és lignanokat tartalmazó lenmagliszt támogatja a szív- és érrendszert, a hormonális egyensúlyt és az emésztést. Rosttartalmának köszönhetően elősegíti a bélrendszer egészségét és a rendszeres székelést.
Készleten
Alkalmazható székrekedés kezelésére intenzív folyadékbevitellel együtt, például levesbe, joghurtba keverve. Egyéb ételekben is jól illeszkedik az egészséges étrendhez. Kenyérsütésnél, müzlibe, stb keverve sokoldalú kiegészítője lehet a természetes étrendet kedvelőknek.
Paleolit táplálkozásban használható!
Napi 1-2 evőkanállal javasolt bevinni, amelyet bármely ételbe keverhetünk, vagy vízzel elkeverve fogyasztható.
A lenmagról sokan tudják, hogy az Omega-3 zsírsavak egyik természetes forrása, amely a szív- és érrendszer egészségét támogatja. A lenmagliszt ezen kívül gazdag lignanokban is, aminek hormonális egyensúlyra gyakorolt kedvező hatása van. A benne lévő rostok pedig elősegítik az emésztést és támogatják a bélrendszer egészségét.
Az omega-3 zsírsavak jelenléte a lenmaglisztben különösen fontos az egészséges szív- és érrendszer megőrzése szempontjából. Ezek a zsírsavak segíthetnek a gyulladások csökkentésében, támogatják az agyműködést, és akár a koleszterinszintet is pozitívan befolyásolhatják. A mindennapi étrendbe való beillesztése ezért különösen javasolt.
A lignanok olyan fitoösztrogének, amelyek segíthetnek a hormonháztartás egyensúlyának fenntartásában. Ezek az anyagok különösen jól jöhetnek a női egészség támogatására, mivel bizonyos esetekben enyhíthetik a menopauza tüneteit. A lignanok antioxidáns tulajdonságai révén továbbá védhetik a sejtek egészségét és hozzájárulhatnak az öregedési folyamatok lassításához.
A lenmagliszt gazdag rosttartalma segíti az emésztést, elősegíti a rendszeres székelést, és hozzájárulhat a bélrendszer tisztaságának fenntartásához. A rostban gazdag étrend segít a székrekedés megelőzésében, és hozzájárul a megfelelő testsúly fenntartásához is, mivel hosszabb időre biztosít teltségérzetet.
A lenmaglisztet könnyedén beilleszthetjük mindennapi étrendünkbe. Ideális kiegészítő lehet reggeli müzliben, turmixokban vagy éppen sütemények, kenyerek elkészítésénél. Azok számára, akik a paleolit táplálkozást követik, különösen hasznos alapanyag lehet, hiszen tökéletesen beilleszthető ebbe az életmódba is.
A felbontást követően a lenmaglisztet ajánlott hűtőszekrényben tárolni, hogy megőrizzük frissességét és tápanyagtartalmát. Felhasználáskor ügyeljen a napi javasolt mennyiség betartására, így a legtöbbet hozhatjuk ki ebből a sokoldalú, egészséges alapanyagból.
Készleten
Kedvezmények
Mire keres megoldást?
Speciális hatóanyagok
Ayurveda készítmények
Kollagén, hialuronsav
Vitaminok
Aminosavak
Gyógygombák
Gyógynövények
Ásványi anyagok
Fehérjék, proteinek
Mikrobiom, Élőflóra
Méhpempő, propolisz
Omega 3-6-9 olaj
Kiemelt termékek
Termékbemutatóink
Megfázás, influenza
A kicsik egészségéért
Mozogjon szabadon
Gumivitaminok
Teázzon velünk
Újdonságok képekben
Mit mire szedjek
Mit mire szedjek?
Termékek
Márkák
Kategóriák
Újdonságok képekben
Vásárlói vélemények
Szállítási módok
Fizetési módok
Információk
Kapcsolat