Naturmind Instant köles kása – 300g

Naturmind Instant köles kása

Instant reggeli kása. Fogyasztható natúr, zöldséggel vagy gyümölccsel, használható levesek és szószok sűrítésére.

Elkészítés: Öntse fel a keveréket 80°C-os rizsitallal vagy vízzel, majd hagyja állni 2-3 percig. Ízesítse ízlés szerint (lekvárral, mazsolával, kókuszreszelékkel).

Tápanyagtartalom (100 g-ban):

Energiaérték: 1560 kJ / 369 kcal
Zsír: 3,5 g
– amelyből telített zsírsavak: 0,5 g
Szénhidrát: 72 g
– amelyből cukor: 0,5 g
Rost: 2,4 g
Fehérje: 11 g
Só: <0,01 g

Ajánlott adagolás

Keverjen el 30 g (körülbelül 3 evőkanál) köles kását 150 ml forró rizsitallal vagy vízzel, és hagyja pihenni néhány percig, hogy elérje a kívánt állagot.

Hatóanyagok

A köleskása természetes hatóanyagokban gazdag, mint például a B-vitaminok, magnézium, vas és kalcium, amelyek elősegítik a szervezet egészséges működését.

Összetevők

100% kölesliszt, amely ellenőrzött, természetes termesztésből származik.

További hatóanyag információk

A köles előnyei

A köles elsősorban magas rosttartalma miatt népszerű, ami segít az emésztés megfelelő működésében. Emellett B-vitaminokban gazdag, melyek hozzájárulnak az energiatermeléshez és az idegrendszer egészségéhez. A köles magnéziumtartalma elősegítheti a normál izomműködést, és támogathatja a szív- és érrendszer egészségét.

Mikroelemek gazdagsága

A köleskása különleges tulajdonsága, hogy tele van olyan mikroelemekkel, mint a vas és a kalcium, amelyek kulcsfontosságúak a csontok egészségének fenntartásában. A vas támogatja a vörösvérsejtek képződését, míg a kalcium elengedhetetlen az erős csont- és fog struktúrákhoz.

Változatos felhasználás

Naturmind Instant köles kása kiváló reggeli alap, de használható kreatívan is a konyhában. Próbálja ki levesek és szószok sűrítésére, vagy kísérletezzen különféle édes és sós változataival. Akár zöldséges változatot készít, akár gyümölcsökkel egészíti ki, biztos lehet abban, hogy tápláló és kiegyensúlyozott ételt készít.

Az étkezési rutin gazdagítása

A Naturmind Instant köles kása egyszerűen integrálható bármely étkezési rutinhoz. Fogyassza önálló reggeliként, vagy keverje más gabonákkal, diófélékkel és magvakkal, hogy energetizáló és ízletes fogást kapjon. Akár meleg, akár hideg formában fogyasztva, mindig finom megoldást nyújt.

A környezetbarát választás

A köles termesztése környezetbarát folyamatok révén történik. Az alacsony vízfelhasználás és a fenntartható módszerek jelentős előnyt jelentenek a környezet szempontjából, melyek hozzájárulnak a fenntartható élelmiszerlánc megteremtéséhez.

Mindennapi vitalitás

A rendszeres köles fogyasztása hozzájárulhat a mindennapi vitalitás fokozásához. Hatóanyagai támogatják az immunrendszert, az emésztést, és segítenek fenntartani a megfelelő napi energiaszintet, így energikusabban kezdheti a napot.

Fedezze fel a Naturmind Instant köles kása sokoldalúságát, élvezze az ízletes és egészséges ételek változatos világát!