Biorganik Bio lucerna mag – 200g

Biorganik Bio lucerna mag

A lucerna az összes vizsgált növény közül az egyik legteljesebb és legtáplálóbb fajta. Ráadásul mesésen gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, fehérjében, és minden esszenciális aminosav megtalálható benne, mérgeket semlegesítő és kihajtó hatása minden más meg vizsgált ételét felülmúlja. Kiderült, hogy növelheti a szervezet betegségekkel szembeni ellenállóképességét, főként a gyulladásos megbetegedésektől, pl. az ízületi gyulladásoktól véd. Segít megelőzni a kifáradást, a szervezet kimerülését, és beállítja az optimális kalcium-foszfor arányt (2:1) a szervezetben.

Összetevők

*lucerna mag
*= Ellenőrzött Ökológiai Gazdálkodásból HU-ÖKO-01
ellenőrizte: Biokontroll Hungária Nonprofit Kft.

Vitamin

A, B, C, E, K

Felhasználási javaslat

csíráztatáshoz

További hatóanyag információk

A lucerna gazdag tápanyagtartalma

A Biorganik Bio lucerna mag kiváló választás azok számára, akik maximalizálni szeretnék étrendjük tápanyagtartalmát. A lucerna mag bőségesen tartalmaz vitaminokat és ásványi anyagokat, mint például a K-vitamin, amely támogatja a vér alvadását és az egészséges csontstruktúrát. A C-vitamin erős antioxidánsként működik, mely hozzájárul az immunrendszer optimális működéséhez, míg az E-vitamin segíti a bőr sejtjeinek védelmét.

Esszenciális aminosavak

A lucerna mag különlegessége, hogy minden esszenciális aminosavat tartalmaz, amelyet a szervezet szükséges a fehérjék megfelelő szintéziséhez. Ezek a vegyületek életfontosságúak az izomépítés, a sejtregeneráció és a hormonok termelése szempontjából, így a lucerna mag fogyasztása hozzájárulhat a test teljes körű megújulásához.

A lúgosító hatás jelentősége

A lucerna mag közismerten lúgosító hatású, ami segít fenntartani a szervezet sav-bázis egyensúlyát. A megfelelő pH szint kulcsfontosságú a test jó közérzetének fenntartásához, mivel a túlzottan savas környezet hozzájárulhat a fáradtság, a csontvesztés és a különféle gyulladásos állapotok kialakulásához.

Az optimális ásványi anyag arány

A lucerna magban található kalcium és foszfor optimális 2:1 aránya támogatja a csontok és fogak egészségének megőrzését, segít a csonttömeg fenntartásában, így különösen ajánlott a növekedés és a csontsűrűség szempontjából fontos életszakaszokban, mint például a gyermekkor és az időskor.

Gyulladáscsökkentő tulajdonságok

A lucerna mag gyulladáscsökkentő hatása különösen értékes azok számára, akik ízületi gyulladással küzdenek, vagy hajlamosak különböző gyulladásos betegségekre. A rendszeres fogyasztása segíthet csökkenteni a fájdalmat és a duzzanatot, megkönnyítve a mindennapi mozgást és javítva az életminőséget.

Az immunrendszer erősítése

A lucerna mag fogyasztása pozitív hatással van az immunrendszerre, mivel gazdag antioxidánsokban, amelyek védelmet nyújtanak a szabad gyökök káros hatásai ellen. Az egészséges immunrendszer alapvető a fertőzések és betegségek megelőzésében, illetve a szervezet egészének optimális működésében.

Energiatartalékok feltöltése

A Biorganik Bio lucerna mag mindennapi fogyasztása kiváló módja annak, hogy feltöltsük energiakészleteinket és megőrizzük vitalitásunkat. Az aminosavak jelenléte támogatja az anyagcsere-folyamatokat, így segíthet a mindennapi teendők gördülékeny elvégzésében és a fizikai aktivitás során fellépő kimerültség csökkentésében.

Bőrfiatalító és regeneráló hatások

A lucerna mag bőrfiatalító ereje abban rejlik, hogy elősegíti a sejtek megújulását és véd a szabad gyökök okozta károsodástól. E-vitamin tartalma hozzájárul a bőr hidratáltságának megőrzéséhez, a ráncok és finom vonalak megjelenésének késleltetéséhez, valamint a bőr természetes ragyogásának fokozásához.

Bélflóra támogatása

A Biorganik Bio lucerna mag képes támogatni a bélflóra egyensúlyának fenntartását, köszönhetően a benne található prebiotikus rostoknak. Ezek az anyagok táplálékul szolgálnak a hasznos bélbaktériumok számára, elősegítve a jobb emésztést és a tápanyagok hatékony felszívódását.