Paleolit Glicin aminosav, édesítő – 540g
A glicin egyike a sok fehérjéket alkotó aminosavnak, mégpedig a legkisebb az összes közül, amely azonban igen fontos szerepet játszik a többi aminosav, a glutation, a kreatin, a hem (a vörösvérsejtek hemoglobinjának a része), valamint az RNS/DNS szintézisében, továbbá segíti a kalcium felszívódását.
A glicint esszenciális tápanyagnak tekintik, mivel azt a szervezet maga is előállítja, viszont táplálékkal is bevihető, bár sokszor még a kettő kombinációja sem elegendő az összes olyan szövet, csont, izom és bőr glicinnel való ellátására, amelyeknek arra szükségük lenne.
A glicin csökkentheti a szervezet gyulladásszintjét, erősítheti az izmokat és a kötőszöveteket, kisimíthatja a ráncokat, segíti a pihentető alvást és regenerálja a májat.
Felhasználása:
Gyermekeknek napi 2,5 g por (fél teáskanálnyi megfelelő mennyiség), felnőtteknek 5 g por (1 púpozott teáskanálnak megfelelő mennyiség); ételben vagy italban (pl.: vízben) elkeverve. Bevitele lefekvés előtt kb. 45-60 perccel ajánlott.
Sokoldalúan felhasználható például főzéshez, sütéshez vagy teához, kávéhoz vagy egyéb forró italhoz hozzáadva.
Átlagos tápérték 100g termékben:
- Energia: 1699 kJ/406 kcal
- Zsír: <0,1 g
– amelyből telített zsírsavak: 0 g - Szénhidrát: 2,7 g
– amelyből cukrok: 0 g - Fehérje: 97,3 g
- Só: <0,1 g
Összetevők:
100% glicin aminosav.
A Paleolit Glicin aminosav, édesítő egy 100% tiszta aminosav por, amely hozzájárulhat a kollagéntermelés, a kötőszövetek egészségének, valamint a pihentető alvás és az idegrendszeri egyensúly támogatásához, emellett kalóriaszegény édesítőként is használható.
⭐ Kettős Funkció: Édesítőereje megegyezik a cukoréval, de nem emeli meg hirtelen a vércukorszintet, elősegítve a diétát.
😴 Alvás Támogatása: Hagyományosan segít a nyugodt elalvásban és a pihentető alvás fenntartásában (lefekvés előtt fogyasztva).
💪 Kötőszöveti Alapanyag: A kollagén alapvető építőköve, hozzájárulva az izmok, ízületek és bőr megerősítéséhez.
Használja a Paleolit Glicin aminosav port az édes íz élvezetéhez és szervezetének belső támogatásához, segítve ezzel a vitalitás és a tiszta étrend fenntartását.
Kinek Ajánljuk? 🎯
Ez a termék kiváló választás lehet, ha az alábbi célok bármelyike releváns az Ön számára:
☕ Cukormentes édesítőt keres, amelynek nincs mellékíze, és a Paleolit/keto étrendbe is beilleszthető.
😴 Küzd az elalvással vagy a rossz alvásminőséggel, és az idegrendszeri nyugtatás támogatását keresi.
🦴 Kollagén- és fehérjebevitelét szeretné elősegíteni (mivel a glicin a kollagén egyik fő építőköve).
🧘 Stresszes időszakban van, és az idegrendszeri egyensúly és a hangulat támogatását keresi.
🌱 Fontosnak tartja az adalékanyagmentes, tiszta aminosav pótlást, amely jól oldódik folyadékokban.
További hatóanyag információk
😴 Glicin és az Idegrendszer A glicin a legegyszerűbb szerkezetű aminosav, amely az agyban és a gerincvelőben gátló neurotranszmitterként működik. Ez a szerep hozzájárulhat a nyugtató impulzusok továbbításához, segítve ezzel az idegrendszer megnyugtatását és a stresszválasz csökkentését. Éppen ezért javasolják hagyományosan a glicin lefekvés előtti fogyasztását, mivel elősegítheti a könnyebb elalvást és a pihentetőbb, mélyebb alvás fenntartását. A glicin pótlása támogathatja a mentális funkciókat és a hangulati egyensúlyt is, hozzájárulva a jó közérzet fenntartásához.
💪 Kötőszöveti Támogatás A glicin kulcsfontosságú építőköve a kollagénnek, a szervezetünkben leggyakrabban előforduló fehérjének, amely az izmok, a bőr, a csontok és az ízületek fő szerkezeti eleme. A kollagénmolekulákban minden harmadik aminosav glicin, ami elengedhetetlen a kollagén megfelelő, erős szerkezetének kialakításához. A glicin pótlása segítheti a kollagén szintézis támogatását, hozzájárulva ezzel a kötőszövetek rugalmasságának és erejének megőrzéséhez. Ez különösen fontos az életkor előrehaladtával, amikor a szervezet saját kollagéntermelése lecsökken.
🍯 Cukormentes Édesítés A glicin természetes édes ízű, mellékíztől mentes aminosav, amelynek édesítőereje közel megegyezik a kristálycukoréval. Mivel aminosav (fehérje), a szervezet másként dolgozza fel, mint a cukrot: nem vált ki hirtelen vércukorszint emelkedést és inzulinlöketet. Ez a tulajdonsága teszi ideálissá cukor alternatívaként a Paleolit és ketogén diétákban. Hőálló, így sütéshez és forró italokhoz is használható, elősegítve a tiszta, alacsony szénhidráttartalmú táplálkozás fenntartását. Fontos a mértékletesség a napi aminosav-bevitel támogatásához.
Hatóanyag-tartalom táblázat (Paleolit Glicin por)
| Hatóanyag | Mennyiség (100 g-ban) | Fő funkció / Édesítő hatás |
|---|---|---|
| Glicin (Aminosav) | Min. 97 g | Fehérje építőelem, édesítőszer. |
| Fehérje (Aminosavként) | Kb. 97 g | Hozzáadott édesítőszer nélküli, tiszta fehérjeforrás. |
| Édesítőerő | Kb. a kristálycukoréval megegyező | Mellékízmentes, természetes édes íz. |
*A Paleolit Glicin por 100% tiszta glicin aminosavból áll. **A tápértékadatok a glicin fehérjejellegére utalnak.
Felhasználási útmutató táblázat (Glicin aminosav)
| Alkalmazási terület | Javasolt mennyiség / Időpont | Előny / Támogatás |
|---|---|---|
| Édesítés | Ízlés szerint adagolva kávéhoz, teához, süteményekhez. | Mellékízmentes, cukormentes, alacsony GI-s édes íz elősegítése. |
| Alvás támogatása | 1-2 evőkanál (kb. 5-10 g), lefekvés előtt vízben/teában. | Segítheti az elalvás támogatását és a pihentető alvás fenntartását. |
| Kötőszövet támogatása | Napi kollagén vagy fehérjeturmixhoz adva. | Hozzájárulhat a kollagén szintézis és a bőr rugalmasságának támogatásához. |
| Diéta, Paleolit étrend | Bármely étkezésbe beilleszthető a fehérjetartalom növelésére. | Elősegítheti a tiszta, adalékmentes, magas fehérjetartalmú étrend fenntartását. |
❓ Gyakran Ismételt Kérdések a Paleolit Glicin Porról
A glicin egy sokoldalú aminosav, amely egyszerre hozzájárulhat a kollagéntermeléshez és a nyugodt alvás támogatásához. Olvassa el a legfontosabb tudnivalókat a termékről és a felhasználásáról.

